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冷えていてもシナモンがあまりお勧めではない人『キャラ別不調アドバイス』から
なかったことにする薬膳とエイジングケアの簡単薬膳でアラフィフからの美と健康をサポート、大阪・枚方の簡単エイジングケア薬膳講師・エイジング料理研究家、モーリー…
2024/02/22 17:00
冬から春への変わり目に〇色のものや〇色のものを食べると良い人『キャラ別不調アドバイス』から
2024/02/19 13:40
気温が上がり始めて頭痛が起こりやすいのは？「キャラタイプ別不調予防アドバイス」
2024/02/15 18:00
気温が上がり始めたら辛いものを食べてはいけないのは？「キャラタイプ別不調予防アドバイス」から
2024/02/13 18:00
パンを食べる時のタイプ別おすすめと控えた方が良いパン～「キャラタイプ別不調予防アドバイス」から
2024/02/10 20:00
これを覚えておくと梅雨の不調にも使える！「キャラタイプ別不調予防アドバイス」から
2024/02/07 12:00
雪や雨で寒い日に不調予防を！「キャラタイプ別不調予防アドバイス」から
2024/02/05 17:30
天気や気温の激しい変化に弱いのは？「キャラタイプ別不調予防アドバイス」から
2024/01/21 18:19
無料診断「キャラタイプ別不調予防アドバイス」やっておいてください
2024/01/19 19:47
2022年9月に多くの方にお読みいただいた記事ベスト3
なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからのカラダを整える、大阪・枚方の簡単エイジングケア薬膳講師・エイジング料理研究家、モーリーこと森…
2022/10/02 12:46
薬膳アドバイスで気をつけることは、傾聴力と食事だけにこだわらないこと
2022/09/21 22:30
携帯会社のキャリアメールでの登録をおすすめしない理由と対策
2022/09/20 22:30
食後に眠くなる人はこれで解決できるかも！な解決方法
2022/09/19 11:47
台風で低気圧不調の時の対応策薬膳
2022/09/18 16:50
2022年8月に多くの方にお読みいただいた記事
2022/09/02 10:54
2022/09/01 21:56
一人暮らしの家族が感染した時に送ると良いもの
2022/08/15 20:00
高齢者・基礎疾患のある家族と同居で感染した時どうする？
2022/08/14 20:00
2022年7月に多くの方にお読みいただいた記事ベスト5
2022/08/02 21:56
個人事業主、やる！と覚悟を決めた人と迷ってやらなかった人の差
2022/07/29 00:37
夏の旅行、乗り物が寒い時はス〇バも薬膳ドリンクになる
2022/07/26 19:30
土用の丑の日に参鶏湯を食べる会＠東京 を開催しました
2022/07/25 18:46
更年期世代の人は、夏土用に気をつけて！
2022/07/21 11:38
カウンセリングメニューが新しくなりました！本日のメルマガでご案内します
2022/07/18 16:30
エイジングケアの第一歩は先の事を知ることから
2022/07/15 10:28
頭皮は柔らかければいいってもんではない
2022/07/11 22:41
お客様への愛が薬膳カウンセリング
2022/07/06 14:15
薬膳で考える麦茶の性質と効能
2022/07/05 16:15
暑くて料理したくない時の火を使わないレシピ
2022/07/02 22:29
2022年6月にたくさんの方にお読みいただいた記事ベスト5
2022/07/01 17:00
食材選びは自分軸で
なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフの美と健康をサポートする、モーリー薬膳ラボ代表、簡単エイジングケア薬膳講師の森澤孝美です。 今日は…
2022/06/29 23:18
中医学基礎で子宮の話が出てこない理由
なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフの美と健康をサポートする、モーリー薬膳ラボ代表、簡単エイジングケア薬膳講師の森澤孝美です。 薬膳基…
2022/06/28 20:00
ストレスないはずなのには思い込み。ストレスは誰にでもある
なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフの美と健康をサポートする、モーリー薬膳ラボ代表、簡単エイジングケア薬膳講師の森澤孝美です。 プライ…
2022/06/27 19:27
【複製】「病は気から」と言われる理由を中医学的に解説
なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフの美と健康をサポートする、モーリー薬膳ラボ代表、簡単エイジングケア薬膳講師の森澤孝美です。 令和四…
2022/06/22 21:11
「病は気から」と言われる理由を中医学的に解説
2022/06/21 22:54
蒸し暑さで体調が悪い時におすすめの手に入りやすいお茶
なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフの美と健康をサポートする、モーリー薬膳ラボ代表、簡単エイジングケア薬膳講師の森澤孝美です。 梅雨だ…
