強迫性障害者の二進一退日記

[2023/7/26]相反する

2023年7月26日(Wed)搾ったら乳腺が発達する…とかで搾るなと言われました…搾らないと痛いんだけどな…当初はショックが大きかったけど、今は虚無感が大きい…

2023/07/26 20:44

[2023/7/24]夏休みの自由研究

2023年7月24日(Mon)お久しぶりです、ゆりあです。連日猛暑が続いておりますが、皆さんお変わりありませんでしょうか？こまめな水分補給や不要な外出を避け、…

2023/07/24 09:33

[2023/7/6]判断できないから幻覚は幻覚なのだ(='ω'=)

2023年7月6日(Thu)お久しぶりです、ゆりあです最近薬を足しました。今の夜薬はこんな感じ▼リスパダールリボトリールレンドルミンニトラゼパムパキシル四物湯…

2023/07/06 20:52

[2023/6/18]笑顔を絶やさなかったのはえらい

2023年6月18日(Sun)  今日は疲れました祖父からの精神攻撃がすごい⚠️今日は愚痴になります、ツッコミながらできるだけポジティブに愚痴ります。ご注意く…

2023/06/18 22:10

ヘルプマークの意味

今日2つ目の記事です。  先週土曜日にすごいことができちゃったので、書きたくて  先週土曜日、バイト帰りのことなのですが、行きはバスの繋がりが良かったんです。…

2023/04/14 09:25

[2023/4/14]コントロールを学ぼう

2023年4月14日(Fri)おはようございます今日は金曜日！診察日ということで、少し書きたいと思います。いいねやコメントまわり出来てなくてすみません。体力あ…

2023/04/14 09:06

[2023/4/7]母との関係

2023年4月7日(Tue)   お久しぶりです   最近は、大学の春休み期間にバイトを多めに入れて稼いだり、体力作りしたりしてました。   明日は金曜日で診…

2023/04/06 17:04

おさかな

2023年3月30日(Thu)   今日は朝からあまり調子が良くなくて。   でも、ここ数日何も出来ていないからコンサータを2錠飲んだ。注意力を戻すことでの強…

2023/03/30 23:36

ずっと嫌いだった

ずっと嫌だった。うちのポストにアイツの父親のパンフが入ることが。今では、確かにセクハラされたかもしれないけど、あんなに過剰に反応してしまって、簡単にトラウマを…

2023/03/19 19:33

台湾旅行1日目

1日目朝5:30に起きて出発=3国際空港までのショートカットを知っていたので、ゆりあの運転です。   国際空港の近くに車のメーカーの修理工場があるので、祖父と…

2023/03/10 11:32

ちょっと疲れたので！！！#疲労回復にはこれがいい

台湾旅行が近づいているせいか、緊張しているんですかね？なかなか快眠できません疲れたので！！！今からコスプレ衣装を作ります！！！             …

2023/03/05 10:13

[2023/2/15]本人は感じないタイプのデジャブ

2023/2/15(Wed)時は2日前……   私は、大学の期末試験に追われていました。数学受けずに入った先でやっぱり楽しそうだと思って取ってしまった数学。 …

2023/02/15 00:45

[2023/2/11]脱・罪深い人間

2023/2/11(Sat)おはようございます。   書く余裕がなく今まで書けませんでしたが、前記事については解決しました   結局、私のイメージが『一人の人…

2023/02/11 09:21

今の心の内

〜この話の流れ〜①12月上旬に新春台湾旅行プランを見かける。②台湾には友人がいるし、友人に会うのも兼ねて旅行に行きたいと思う。③1人分の旅費ならあって、友人が…

2023/02/07 21:13

[2023/2/2]無価値の定義

