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子どもはなぜ大声で泣けるのか？
ごきげんよう 自己理解トレーナー＠松本美和です 先週お孫ちゃんが 我が家に遊びに来た時 何かがあったのでしょうものすごい声を出して 大泣きしていました。 その…
2025/06/18 13:48
この世で一番難しい夫とのコミュニケーション
ごきげんよう 自己理解トレーナー＠松本美和です 先日の父の日どんな風に過ごされましたか？ 我が家はお孫ちゃんが遊びに来てくれてよい時間を過ごすことができ主人は…
2025/06/17 11:53
外来患者を満足させるためのコミュニケーション
ごきげんよう 自己理解トレーナー＠松本美和です 「患者さんとじっくり向き合いたいって思うんですよ。 でも、実際は診ても診ても次から次に外来患者さんはやってくる…
2025/06/06 15:27
【無料メール】7日間で“音に自分らしさを取り戻す”メンタルレッスン
ごきげんよう 自己理解トレーナー＠松本美和です「私、まだ音楽を続けていていいのかな？」そんなふうに迷ったことがあるあなたへ。7日間で“音に自分らしさを取り戻す…
2025/06/05 16:07
わかってもらえないと嘆く前にやっておくべき大切なこと
ごきげんよう 自己理解トレーナー＠松本美和です 「なんかねぇ～ この歳になるまで家族のためにって がむしゃらに働いてきたんだけど定年がだんだんと近づいているこ…
2025/06/04 12:10
【無料セミナー】十二単を脱いだ私のダイエット物語 —「やせる方法」より先に、知ってほしいことがあ
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 【無料セミナー】十二単を脱いだ私のダイエット物語 —「やせる方法」より先に、知ってほしいことがある— 先日コ…
2025/06/03 18:30
自分で意思決定をすることに慣れていない若者たち
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 先日キャリアコンサルタントをされている方と話をする機会がありました。 その中で 「就職支援をする場面において自分…
2025/06/01 21:37
成果が見えなくて不安になった時は
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です あなたは「これ、このままやり続けて意味あるの？」と不安を感じたことはありませんか？ 成果やはっきり見えたり手ごた…
2025/05/31 17:51
自分に一番必要なものを考える
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 自分にとって大切なものを考える あなたはは夢を見るほうですか？ 普通夢ってすぐに忘れちゃうものだと思…
2025/05/30 20:46
周りを気にしない自分になれない人へ
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 私は「うまくいかない毎日から抜け出したいあなたへ」～心の軸を整え、前に進むためのメルマガ～ を書いています…
2025/05/30 17:45
部下の扱い、どうすりゃいいの？と悩んでいる方へ
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です ちょっときつい言い方をするとやれパワハラだと囁かれる。 かといって褒めてばかりだと図に乗りそう。 そもそも褒めて…
2025/05/27 15:31
人生を変えるための3つの方法
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 人生を変えるための3つの方法 昨日は奈良でマイコーチのセッションを受けました。 最近は対面でのセッションを受け…
2025/05/26 10:41
無意識の思いこみがあなたを苦しめる
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 自分からアクションを起こすと自分にとって望む状態になるんだと最近 しみじみ感じることが増えました やっぱり待って…
2025/05/18 23:51
自分の価値をどこに見出すか？～その資格本当に必要ですか？～
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 自分の価値をどこに見出すか？ 突然ですがあなたはなにか資格をお持ちですか？ これをお読みの方の中には今まさに資…
2025/05/18 20:55
現状が変わらないのは原因がわかっていないから
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 原因がわかれば対策は立てられる あなたは ため息をつくばかりで現状は全く好転せずどうしていいかわからない…
2025/05/14 19:30
一瞬で気持ちを前向きにする方法
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です あなたはご自身をいい状態にするためになにかやってることがありますか？ 実は昨日の私かなり気分が落ちていたんですが…
2025/05/13 13:03
あなたが選んでいるはずの人生、本当にあなたの選択ですか？
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 世の中には場の空気を読めない人がいますが昔の私は、どこへ行っても「空気を読むのが得意だね」って言われていました。…
2025/05/12 16:15
今のままじゃダメかも”と感じたときに読む5つの問い～立ち止まり、迷うすべての大人へ～
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です なんだか毎日が苦しい頑張っているのに報われない。こんなはずじゃなかった。 でも、誰にも言えない。家族には心配をか…
2025/05/06 15:58
ストレングスファインダーを活かしたコーチング
