ヨガと操体法を組み合わせたトレーニング*凛トレ*で女性の芯からの魅力を引き出します!石川県小松市
2017年6月、エアリアルヨガの資格を取得。 エアヨガの発想をベースに、ゴムチューブを利用したフロアでのトレーニングを構築中。 年内にレッスンモニター募集開始。 オリジナルの「無理をしない」トレーニングで心と身体を整えて芯からの魅力を導き出す、コンサルタント型インストラクターを目指します(*^^*)
2021年3月
こんばんは、次男の卒園式で後半号泣したあこです! ボディメイク/再生美容/水素吸入運動を『特別』から『日常』へ30代からの女性の自信を取り戻すお手伝い。立場に…
伝えたいことを文字にしてみたら意図せず歌謡曲のタイトルみたいになってしまったあこですこんばんは。 ボディメイク/再生美容/水素吸入運動を『特別』から『日常』へ…
2021年3月
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