2023/2/2(Thu)  昨日は3時間洗車をしました。先月やり方を教わって、2度目です。  私は人より小柄なので、手足も短くて、何倍も動かなきゃいけません…

2023/02/03 01:15

[2023/1/31]私の話も

2023/1/31(Tue)  今日はドライブに行きました。家に引きこもっていたくなくて  目的地は隣県のドラクエウォークのお土産！先週は寒波でドライブを我慢…

2023/01/31 21:26

[2023/1/31]初アルバイト！？

2023/1/31(Tue)  いよいよ1月も末日となりましたね  この間年が明けたばかりだというのに…早いですねぇ  昨日の私は、こんなものを作っていました…

2023/01/31 08:44

[2023/1/28]やる気のドーピング

2023/1/28(Sat)おはようございます  25日から母が三連休で、その間に旅行計画を立てていたものの、寒波に潰されたゆりあです。  私は結構早くにニュ…

2023/01/28 08:33

[2024/1/24]ワクチンの日は休みの日

2023/1/24(Tue)  今日はワクチン打ちに行きました。※一見女性向けな記事に見えがちですがたんたんと日記書いてるだけなので男性の方でもお気軽に読んで…

2023/01/24 15:54

”「奇跡体験！アンビリバボー」について”

菊晴さんの記事からのリブログです。この方は強迫性障害を漫画にして書かれており、おそらく強迫性障害関係でブログをしている方は既にご存知かと思います。  私がリブ…

2023/01/24 14:40

[2023/1/23]補った故のこだわり

2023/1/23(Tue)おはようございます今日は・ドラクエウォークのお土産(兵庫「甲子園球場の土」)を取りに行く夢・母校に行って後輩たちに差し入れしようと…

2023/01/23 09:50

[2023/1/22]ご褒美ドライブ

2023/1/22(Sun)おはようございます、さすが大寒波。めちゃくちゃ寒いですね。10℃きったら凍える私はもう凍りそうです  最近は朝に昨日を振り返って日…

2023/01/22 08:55

[2023.1.20]新しい奇跡のために

2023.1.20(Sat)  こないだ「自らを傷つける」の記事を主治医に見せて全面的に同意をいただいて、主治医からの案として「新しい心理士さんが入ったから、…

2023/01/20 10:03

[2023/1/18]ぐーるぐる

2023/1/18(Wed)  今日は大学のレポートとボランティアをしていました。  正直、今年の75%以上の単位を現時点で落としており、4年卒業が危うくなっ…

2023/01/18 21:47

[2023.1.14]最近のこと②

つづく→  お次は最近の聴覚過敏について  聴覚過敏は前からあったのですが、最近少し悪化した気がします。  前までは、ムズムズする感じだったんですよ。くしゃみ…

2023/01/14 10:00

[2023.1.14]最近のこと①

2023.1.14(Sat)  今年も残すところあと50週になりましたね  冗談は置いておいて、ここ最近書きたかったことをまとめて書いていきます✏️  ボラン…

2023/01/14 09:19

素敵とはw

     最近は、新しいスマホケースの素材を活かしつつのメタリック感を出すところが素敵だと思いました      

2023/01/12 15:20

自らを傷つける

  ODとはOverdose略で、いわゆる薬物の過剰摂取のことです。  リスカ(=リストカット)は知名度が高く、ググれば写真が沢山出てくるような自傷行為ですが…

2023/01/11 10:12

[2023.1.4]ボランティア？いえいえ……

2023.1.4(Wed)あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします↑元旦に撮った夕焼け()  去年は初日の出を見に行ったのですが、今年は寝…

