グローバルライフ株式会社 Global Life 夏バテ対策は早い内から！
グローバルライフ株式会社 GlobalLifeスタッフです。連日、蒸し暑い日々が続いています。まだ梅雨の最中ですが、気温も30度台に乗る事が増えて、もうすっかり夏気分ですね！そんな本格的に始まる夏に向けて注意したいことがあります！それは「夏バテ」対策！夏バテは地味に長く症状が続くこともあるので、事前の予防が大切です。本日は、普段の生活の中でも簡単にできる対策法についてご紹介します！◆夏バテ対策をしっかり！◆夏になると暑さで体力が消耗されたり、寝苦しさで寝不足になったり、体に支障を来たす問題が増えてきます。こういったことの積み重ねが自律神経を乱し、悪循環になってしまうことも！一度乱れてしまうと整えるのも大変なので、事前予防をしっかりしておきましょう！★日常でできる夏バテ対策①エアコンの温度を下げ過ぎない！家...グローバルライフ株式会社 GlobalLife夏バテ対策は早い内から！
2023/06/29 13:03