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 私はアメリカGallup社認定のストレングスコーチです。 あるところで「ストレングスを調べた人のコーチングと調べ…
2025/04/24 14:45
心にゆとりを創るために ～好きなこと（もの）を思い出す～
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です あなたは『何が好き？』って だれかに質問された時パッと答えられますか？ 食べ物着るもの好きな音楽に好きな場所・・…
2025/04/23 22:18
自分自身の扱い方を知っておく～中山美穂のトリセツからの学び～
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 昨年12月6日、都内の自宅で54歳の若さで亡くなった、中山美穂さんのお別れの会で アイドル界の先輩・小泉今日子さ…
2025/04/23 21:31
相手にイライラする理由がわかります！！！
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和ですあなたって ほんとはどんな人？ ちゃんと伝えているのにちっとも相手には伝わらなくて モヤモヤ イライラしたことはあ…
2025/03/04 12:54
2025/01/20 20:00
子育てに自信がないあなたへ～あなたの自信を取り戻すためのヒント
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です あなたは今自分の子育てに自信がありますか？ あなた自身が ありのままを受け入れられるようになり 自信が持て…
2025/01/20 09:56
同じ資質を持つ仲間との無料座談会 次回は12回目です
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です あなたは自分の強みを知っていますか？ 今日は自己理解を深めるためのツールのご案内ですクリフトンストレングスは現在…
2025/01/08 22:17
中学受験を控えたお子さんを持つ親御さんへ
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です さて、今日から学校が始まった子どもたちも多いようです。 今日のLINEニュースに「1月に小学校休む」はやりすぎ…
2025/01/08 15:35
中断したキャリアは取り戻せるのか？
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 私のプロフィール動画を見つけてくださったかたがコーチングにお申し込みくださり その後 「キャリアって 中断したら…
2024/11/29 12:38
今日できることを明日に延ばす勇気
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 最近私のコーチングを受けられるようになった皆さまの中で さらにご自身の学びを深めたいとメルマガにご登録くださる…
2024/11/18 21:59
2025年に向けて ~運気を上げ、人生を大好転させるためのセミナー
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 今ここ自分強みを自信に変えるメルマガを書いていますメルマガのご登録はこちらから 2025年に向けて ~運気を…
2024/11/18 14:00
急がば回れ～あなたは相手を待つことができますか？～
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 今ここ自分強みを自信に変えるメルマガを書いていますメルマガのご登録はこちらから 急がば回れ～あなたは相手を…
2024/11/14 19:48
自分の心の状態に気づく
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 今ここ自分強みを自信に変えるメルマガを書いていますメルマガのご登録はこちらから 自分の心の状態に気づく …
2024/10/15 23:46
遅れは必ず挽回できます
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 今ここ自分強みを自信に変えるメルマガを書いていますメルマガのご登録はこちらから 人は誰もがうまくいかなかっ…
2024/10/12 23:46
人を信じるということ
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 今ここ自分強みを自信に変えるメルマガを書いていますメルマガのご登録はこちらから 私はいろんな考えを交錯させなが…
2024/09/20 07:58
体調不良のとらえかた
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 今ここ自分強みを自信に変えるメルマガを書いていますメルマガのご登録はこちらから 体調不良のとらえかた 先週…
2024/08/16 19:21
夏休みを迎えた我が子に笑顔で関わるためのポイント！
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 今ここ自分強みを自信に変えるメルマガを書いていますメルマガのご登録はこちらから 私の自己紹介の動画はこちら …
2024/07/20 12:59
たった1か月で子どもとの関係性を劇的に変える【7つのポイント】
2024/05/19 17:29
大人が迎える第2の思春期 ～ミッドライフクライシスを上手に乗り切るために～
2024/05/11 10:03
つい見落としがちな『自分の魅力を最大限引き出してくれる〇〇』
2024/05/10 14:14
あなたが出逢いたいコーチにきっと出逢える！コーチ52選／ もうすぐ発売です
2024/05/09 11:42
固定観念を超えて～思い込みの落とし穴～
2024/04/13 23:57
プライドとエゴ～生きづらさの舞台裏～
2024/04/12 20:12
スピードアップの秘訣～目的を持つことの重要性～
