はじめに

はじめに

わたしが適応障害と診断されたのは今月1日。本当にタイムリーな出来事ですがまさかそういう病名がつくとも思っていなかったし、むしろその時初めて適応障害というものがあることを知りました。わたし自身、他の事でも一度数年前に少し体調を崩した事があり、