2023/01/05 08:15

【母閲覧禁止】[2022.12.29]なりたい私

2022.12.29(Thu)  今日は母とお休みを合わせて、ボランティアはお休みしました。  温泉に行ってきました♨  昨日は色々あって、色々考えたこともあ…

2022/12/29 20:27

[2022.12.27]年末ボーナスシーズン

2022.12.27(Tue)  今日は朝(8:30)からボランティア行きました！私が朝から活動するなんていつぶりだろう  都市高速使うので渋滞もないし、ドラ…

2022/12/27 23:46

[2022.12.26]そうだったんだよなぁ

   宛先が間違ってるっぽいメールが来た() 2022.12.26(Mon)   今日はボランティアに参加してきました。個別指導みたいな感じで、私の知識不…

2022/12/26 22:42

[2022.12.24]メリーチーズマス

2022.12.24(Sat)Merry Christmas  皆様いかがお過ごしでしょうか。  私はクリぼっちというやつでした  今日は間違えて17時に母を…

2022/12/24 21:41

[2022.12.22]邪な(下道)選択

2022.12.22(Thu) 今日は県道高速を使ってボランティア会場まで行ってみました。一般道で行くと渋滞が酷すぎて、行くだけで疲れてしまったので、電車の方…

2022/12/23 05:01

AUSではサーフィンが移動手段って本当ですか？

  サンタさんへ二重テープかやる気かGalaxy S23 Ultra 5GかGalaxy Z flip 4をください。ゆりあ ＼無理にゃ／     みんなの願…

2022/12/22 08:13

[2022.12.21]年賀状書き

2022.12.21(Wed)  今日は年賀状を書きました。例年は印刷ソフトで作ってもらって元旦に出していたのですが、今年は絵はがきを買いました。その分、私が…

2022/12/21 22:59

[2022.12.20]ちょっと一息

2022.12.20(Tue)  今日はやっぱり昨日頑張りすぎたみたいで、1日疲れてました。疲労感から二度寝を試みるも、寒すぎて失敗朝スッキリと目が覚めるので…

2022/12/20 22:33

[2022.12.19]頑張りすぎに注意

2022.12.19(Mon)  今日は・サックスを売却・郵便局で買い物・ボランティア先までのルート確認という3つのやるべきことをやりました  朝7時に起きて…

2022/12/20 00:34

[2022.12.18]あったか、ほっこり

2022.12.18(Sun)  今日は私の中で今年1番の寒さでした布団から顔を出すと痛い！水で手を洗うと痛い！冬眠しようかと思いましたw  今日のメインイベ…

2022/12/18 22:19

[2022.12.17]「普通」って何かな、ごめんね②

  普通車免許を取ったばかりの私の日課は、仕事から帰ってくる母を最寄り駅まで迎えに行くことです。  最近は運転が楽しくて仕方ありません。免許を取ってしばらくは…

2022/12/18 01:30

[2022.12.17]「普通」って何かな、ごめんね①

2022.12.17(Sat)  今日あった主なイベントは1つ！  それは……  バイトクビ  正確に言えば、去年から2人の小学生のオンライン家庭教師をしてい…

2022/12/18 00:47

長いようで短いような

皆さん、お久しぶりです。ゆりあです。最近調子が悪かったのですが、冬の日光不足により診察もままならない状態になってしまいました。看護師さんから、日記(ブログ)を…

2022/12/17 23:48

11ヶ月分のご報告︎( ˊᵕˋ )♡

お久しぶりです。ゆりあです。更新履歴を見ると、11月末が最後だったみたいですね。本当に久しぶり。みなさん、お元気でしょうか？久しぶりなので少し長くなるかと思い…

2021/10/14 11:19

OCDorDDの会(仮)考え中(ノ)･ω･(ヾ)

今全国でOCDの会ってありますけど、私はあの雰囲気苦手なんですよね。地域によるけど、OCD専門の一人の先生を信仰しているような状態で嫌。コロナウイルスの流行も…

2020/11/27 16:05

自費出版

校正ってどのくらい時間かかるんだろう。今は休憩時間全部使って今までのこと要約したり、小説書いたりしてるけど…あ、本出したら買いたい人とかいますか？ブログの要約…

2020/11/18 10:29

慰謝料の残り

心理士さんに、(血肉にはしたくない、汚いお金と伝えたら)痴漢の慰謝料の残りは一夜で全部パーッと使っちゃえ！(´>ω∂`)って言われて、方法を考えたのですが、一…

2020/11/17 00:38

2020.11.1周目

2020/11/07 01:57

2020.9.4週目

実は先週死にそうになってました。いやもうほんとに今までにないくらい死に近かった。診察も、自分の中のいろいろな感情が整理できず、そんな状態で入りたくないと思い、…

2020/09/26 12:01

2020.9.2週目

一週間前の診察でレキソタンが朝晩追加されました。そして、存在しないハエを追いかける私を痛々しく思ったのか、母がバルサン炊いてくれました。バルサン炊いたあとも、…

2020/09/12 01:26

2020.9.1週目追記

5日なんかめっちゃ手と口が震える。寒くもないのに歯をガタガタ言わせながら震えとるし、手はなんか…止めようと思えば止めれるんだけど、止めたらすっごい、虫が這って…

2020/09/05 11:33

””【拡散希望】台風10号 出来ること全部して‼️” →ほんまそれ”

