ミニマリストのシンプルライフ

瞑想

今この本を読んでいます。シンプルライフに一直線につながっているような内容です。羽仁もと子さんの「唯今主義」は、瞑想につながることなのかぁ、とひとり頷く。知らない方はなんのこっちゃ、ですねおもしろい本です。#瞑想 #綿本彰 #ヨガ #シンプルライフ

2018/02/24 15:01

南部鉄瓶

岩鋳の鉄瓶を買いました。アーユルヴェーダの考えが好きで、普段から白湯を飲んでいます。本当は直火で沸かしたものが良いのですが、手間を惜しんで電気ポットのものを飲んでいました。たまには手間をかけてみようと、白湯用に小さな鉄瓶を。日頃、子どもたちに譲る

2018/02/21 11:57