2022/06/19 17:46
ライバルと差を付けたいヘルスビューティー系サロン、スタジオのための薬膳カウンセリング
なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフの美と健康をサポートする、モーリー薬膳ラボ代表、簡単エイジングケア薬膳講師の森澤孝美です。 お久しぶ…
2022/06/16 14:19
”「じゃばら」販売開始です”
なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフかはの美と健康をサポートする、簡単エイジングケア薬膳講師の森澤孝美です。『ヘルスビューティ系セラピス…
2022/02/04 18:04
大晦日からなぜ目が痛くなったのか？なぜ手足がべたつくのかに納得！「きちんとわかる薬膳の基礎」開催
12月から始まった五回コースの『きちんとわかる薬膳の基礎（全五回）』の三回目。 なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの美と健康をサ…
2022/01/11 20:07
冷えが気になる人は4つの首を冷やさない！首が詰まったものが苦手ならスカーフを巻く
昨日は、2022年新春お年玉カウンセリングキャンペーンをご利用のA.U様のカウンセリングでした。 早朝のグランフロント大阪は人もまばらでした。 なかったこと…
2022/01/09 20:50
テーマ別ツキイチブラッシュアップ講座「美肌への道」は日々の一歩から
今日は去年から始まったプライベート受講でのテーマ別ツキイチブラッシュアップ講座の二回目でした。 今日のテーマは『美肌への道』！！ なかったことにする薬膳と簡…
2022/01/06 20:50
生き方が伝わる発信と講座で変われました 新春カウンセリングキャンペーン始まりました
なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの美と健康をサポートする、モーリーこと簡単エイジングケア薬膳講師の森澤孝美です。 元旦のメルマ…
2022/01/05 21:21
新年おめでとうございます！2021年12月に多くの方にお読みいただいた記事ベスト5
なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの美と健康をサポートする、モーリーこと簡単エイジングケア薬膳講師の森澤孝美です。 明けましてお…
2022/01/02 20:50
2021年もありがとうございました！
なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの美と健康をサポートする、モーリーこと簡単エイジングケア薬膳講師の森澤孝美です。 もう2時間半…
2021/12/31 21:55
これはおすすめと星三ついただきました。薬膳出汁醤油作りワークショップ終了
今日は今月から始まった薬膳の基礎コース「きちんとわかる薬膳の基礎（全5回）」の2回目でした。 「なかったことにする薬膳」と簡単エイジングケア薬膳でアラフ…
2021/12/22 20:50
食べる勉強会、薬膳料理を食べる忘年会終了しました
昨日は連続講座の受講中の方と、これまでに受講された方とのリアル忘年会でした。 「なかったことにする薬膳」と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの美と健康を…
2021/12/18 22:10
つい食べ過ぎた時は、食べ合わせるものでなかったことに！
ついつい食べ過ぎてしまうシーズンがやって来ました。 「なかったことにする薬膳」と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの美と健康をサポートする簡単エイジング…
2021/12/15 22:54
医療機関に行くことをおすすめするのはセラピストとしての大切なアドバイス
昨晩は連続講座を受講中の皆さんとのオンライン忘年会を開催しました。 「なかったことにする薬膳」と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの美と健康をサポートす…
2021/12/14 20:50
今飲んでいる薬も、飲みながら減らせるかもしれない
時々行って必要な生薬（漢方薬の原料となっているもの）を買っている漢方薬局があります。 「なかったことにする薬膳」と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの美…
2021/12/12 20:50
予定が合わない時はプライベートで受けていただけます「ツキイチブラッシュアップ講座」開講
4年前？5年前？に、私がまだ照明やアロマの仕事もしていた頃、【きちんとわかる薬膳の基礎（全五回）】の前身【薬膳はじめの一歩（全四回）】と【季節の薬膳（全五回】…
2021/12/08 20:50
使える薬膳をお伝えします！「きちんとわかる薬膳の基礎（全五回）」始まりました
今日から新たに薬膳基礎講座『きちんとわかる薬膳の基礎（全五回）』が始まりました。 「なかったことにする薬膳」と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの美と健…
2021/12/07 20:59
決め手は発信「喜ばれリピートされるサロン作りのための薬膳カウンセリング導入セミナー」