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 今ここ自分強みを自信に変えるメルマガを書いていますメルマガのご登録はこちらから 私の自己紹介の動画はこちら…
2024/04/12 15:59
挑戦と責任～仕事と家庭のはざまで～
2024/04/04 15:44
価値ある自己投資～クリフトンストレングスの探求と活用～
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 今ここ自分強みを自信に変えるメルマガを書いていますメルマガのご登録はこちらから 私の自己紹介の動画はこち…
2024/04/03 23:01
不本意な部署異動で気持ちが落ちている方へ
2024/04/03 08:12
リスクを乗り越えて見えたもの～何を優先するかの決断～
2024/03/24 20:22
悩みを味方に変える思考術
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 私は毎日メルマガを書いているのですが 「松本さんはよく毎日、メルマガに書くことがありますね」と言われます は…
2024/03/24 07:22
自信をつけるための資格取得の落とし穴
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です かつて 自分に自信が持てなくて周りの人のことがすごく気になり資格取得に躍起になっていた時 私があこがれていた…
2024/03/22 06:32
ストレス耐性が高い人と低い人の違いとは？
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 世の中には 容易に落ち込んで 立ち直りが遅い人と 私のように 落ち込むんだけど 一晩寝たら回復する人がい…
2024/03/21 22:32
家庭と仕事の両立に悩む働く女性の皆さんへ
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 今日は仕事と家庭の両立で悩んでいたころの気持ちを書いてみようと思います。 今ワークライフバランスに悩む特に子…
2024/03/17 21:19
成功への近道～顧客満足度向上のためのステップ
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 成功への近道～顧客満足度向上のためのステップあなたは顧客満足度を上げるということについて考えられたことはあ…
2024/03/15 07:56
やりたいことを確実に手に入れる方法
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 能力よりも大事なもの：意志の表明 「あの人っていつも、いい仕事をもらってるような気がする それに比べて自分…
2024/03/14 06:11
リーダーシップの極意：ピアノ教室から学ぶやる気喚起のテクニック
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です リーダーシップの極意ピアノ教室から学ぶやる気喚起のテクニック 私は ひとことで言うと 目標を掲げてそれを …
2024/03/13 22:29
運気を上げ、人生を大好転させるためのセミナー
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 私が月に1度吉方位に出向いていることはメルマガの読者さんならすでにご存じだと思います 今日はイベントのお知ら…
2024/03/13 13:01
人って、自分が納得しないと受け取らない生き物です
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です かつて私が高校生の時の話です 大学の共通一次試験で大失敗した私に 担任の先生は「教育学部なら合格できるぞ」と…
2024/03/13 10:00
大切なことを先送りするのはなぜ？～資産運用編～
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 突然ですがあなたはお金について真剣に考えたことはありますか？ 以前の私はお金について考えることに漠然と抵抗が…
2024/03/08 12:48
思い込みの呪縛を解き放つために
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 今では考えられないのですが以前の私はお惣菜を買うことができず 一日30品目食卓に出せない母親は母親失格だと思って…
2024/03/03 15:52
貧乏性の私が実感！自分磨きにかかる時間とお金のリアル
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 貧乏性の私が実感！自分磨きにかかる時間とお金のリアル 私は結構ケチ（爆） 倹約家・・・とも言えますが大切な…
2024/02/27 15:26
人のことを悪くいってはダメだと思っている方へ～ストレスフリーな人間関係のコツ～
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 「人を嫌いになってはいけない」「人を悪く思ってはいけない」「誰とでも仲良くできる人にならなくてはいけない」 …
2024/02/23 23:51
自分の幸せって何だろう？ 本当の幸せの見つけ方
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 立春を過ぎすがすがしい気持ちになっています。 とはいえ雪の影響で 3日間朝のラジオ体操が中止になり足のむく…
2024/02/07 14:04
国際コーチング連盟認定プロコーチの無料コーチングが受けられます
ごきげんようICF(国際コーチング連盟）プロフェッショナルコーチ松本美和です 今日はこれまでコーチングを一度も受けたことのない方に朗報です 世界で最も大き…
2024/02/02 23:05
70歳を超えても輝くステージ：ビリージョエルから学んだ大切なこと