2020/09/05 05:30

2020.9.1週目

お久しぶりです。2ヶ月ぶりくらいになるみたいですね。PCでのブラインドタッチの腕が鈍ってて困ります さて。近況報告です最近なんだか、幻覚っぽいものが見える気が…

2020/09/04 23:53

覚え書き

知人と話していた時の一部暴論であり、出典もなにもありません。ただの自己暗示用の覚え書きです。本来自浄作用というものがあるので、人間に石鹸は必要ない。石鹸は本来…

2020/06/20 17:29

幻聴

お久しぶりです。最近幻聴に悩まされてるゆりあです。言われるのはいつも同じ。「あいつなんか臭くね」です。家でも聞こえることある。完璧幻聴ですね、はい。でも予備校…

2020/06/13 15:59

オーラカラー診断してみました！

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2020/06/13 15:59

2020/05/27

このまま私何にもなれないまま終わるんかなぁ

2020/05/27 18:34

起きられない

起きる意思はあるんだけど起きられない。23時に飲むと13時半に起きるから7時に起きれるように7時に薬飲むようにもしてる。また起きれなかった。起きれないだけで、…

2020/05/27 00:23

【傷跡だけどリスカ苦手な人注意】リスカ痕

私がリスカでつけた傷は、死にたいから、つけた傷。死にたいのを我慢するために、つけた傷。リスカ痕を残したかったわけじゃない。女の子だしね。残りそうでちょっと凹ん…

2020/05/24 22:23

lucky？

システムエラーで映像授業が見れなくなったらしい。私は…見てなかったけど…明日までに体調を整えなさいということだろう。今猛烈に生まれてきてごめんなさい状態( ˇ…

2020/05/21 11:49

ヒトカラ

今日は1日歌を歌っていました。前まではストレス発散の道具でしたが、今は純粋に楽しい。友達とリモートカラオケして歌ってても「歌う時別人のように可愛い声になるね」…

2020/05/19 00:47

リスパダールの飲み時間

昨日23時にリスパダールを飲んで今日13時半に起きたので、今日は19時半に飲んでみました。明日は朝の散歩が出来るといいな。今日は作品の仕上げをしました。作業療…

2020/05/18 20:34

作業療法

いつだったかな…先日二度目のリスカをしました。夜中に何かがフラッシュバックしまして。死にそうだったので腕を切りました。そこからもう4日くらいは経ってるはずなん…

2020/05/18 00:42

近況(強迫性障害、マスク依存症、ADD、PTSD、乖離)