昨日はnoteの記事で2021年11月に多くの方にお読みいただいた記事ベスト5を公開しました。 「なかったことにする薬膳」と簡単エイジングケア薬膳でアラフィ…
2021/12/03 20:50
2021年11月に多くの方にお読みいただいた記事ベスト5
今年も残り1か月となりました。先生も走る師走に突入です。 「なかったことにする薬膳」と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの美と健康をサポートする簡単エイ…
2021/12/01 20:50
新たに『薬膳ヘルスビューティケアアドバイザー』誕生
1週間の東京出張を終え本日帰途に着きました。新幹線の中でこのブログを書いています。 「なかったことにする薬膳」と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの美と健…
2021/11/30 20:40
東京では薬膳食材、どこで買える？
オンラインで講座を開講するようになったこの二年。お陰様で全国から受講いただくようになり、その中には東京近郊の方も多くいらっしゃいます。 「なかったことにする…
2021/11/26 21:49
東京での初薬膳講座、エイジングケア薬膳みそ玉作りワークショップ開催しました
今日は薬膳講師を始めてから初の東京での薬膳講座、エイジングケア薬膳みそ玉作りワークショップでした。 「なかったことにする薬膳」と簡単エイジングケア薬膳で…
2021/11/25 21:28
なぜ日光浴をするとよいのか？
寒くなって来ましたが、晴れた日は冷たい布団を干したり、少しでも日向を歩いたりしていますか？「なかったことにする薬膳」と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの…
2021/11/24 20:50
黒米のおいしい炊き方を知って簡単エイイングケアをしよう
今年は暖かい日が続いて過ごしやすいですが、間もなく12月。 さすがに寒くなって来るでしょうね。 老化と関わるのは五臓の「腎」です。腎は寒さに弱いと言う特徴…
2021/11/22 20:00
これまでの学びと違うアプローチ、時間を考えるところまでは気が回らなかった！『みんなの体の時間割』
昨日はオンラインで『みんなの体の時間割』講座を開催しました。 北海道、神奈川、静岡、大阪、香川、広島と全国からご受講いただきました。オンラインだからこそですね…
2021/11/19 21:53
明日募集開始です『喜ばれリピートされるサロン作りのための薬膳カウンセリング導入セミナー』
すでに何週かに渡ってお知らせして来ました『喜ばれリピートされるサロン作りのための薬膳カウンセリング導入セミナー』は明日の20：00にお申込み開始です。 …
2021/11/17 20:50
どうしてわかるのですか？と言われる薬膳カウンセリング
現在、「ヘルスビューティ系セラピストのための中医学と薬膳（ベーシック）」の講座6回を終了され、今日は7回目でロールプレイングでした。 なかったことにする薬…
2021/11/16 20:50
【ヘルスビューティ系サロン受講生の方の声】ただ楽になるだけのサロンではない
現在、「ヘルスビューティ系セラピストのための中医学と薬膳（ベーシック）」の講座6回を終了され、次はロールプレイングでのカウンセリング実践に挑まれる方からいただ…
2021/11/11 20:41
【ヘルスビューティ系サロン受講生の方の声】サロンで即実践しやすいところが有難い
現在、「ヘルスビューティ系セラピストのための中医学と薬膳（ベーシック）」の講座6回を終了され、次はロールプレイングでのカウンセリング実践に挑まれる方からの受講…
2021/11/10 21:10
やっぱり腎大事！「季節の薬膳講座（全五回）」の「冬の薬膳講座」開催しました
今日は、「きちんとわかる薬膳の基礎（全五回）」を終了された方向けの、「季節の薬膳（全五回）」の冬の薬膳講座でした。 季節の薬膳（全五回）の冬の薬膳講座終…
2021/11/05 20:50
しっかり聞いて実践してくれるお客様の為に「ヘルスビューティ系セラピストのための講座6回目」
8月末から始まった『ヘルスビューティ系セラピストのための中医学と薬膳』講座、今日は6回目が終わりました。 なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単エイジ…
2021/11/02 20:50
2021年10月に多くの方にお読みいただいた記事ベスト5
今日から11月。2021年もあと2か月となりましたね。 なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単エイジングケア薬膳講師、モーリー薬膳ラボ代表のモーリーこと…
2021/11/01 20:50
【受講生の方の声】摂り過ぎを止めたら鼻がスッキリに。一年半学ばれたからのご感想
21:00からメルマガ読者様優先で、11月25日（木）に東京の銀座で開催する、対面講座とワークショップのお申込み開始です！！ なかったことにする薬膳の大阪…
2021/10/29 21:38
久しぶりの対面講座 基礎講座から発展応用講座までコンプリートされました
最終回の講座が続きます。今日は、発展応用講座「ツキイチブラッシュアップ講座」が終了しました。 なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単エイジングケア薬膳…