ごきげんようハーモニーM 松本美和です ビリージョエル 74歳 年齢から考えると 《日本では最後のコンサートになるかも？》 ビリージョエルが昔から大好き…
2024/01/25 23:01
幸せは他人の評価を超えて～自分の望む人生とは？～
ごきげんようハーモニーM 松本美和です 生徒をたくさん集めたいと 学びにお金をかけ言われた通りSNSで発信してきたおかげでたくさんの生徒が入会してくれた こ…
2024/01/18 07:08
やる気がないのは根性がないから？《やる気の本質》について
ごきげんようハーモニーM 松本美和です 「私、やるって決めてもこれまで、長続きしたためしがないんです。根性がないんですかね？ コーチングを受けたらこんな私で…
2024/01/13 19:43
昇進の壁にぶつかり、モチベーション喪失…
ごきげんようハーモニーM 松本美和です 「昇進試験を受けたんですが残念な結果になってしまって働くモチベーションを無くしてしまいました。 いっそ、転職したほう…
2023/12/25 09:44
"成功の手応え：クライアントとの年末セッションから得た気づき"
ごきげんようハーモニーM 松本美和です あるクライアントさんと先ほど 今年最後のセッションを終えました 終わった後しみじみ振り返りって大事だな~って思いまし…
2023/12/24 00:11
あなたの未知の可能性：フィードバックが拓く新たな道
ごきげんようハーモニーM 松本美和です クライアントさんとの第1回目のセッションの時 「何を目的に今回、コーチングを受けようと思われたのですか？」とお聞きす…
2023/12/20 20:19
はじめまして
自己実現トレーナー@松本美和強みを活かし、主体的な生き方にさせる専門家看護師として病院に勤務したのち結婚し、三人の子育てをしながら30年以上にわたってピアノ教…
2023/12/09 11:47
自己理解の誤算：強みの勘違い
ごきげんようハーモニーM 松本美和です 実は昨日すごくすごく幸せなことがありました。 私はある団体の登録コーチをしているんですが2部門で表彰されたんです …
2023/12/08 17:45
つべこべ言うなタイプの方への 具体的な接し方
ごきげんようハーモニーM 松本美和です 皆さんは 【自分が伝えたことが ちゃんと相手に伝わってなかった】と感じられたことはありませんかちゃんと伝えたのに伝わ…
2023/11/18 22:30
縁の下の力持ちタイプの人への具体的な接し方
ごきげんよう ハーモニーM＠松本美和です 皆さんは 【自分が伝えたことが ちゃんと相手に伝わってなかった】と感じられたことはありませんかちゃんと伝えたのに…
2023/11/14 07:22
イケイケどんどんタイプの人への具体的な接し方
ごきげんよう ハーモニーM@松本美和です皆さんは 【自分が伝えたことが ちゃんと相手に伝わってなかった】と感じられたことはありませんかちゃんと伝えたのに伝わ…
2023/11/14 07:19
ミスしたくないタイプの方への具体的な接し方
2023/11/14 07:10
私って心が狭いのかなぁと自分を責めてしまう方へ
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です あなたは誰かに、イラっとするときがありますか？ それはどんな時ですか？ そんな自分をどう感じていますか？ 今日は…
2023/09/29 23:15
《佐世保》相手の言動にイライラすることなく笑顔で会話ができるようになりたい方へ
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です ～心豊かな信頼関係構築のために～ 対話力向上セミナー 相手とのコミュニケーションのずれにモヤモヤを感じている…
2023/09/28 22:05
自分のエゴで見失っていた大切なこと
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 先週土曜日教室のミニコンサートを開きました 私は、ピアノ教室を開いて30年弱経ちますが自分のとらわれで大切なこ…
2023/09/26 14:00
相手のことが気になって自分のことが手につかないです
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です さて 昨日からフィクションの場面設定をし あなたならどんなアプローチをなさるか考えていただく内容を配信しています…
2023/09/25 20:12
夫よりもまず仕事？
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 先日 ある方とお話ししていたら 「コーチングってよく聞くけど実際受けるとどうなるのか全然イメージできないんです…
2023/09/25 14:09
教えるよりももっと効果的な方法があるってご存じでしたか？
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 教えるよりももっと効果的な指導法もしあなたが あなたより 知識も経験もない未熟な方を目にされたらその人に対して…
2023/09/25 08:07
本当は変わりたくない？ その深層心理とは？？
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 「今の自分が好きじゃない」「自分を変えたい」 実はこう思っている人は世の中にたくさん。 だからそんな人をターゲッ…
2023/09/25 00:02
アドバイスよりも欲しかったもの
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 子どもがまだ小さかったころ 状況をよく知らない人から「こうしたらいいよ」とアドバイスされるのが嫌いでした。 あの…
2023/07/22 23:39
部下が思うように動いてくれないんです（涙）とお悩みの方へ
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 「こんなに一生懸命関わっているのにやる気がないというかなんというか、部下が動かないんです。 上司にはいろいろ小言…
2023/07/21 10:06
