言霊屋いたるが贈る『元気が出る１００の言葉』

充実した人生を送るために

今日も大阪自宅の朝〜 朝ジョグサボって朝風呂入ってから 船舶免許の更新に行く〜 船舶免許は5年ごとの更新らしい〜 目指すもの、理想の未来像があり それを実現するために日々を懸命に過ご

2024/11/30 07:51

昨日の自分と明日の自分

今日も大阪自宅の朝〜 朝ジョグサボってまったりしてる〜 今日はドロシー号をスタッドレスタイヤに交換する日。 オイル交換とエレメントも合わせて約3時間弱かな〜 オートバックスで漫画読んで過ごすこ

2024/11/29 09:30

万が一に備える大切さ

今日も大阪自宅の朝〜 ホームコースを朝ジョグ＆ジャングルジムで爽快〜 やっとこさいつものメニューがいつも通りに こなせるだけの体力がついてきたかな。 継続は力なり〜 家のエコキュート

2024/11/28 11:44

体質改善にチャレンジ

今日は大阪自宅の朝〜 ホームコースを朝ジョグ＆ジャングルジムで爽快〜 4毒抜いて、ケトン体質にするために食材を変えて5日目。 63kg前後やったのがあっという間に60kgを切ったわ。 身体が軽〜〜い！

2024/11/27 12:34

紅葉ドライブ

今日は上北山村の河川敷の朝〜 朝ジョグサボってまったり朝食してる〜 昨日は晴れやったけど今朝は雨。 雨の山景色も情緒を感じれるからええね〜 生まれてきてから今まで 誰1人漏れることな

2024/11/27 12:33

大切なもの

今日も大阪自宅の朝〜 朝ジョグサボってまったりしてる〜 午前中に奈良の証券会社の担当がうちに来るから お迎えして、午後からまた紅葉でも見にいくか〜 大切なものって年齢や経験によって変わ

2024/11/25 08:19

情報源

今日も大阪自宅の朝〜 ホームコースを朝ジョグ＆ジャングルジムで爽快〜 秋らしくなってきたな〜 紅葉でも見に行こうかな〜 本で読んだところによると 最古の通信社はフランスのアヴァス通信

2024/11/23 18:49

食事制限を始める前日

今日も大阪自宅の朝〜 朝ジョグサボってまったりしてる〜 快晴で気持ちのええ日になりそうやね〜 鈴恵が明日から食事制限するらしく 食や添加物に詳しいおかあちゃんに来てもらって 色々と学ぶんやっ

2024/11/22 11:15

どっちにしても

今日も大阪自宅の朝〜 ホームコースを朝ジョグ＆ジャングルジムで爽快〜 今日は暖かい1日になりそうやな〜 寒暖の差が激しいから体調に気をつけよう〜 振り返ると思うことがある。 人生を懸

2024/11/21 10:29

ええ天気〜

今日も大阪自宅の朝〜 ホームコースを朝ジョグ＆ジャングルジムで爽快〜 いつも通りのメニューをこなすのに 少しずつ少しずつ体感が近付いてきた。 人間の身体って凄い。 習慣って凄い。

2024/11/20 11:45

人は可能性の塊

今日はJR平野駅近くのコインパーキングの朝〜 朝ジョグサボってまったりしてる〜 昨日は太一っちゃんのとこでひとみちゃんの料理を 堪能した〜。ごちそうさまでした。 ユウキ＆ワカちゃん＆生後3ヶ月の

2024/11/19 10:47

強がり

今日も大阪自宅の朝〜 ホームコースを朝ジョグ＆ジャングルジムで爽快〜 徐々に以前のメニューに近付いてきたけど もうちょっと時間が掛かるな〜 年と共にサボるとツケが複利で増えるのを実感。 がん

2024/11/18 10:29

準備しよ〜

今日も大阪自宅の朝〜 朝ジョグサボってまったりしてる〜 今日は東京セレソンデラックスの「ゆう」という 舞台を観に行く〜 号泣間違いなし（ToT)/~ 準備ってチョー大切。 欲求がマックス