2021/10/28 20:50
【ご感想】意識が変わり気をつけるようになった「きちんとわかる薬膳の基礎（全五回）」コース終了
今日は、五回コースの「きちんとわかる薬膳の基礎（全五回）」の最終回でした。 なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単エイジングケア薬膳講師、モーリー薬膳…
2021/10/27 20:50
お客様自身が伝え忘れていることも中医学の系統が身に付けばわかる
なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単エイジングケア薬膳講師モーリーこと森澤孝美です。 今日は『ヘルスビューティ系セラピストのための中医学と薬膳（ベーシ…
2021/10/19 20:50
汗をかかなくても水分補給は必要？
なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単エイジングケア薬膳講師モーリーこと森澤孝美です。 今朝はかなり涼しくなった関西の朝。明日はもっと冷えるかもしれませ…
2021/10/15 21:53
色々当てはまってしまったみたいです【きちんとわかる薬膳の基礎（全五回）】の四回目開催
なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単エイジングケア薬膳講師モーリーこと森澤孝美です。 今日は五回シリーズの基礎講座「きちんとわかる薬膳の基礎（全五回）…
2021/10/13 21:08
【お客様の声】自分に足りないものが分かった「カラダのマニュアル作り」
なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単エイジングケア薬膳講師モーリーこと森澤孝美です。 昨日まで1週間で3つのセミナー、講座をzoomで開催しました。 …
2021/10/09 13:42
薄々気づいていたけど避けて来たこと、自己流でやっていてはダメだと気づいた仕組み作り
なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単エイジングケア薬膳講師モーリーこと森澤孝美です。 【薬膳講師の仕事を軌道に乗せるためのブログやSNSの仕組み作り基…
2021/10/07 20:50
ヘルスビューティ系セラピストのための中医学と薬膳4回目 悲しくなるのはなぜか？にもお答え
なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単エイジングケア薬膳講師モーリーこと森澤孝美です。 【ヘルスビューティ系セラピストのための中医学と薬膳】も4回目とな…
2021/10/05 20:50
9月に多くの方にお読みいただいた記事ベスト5（2021年）
なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単エイジングケア薬膳講師モーリーこと森澤孝美です。 今日から10月。9月にも、多くの方にお読みいただき、ありがとうござい…
2021/10/01 20:48
料理が習いたいのではなく知識が習いたかったから申し込みました！
今日は「きちんとわかる薬膳の基礎（全五回）の3回目。マンツーマンで続いています。 なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの美と健…
2021/09/29 20:50
腰痛の方、コンビニで買えるこんなものもお試しを！
テレワーク、zoomセミナー、その他座っている時間が長いとアラフィフなら腰痛になることもあると思います。 ずっと同じ姿勢だとめぐりも悪くなりますし。 な…
2021/09/28 20:50
オンラインの時の自分の映り方気にしていますか？
この2年間でzoomを中心としたオンラインセミナー、オンライン座談会などが普通になって来ましたね。 私の薬膳講座もお陰様で全国から受講いただけるようになり…
2021/09/26 20:53
女性の体調管理の一つは生理の状態の観察から
『きちんとわかる薬膳の基礎（全五回）』『季節の薬膳（全五回）』を終了された方が一か月に一度受講されている症状別薬膳『ツキイチブラッシュアップ講座』。 今月…
2021/09/23 19:53
見れないものをどう知る？ヘルスビューティ系セラピストのための中医学と薬膳3回目。
体と心のメンテナンスのためのヘルスビューティ系サロンのセラピストさん向けに、薬膳カウンセリング導入講座を開催しています。 しっかりカウンセリングして、一人一…
2021/09/22 09:20
薬膳は季節料理のことではありません（先日の回答です！）
先日、こんな問いかけを受講生の方向けの公式LINEで問いかけましたと、お伝えしました。 Q1 薬膳って漢方？ Q2 漢方は中医学？ Q3 薬膳は旬のもの…
2021/09/21 20:03
薬膳って旬の食材を食べればいいのですか？
受講生の方だけに入っていただけるLINE公式があります。そこでは、講座の内容の質問をしていただけますし、私から毎朝、その日の気候や時事問題を中医学や薬膳の視…
2021/09/17 22:20
もっと早くに知っておきたかった「きちんとわかる薬膳の基礎（全5回）2回目」
昨日は、マンツーマンの連続講座『きちんとわかる薬膳の基礎（全5回）』の2回目でした。 静岡県の方です。去年の年末にTwitterで私を見つけてメルマガにご…