強迫性障害少しマシになったように感じます。具体的には今ピンとくるものがないのですが、なんとなく「これくらいなら、触っても手を洗わなくてもいいんじゃないか。」と…

2020/05/12 01:43

変薬

土曜日、診察をキャンセルしていたのですが、むずむず脚に困ってたので枠を開けてもらい、診察受けてきました。薬の副作用には書いてないけど、ストラテラを飲み始めた時…

2020/05/12 01:26

レストレスレッグス症候群(RLS)？

お久しぶりです。先日、3週間ぶりくらいに自宅へ帰ってこれたのですが…まぁとりあえずその話は置いといて_(-ω-`_)⌒)_コロナで病院行けないじゃないですか。…

2020/05/09 03:47

幸せが3つ-344

・よく寝た本っ当にね…あの…明日からはやるので…予備校代出してくれてる親に申し訳ないくらい寝た。(言い訳としては、今出てる映像授業の範囲ほぼ終わってる)今日は…

2020/04/16 01:19

疎開

※コロナについての記事ではなく精神疾患患者の日々についての記事ですゆりあは明日から、同市に住む祖父母宅に疎開することになりました。クラスターも増えてきましたし…

2020/04/16 00:28

幸せが3つ-343

・つけてたマニキュア外したつけてると可愛いけど、やっぱ初心者に厚盛りはきつかった(>_<;)爪が、呼吸ができる！って言ってる。爪噛み癖があるのでそれを直そうか…

2020/04/15 00:53

新しいお薬3

・欲がない(何をしたいとも思わないし、食欲すら湧かない)・ぼーっとするだけで時間が過ぎる・飲み始めてから眠剤飲んでない・起きてる状態だと常に嘔吐く・なんかふる…

2020/04/15 00:49

新しいお薬2

・お腹すいたけどパンとか食べれる感じがしないから朝ごはんおかゆ・スッキリ起きれた(睡眠時間3時間)・仮眠5時間くらい・昼ごはんはごはん・夜ご飯はおかゆとチキン…

2020/04/13 05:51

幸せが3つ-342

・ストラテラの副作用が思ったより少ないお薬は副作用の方が主作用より聞いてしまうことが多いゆりあ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ここまで当たりな薬は久しぶりです！副作…

2020/04/12 20:49

新しいお薬

まだ良く把握してなくてお恥ずかしいんですが…ADD(注意欠陥障害)かもだそうです。昨日、確信を持ったうっすらした言い方で診断されました。専門の医者である父にも…

2020/04/12 17:52

R2.4.2週目

コロナ流行ってますね〜私の住む地域も既にコロナに侵されております( ˇωˇ )誰がなるかも分かりませんし、いつ濃厚接触者と関わるかも分からないので、手洗いうが…

2020/04/11 14:36

幸せが3つ-341

今日の幸せ・炊飯器で炊いたお米が美味しい家が炊飯器使ったのってうん年前なんですよね。最近の料理係は私ですが、フライパンで炊いてました。早いし美味しいし。でもま…

2020/03/27 23:14

電車

朝、予備校に遅れそうだったので、最寄りのドアから電車に乗った。普段は女性専用車両で、何とか通えてた。でも今日は急いでて…乗った瞬間ゾワッてして、ショルダーバッ…

2020/03/27 23:08

お腹が空かない

勉強したらステーキ450gでも食べれる胃袋だったのに…昨日今日と何となく体がおかしい。あまり食べたいと思わない。食べれないなら食べれないでいいかなって思う。な…

2020/03/27 22:59

幸せが3つ-340

今日の幸せ・気持ちよく寝れた・夕飯を35分で作れた普段凝ったものしか作らなくて、時短料理とか苦手なんですけど、今日は35分！いつも1時間半はかかるのに！主婦っ…

2020/03/25 01:54

今日は何もしない日！

今日は予備校はなかったのですが、行く予定…だったんですね。眠くて眠くて無理でした。あと、何故か連日友人の愚痴を聞いておりまして。なぜ私に相談する…？みたいなこ…

2020/03/25 01:31

幸せが3つ-339

・予備校の出席スタンプ貯まって消しゴムもらえた(◦`꒳´◦)ᵎᵎ・勉強タイマーが思ったより使えるやつだということを発見した使える文具の発見ってテンション上がら…

2020/03/24 02:34

幸せが3つ-338

・猫がもふもふしてるケチって暖房つけなかったら猫が暖かい座布団(人間の腹)に乗ってきました。可愛い(´,,•ω•,,`)・100均巡りした・教材入れを買っても…

2020/03/22 23:31

幸せが3つ-337

再開します( ˙꒳​˙  )ｷﾘｯ・参考書の電子化注文！15kgあった本を200gに…しかも読書リーダーを誕生日プレゼントでもらったからなんかかっこいい。タブ…

2020/03/21 16:57

普通のお手本

1週間がやっと終わった꜀(.௰. ꜆)꜄火水金となかなかに受験生ぽいスケジュールで動いてたゆりあ。木土は泥のように眠ってました。予備校行った日は予習復習で8時…

2020/03/21 15:56

おたおめ次男

次男猫誕生日おめでとう(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ9歳になりました！これからもよろしくね( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

2020/03/12 23:16

稼いだことがないから

今回は普通に、浪人生ならぶつかる壁だと思う話。母のお弁当を作ってる。料理の材料買えるのは母が稼いでくるおかげ、洗濯物がふかふかなのも母のおかげ。ありがとう、明…

2020/03/11 01:58

解決の糸口(直感)

