ブログ引っ越しました

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ファン限定公開

しばらくファン限定の公開とさせていただきますm( _ _ )m見に来てくださってありがとうございます。＋゜(*´∀｀*)゜+｡｡*゜゜ランキングに参加して...

（朝）目玉焼き （昼）カップ麺 （夜）ローソン

＜11月19日の献立＞【朝食】お休みでおうちごはんです。○目玉焼き・ウィンナー・キャベツの千切り・ブロッコリー○レーズンパン○ヨーグルト（いちじく）○カフ...

（朝）フルグラ （昼）チーズフォンデュ風ハンバーグのお弁当 （夜）スーパーのお惣菜お弁当

【朝食】○温野菜サラダ○フルグラ（豆乳・青汁）○ヨーグルト（はちみつ・冷凍ブルーベリー）○カフェオレ○柿【昼食】お弁当○チーズフォンデュ風ハンバーグ○卵の...

（朝）フルグラ （昼）ガーリックマヨフィッシュのお弁当 （夜）ハルピンラーメン（ワンタン入り）

【朝食】○温野菜サラダ○フルグラ（豆乳・青汁）○ヨーグルト（はちみつ・冷凍ブルーベリー）○カフェオレ○りんご【昼食】お弁当○ガーリックマヨフィッシュ（冷凍...

（朝）デニーズ （昼）スーパーのお惣菜 （夜）秋鮭のムニエル

【朝食】デニーズで。わたし、いつものライトモーニング。夫もいつもの大きなサラダ、今日はサーモン。【昼食】スーパーでわたし、おにぎり（たらこ）とスープ春雨。...

（朝）フルグラ （昼）メロンパン （夜）肉豆腐

【朝食】○温野菜サラダ○フルグラ（豆乳・青汁）○ヨーグルト（はちみつ・冷凍ブルーベリー）○カフェオレ○柿【昼食】わたし○メロンパン○カステラサンド○飲むヨ...

（朝）フルグラ （昼）アスパラのベーコン巻のお弁当 （夜）ほか弁の海鮮天丼

【朝食】○温野菜サラダ○フルグラ（豆乳・青汁）○ヨーグルト（はちみつ・冷凍ブルーベリー）○カフェオレ○りんご【昼食】久々の力のこもったお弁当＾＾；お弁当○...

（朝）デニーズ （昼）ピザ （夜）アジの開き

【朝食】デニーズへ。最近、デニーズがお気に入り。というのも、このライトモーニングが好きで。トースト半分、卵1個分のスクランブルエッグ、ウインナー・サラダ・...

渋温泉・白骨温泉の旅その4

グズグズしている間に旅から1か月経ってしまいました。仕事がお休みの日、それもやる気のあるときしかアップしないゆえダラダラになってしまって申し訳ありません。...

お知らせ

勤務時間が増えることになりました。現在8時半から午後2時まで、月間88時間働いているのですが今度8時半から午後4時まで月間120時間になります。仕事が忙し...

（朝）フルグラ （昼）おむすび弁当 （夜）ハルピンラーメン

【朝食】○温野菜サラダ○フルグラ（豆乳・青汁）○ヨーグルト（はちみつ・冷凍ブルーベリー）○カフェオレ○柿・りんご【昼食】お弁当○おむすび（鮭・昆布）○りん...

（朝）フルグラ （昼）焼きそばのお弁当 （夜）牛ステーキ

【朝食】○温野菜サラダ○フルグラ（豆乳・青汁）○ヨーグルト（はちみつ・冷凍ブルーベリー）○カフェオレ○柿【昼食】お弁当○焼そば○柿これを夫はお昼につゆ焼き...

渋温泉・白骨温泉の旅その3

＜2日目 善光寺から宿＞渋温泉から長野電鉄で長野駅に戻り善光寺へ。善光寺へは駅からいっぱいバスが出ているけど歩いていけない距離じゃないらしく行きは歩いてい...