2021/09/16 20:50
お申込み開始しました！！
お知らせして来たように、本日『薬膳講師の仕事を軌道に乗せるためのブログやSNSの仕組み作り基本セミナー』の募集を開始しました。 事前に手帳に予定を書いた…
2021/09/15 20:50
明日のメルマガお届け後に「薬膳講師の仕事を軌道に乗せるための仕組み作りセミナー」お申込み受付開始
昨日の12：00にメルマガ号外でお知らせしましたが、明日9月15日（水）13：00～『薬膳講師の仕事を軌道に乗せるためのブログやSNSの仕組み作り基本セミナー…
2021/09/14 20:50
9.11から20年。経験したことがその人の人となりを作り唯一の講座を作る
なかったことにする薬膳の簡単アンチエイジング薬膳講師、モーリーこと森澤孝美です。 20年前の昨日、アメリカの同時多発テロが起こりました。その日は忘れもしない…
2021/09/12 21:24
独り立ちして、もっと喜ばれて選んでもらえる薬膳講師になろう！
なかったことにする薬膳の簡単アンチエイジング薬膳講師、モーリーこと森澤孝美です。 今までアロマテラピーインストラクター、薬膳講師をして来て残念に思っていること…
2021/09/11 20:50
秋の薬膳は白と辛味だけじゃないのを知っていますか？
なかったことにする薬膳の簡単アンチエイジング薬膳講師、モーリーこと森澤孝美です。 2日連続のオンライン講座でした。最近、火曜日、水曜日に講座が入ることが多い…
2021/09/08 20:50
観察はカウンセリングの第一歩「ヘルスビューティ系セラピストのための中医学と薬膳（ベーシック）」2
一回の受講で、「お客様の体の見方が変わった」とご感想を頂きました。 今日は2週間後、二回目の「ヘルスビューティ系セラピストのための中医学と薬膳（ベーシック）…
2021/09/07 20:50
長く続く雨と冷えで体調を崩している人は、こんな食生活を止めよう！
毎日雨と気温の低さが続きますね。なんだか梅雨冷の様です。 なかったことにする薬膳の簡単アンチエイジング薬膳講師、モーリーこと森澤孝美です。 本来なら、…
2021/09/04 21:12
薬膳講師としてきちんと仕事にして行きたい方のサポートを始めます
私が薬膳講師として講座を始めたのは2016年頃でした。 なかったことにする薬膳でアラフィフからの美と健康をサポートする簡単アンチエイジング薬膳の森澤孝美です…
2021/09/02 22:04
8月に多くの方にお読みいただいた記事ベスト5（2021年）
今日から9月ですね。 8月はオリンピック、パラリンピックもあり日本中がどこかお祭り気分であっという間あっという間に過ぎた感じがします。 とはいうものの、様…
2021/09/01 21:41
アイスコーヒー、アイスが止められない人は無理に止めなくても良いので、これやってください
一度涼しい日々を経験してしまうと、先週からの暑さのぶり返しがきついですね。 朝起きたら、まず冷たいジュースやアイスコーヒー、仕事の合間の甘いものには、アイ…
2021/08/30 20:50
頭痛の原因と種類をまとめた中医学的頭痛の見分け方と薬膳（ツキイチブラッシュアップ講座）開催
頭が痛い時、鎮痛剤を飲んで治ったことにしていませんか？痛みは辛いので、QOLも下がります。辛い症状を取ることは悪いことではありませんが、その後が肝心です。 …
2021/08/26 20:50
ヘルスビューティケア系セラピストさんが薬膳カウンセリングが使えるようになる講座始まりました
なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単アンチエイジング薬膳講師モーリーこと森澤孝美です。 2日連続でオンライン講座が続きます。 今日はプロの方向け講座…
2021/08/24 20:50
学んだことをもとにスーパーで食材選びができるようになりました～季節の薬膳「秋の薬膳」開催
なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単アンチエイジング薬膳講師モーリーこと森澤孝美です。 今日は季節の薬膳（全五回）の秋の薬膳講座をオンラインで開催しま…
2021/08/23 20:50
天候不順で野菜の値段が高い時にできる工夫
なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単アンチエイジング薬膳講師モーリーこと森澤孝美です。 もう1週間以上、晴れらしい晴れがありません。日照不足で農作物の…
2021/08/19 21:50
台風や地震などに自然災害に備えて準備するもの～非常食だからこそ薬膳の知恵！
なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単アンチエイジング薬膳講師モーリーこと森澤孝美です。 災害の備えを見直す わが家も防災袋を買って少しは食料も備蓄し…
2021/08/17 14:02
リクエストをいただき「ウイルスを中医学でどう考えるか？」の講座を開催しました
なかったことにする薬膳の大阪・枚方の簡単アンチエイジング薬膳講師モーリーこと森澤孝美です。 雨が災害級の降り方ですが皆さまの地域の被害はありませんか？ …
2021/08/13 21:31
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