診察で今こんな風な感じってことがわかった！！！今ならいける気がして車の綺麗設定のところに汚い設定で座ってみた！

2020/03/07 17:27

R2.2.4週目3.1週目

今週のご飯ヾ(●´∇｀●)ﾉ先週、無事に高校を卒業しました(*´꒳`ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ超直前に袴を予約し、袴で出席。マスク着用が多く、校歌斉唱も…

2020/03/07 15:13

猫の日

猫の日ですにゃ( ^・ω・^ )長男猫次男猫

2020/02/22 22:22

R2.2.3週目

日曜日お引越し((( _( _'ω')_ ((( _( _'ω')_ｺｿｺｿ母が徹夜で片付けている中、猫とハムのことだけ手伝って就寝( ˇωˇ )他のことは……

2020/02/22 15:54

コロナウイルス対策のマスク？▷はい▶︎いいえ

※読みたくない方は一番下まで行けばWHOの発表を日本語で書いてある新聞2社のリンクがあるよ！言ったよ？私、読みたくない方はって、ちゃんと言ったからね？※そうい…

2020/02/20 13:48

R2.2.2週目

日曜日よるんぽして、ギャラドスゲット( *˙ω˙*)و 月曜日起きれなくて夕方起床。外も怖くて出たくなくて、冷蔵庫も空にしないといけなかったし家にあるものでカ…

2020/02/15 13:59

鬼は外福は内

月曜日被害妄想が少しマシになる夕方にかけてスーパー行ったりポケGOしたりした。近所の魚推しのスーパーは恵方巻きが売り切れてたから惣菜が美味しいスーパーにいった…

2020/02/08 13:23

濃い1週間

今週一週間…濃かった…月曜日受験とその発表。寝ずに受けれました！集中力もいつもは10分なのが、2時間半くらいまでは(*¯꒳¯*)ﾄﾞﾔ※受験時間は4時間結果は…

2020/02/01 16:20

出席日数のその後と受験

お久しぶりです…本当に何もしていなかったので書くことがなくて( ˊᵕˋ ;)最近は保健がある水曜日だけ行って、ずっと家で寝てました。家庭科のある日も行かなきゃ…

2020/01/25 13:12

出席日数

学校の出席日数がまずいことになってきた。相変わらず、人がいる所は苦手。学校に向かうと思うだけで涙が出てくる。通学の電車なんて無理。終業式の日に、特に単位取らな…

2019/12/28 13:52

ポケGO2

今日のお散歩の成果☆レベル8→13ルギア2体(青赤1体ずつ)ルギア色違い取れました♪両方とも2回くらいで捕まった。ザングース辺りが今の私のレベルで捕まる最大値…

2019/12/22 04:28

ポケGO

引きこもり状態の私を心配した母が禁止していたポケGOの許可をくれました。ポケモン捕まえるためだけにほどほど身綺麗にして、1時間半ほどお散歩してきました。途中ジ…

2019/12/21 01:17

なぜわかるのか

先週土曜日の診察はないけど心理士さんとお話した日。母が職場の付き合いで深夜帰りが確定しており、行きはともかく帰りは病院から1人で帰ることが確定していました。ま…

2019/12/21 01:02

【母閲覧禁止】

『ゆりあの気持ちもわかるけど』って言うと大体わかってない。共感するふり。いや、ふりだとわかってない分タチが悪い。その言葉の後に続くのはとてもわかってるようには…

2019/12/14 09:14

体が反応するタイプのフラッシュバック

高校編は時間のある時で。今回は普通のやつです。お久しぶりです。3週間くらい塾にも学校にもまともに行けてないゆりあです。行こうとすると腹痛と吐き気が…いやもう典…

2019/12/11 00:35

ヒソヒソ

お久しぶりです。受験終わったら1年間の記事のお久しぶりですを消します。みなさん、最近どうお過ごしですか。ゆりあはめちゃくちゃ寒いので冬眠しようかと考えています…

2019/11/30 14:46