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更年期を健やかに過ごせるためのセルフケアや対策を紹介していきたいと思います
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2017/02/03
2018年3月
何歳で閉経になる?閉経年齢はわかる?
日本人女性の閉経は、平均が50歳から51歳。45歳から55歳までは通常の閉経年齢と考えていいと思います。でも日本女性の長寿を考えると、40代で閉経してしまうのは不利です。閉経は遅いほうが有利。エストロゲンが少しでも長く分泌されたほうが、女性の健康と美容にとってあり
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