2024/11/16 08:52

人と人

今日も大阪自宅の朝〜 朝ジョグサボって半身浴読書しよ〜 コータとミキさんが泊まりに来てる〜 昨日は鶴橋の朝鮮市場を4人でぶらり。 今日2人は朝の6時半にUSJに出掛けて行った。 それくらい早くに

2024/11/15 09:49

ロボット掃除機

今日も大阪自宅の朝〜 ホームコースを朝ジョグ＆ジャングルジムで爽快〜 こないだ人生で2台目のロボット掃除機を買ってん。 我が家で初代のロボット掃除機はANKERの4万円くらいの Eufyってやつ

2024/11/14 10:32

継続のコツ

今日も大阪自宅の朝〜 朝ジョグサボって昨日買ったロボット掃除機の 配達を待つ〜 遊びでも、志事でも ひらめきを大切にして 自分で取捨選択をして 試行錯誤しながら納得がいくまで や

2024/11/13 08:30

実現したいこと、実現しないこと

今日も大阪自宅の朝〜 ホームコースを朝ジョグ＆ジャングルジムで爽快〜 腰痛もほぼ完治したし、また筋力を付けていく〜 年齢とともに体力は衰えていくけど ユーチューブ見てたら80歳オーバーの

2024/11/12 09:31

大阪自宅の朝〜

今日は大阪自宅の朝〜 20日ぶりにホームコースを朝ジョグ＆ジャングルジムで爽快〜 今日も暖かい1日になりそうやね〜 やりたいことをやり 成りたいようになるために 必要な雑用をこなす時間

2024/11/11 10:06

淡路島の朝〜

今日は淡路島PAの朝〜 朝ジョグサボってまったりしてる〜 ここ数日よ〜走った。 3日前の朝を宮崎シーガイアのシェラトンで迎えて 大分から愛媛までフェリーで渡って 普段あんまり使わん高速道路で

2024/11/10 09:32

愛媛の朝〜

今日は愛媛県の「道の駅 伊方きらら館」の朝〜 朝ジョグサボってぼちぼち大阪方面に向かう〜 香川でうどんを食おう〜 中学の女性同級生がガンになったと連絡があった。 数ヶ月前に彼女のお店で

2024/11/09 09:45

宮崎シーガイヤの朝

今日は宮崎のシェラトングランデオーシャンの朝〜 朝ジョグサボって朝陽が上がるのを見てる〜 ここのホテルは30周年記念とのこと。 30年前と言えば、ふと昔の記憶が蘇って来たんやけど サラリーマン時代

2024/11/08 07:18

宮崎の朝

今日は宮崎駅前の繁華街のパーキングの朝〜 朝ジョグサボってコインランドリーに行く〜 ランチはミヤチクってとこでトンカツと宮崎牛を食った。 美味かった〜 昨日は宮崎の繁華街の丸万で焼き鳥

2024/11/07 12:05

天文館の朝

今日は鹿児島天文館のパーキングの朝〜 朝ジョグサボって快活クラブにシャワーに行って 美味しいパンをハコスに買いに行ってから 宮崎に向かう〜 昨日、何気にググって行ったお店が めちゃめ

2024/11/06 14:47

鹿児島の朝〜

今日は鹿児島県の「火の神公園」のパーキングの朝〜 朝ジョグサボってまったりしてる〜 ここは車中泊としても、キャンプ場としても めちゃめちゃええ場所やわ〜 海の向こうに開聞岳が綺麗に見える絶景で

2024/11/06 14:46

熊本県に入った〜

今日は熊本県の「道の駅 宇土マリーナ」の朝〜 朝ジョグサボってまったりしてる〜 トイレ行って戻ろうとしたらゲリラ豪雨でビビった。 20分ほどで終わったけどビチョビチョになったわ。 昨日は

2024/11/02 10:55

佐賀バルーンフェスタ

今日も佐賀バルーンフェスタ駐車場の朝〜 朝ジョグサボって快活クラブでシャワーした〜 フェスタの影響かな、人が多い気がした。 昨日は佐賀バルーンフェスタの初日やって 午前の部は風が強くて

2024/11/01 08:29