自分の強みは自覚できないもの
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 実は我が家 ウォークインクローゼットの網戸が破れてしまいもう数年放置したままでした。 でも風通しが悪いからと一年…
2023/07/18 08:00
「なぜリピーターが多いんですか？」とインタビューを受けました
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 私が所属している団体から先週ヒヤリングをさせてほしいと打診されました テーマはずばり「なぜリピーターさんがそんな…
2023/07/17 08:00
コーチングは漢方薬のようなもの～即効性はないが効果が持続する～
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 「ママってほんと、活発性®の人だよねせっかちだよね～」娘が私のことを笑います。 今日は娘と買い物に出かけたのです…
2023/07/16 21:34
1週間の断食道場に参加して見えてきたこと
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和ですさて初めて参加した断食＆リトリート合宿は私自身には 本当にたくさんの気づきがありました 普段は前に進むことが価値だ…
2023/07/08 21:23
成果を出すための最短の近道
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です家族をほったらかしにして家を空けられるようになったという 昨日の私の記事に 特に女性の読者の方からたくさん賛同して…
2023/06/13 20:06
家族をほったらかしにして家を空けられるようになった理由
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です最近の私は月末は1週間家を空けます。 かつては家族のために母親たるべきもの・・ といったねばならないに縛られていた…
2023/06/12 13:04
自分らしさを探るためのアプロ―チ
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です毎朝AIとムキになって戦ってます（爆） おかげでモチベーション爆上がりです 自分らしさを探る～夢中になれるところ…
2023/06/09 20:00
我慢には限界がある
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 突然ですがあなたは我慢強いほうですか？ それとも思ったことは 我慢せずハッキリ言うことのできる人ですか？ 我慢に…
2023/06/08 20:01
相手に迷惑をかけたくないと思っているあなたへ
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 相手に迷惑をかけたくないあなたへ 相手に迷惑をかけたくない そう考えている方けっこう多いと思います。 私は人…
2023/06/07 20:03
上司からの評価が低いのはなぜ？
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 上司からの評価が低いのはなぜ？あなたは自分に対する周りの評価を考えたことがありますか？ 私たち個人事業主は自分へ…
2023/06/06 20:52
自分らしく生きることは思っているほど難しくない
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です 自分らしく生きることは思っているほど難しくない あなたは今自分らしく笑顔で生きられていますか？ それともまわりの…
2023/06/04 20:47
成長するということ
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和ですこれまで長期にわたって配信してまいりました子供を成長させるためのサポート 今日は最終回成長するということ について…
2023/06/03 10:51
人を愛する前に自分を愛せていますか？
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和ですこんなにも相手に尽くしているあなた 相手を愛する前に自分を愛せていますか？ 人生はクローズアップで見れば悲劇…
2023/06/02 10:51
自分らしく生きるということ
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和ですあなたは今自分らしく生きておられますか？ まわりの反応やどう思われるかを気にし始めるとなかなか自分らしく生きるって…
2023/06/01 10:51
子どもを通して自分を知る
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和ですこれまで子どもの自立へのサポートについての動画をアップしてきました たくさんの方に見ていただきとても幸せを感じてお…
2023/05/31 10:51
劣等感とどう向き合うか？
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和ですあなたには劣等感がありますか？ それが払しょくされたらとても楽に生きられそうな気がします がなかなか 簡単なことで…
2023/05/30 10:51
子どもの強みに意識を向ける
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和ですお子さんにイライラした時 今日はちょっとお子さんの端緒に目を向けるのを少しやめて強みに着目してみませんか？ …
2023/05/29 10:51
反抗期の子どもとのかかわり方
ごきげんよう自己理解トレーナー＠松本美和です反抗期の子どもたちどうやって関わっていいのか悩みますよねー 両親がひたむきに生きる姿自体が、どんな幼い子に…
2023/05/28 10:51
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