ごんべ日記

フルーツ青汁 ぺこ

ぺこちゃんも愛用 フルーツ青汁という青汁がありまして、、

2019/01/28 01:28

フルーツ青汁 ゴクリッチ

フルーツ青汁 ゴクリッチ というフルーツ青汁がありまして、 …

2019/01/28 01:16

みんなで筋肉体操

みんなで筋肉体操、という、NHKの番組がありまして、 いいみたいなので、 やってみました。 背筋（2） ・・・。 背中。 タオルで押したり引いたり。（2秒で引いて、2秒で戻す。。）（4×3セット。？） スーパーマン、みたいな、、背中をそらせるやつ。（15秒×3セット、、5秒休憩。。） で、 再放送だったみたいで。 次はいつになるのやら。？ http://www4.nhk.or.jp/P4975/

2019/01/28 00:52

ボヘミアン・ラプソディ

ボヘミアン・ラプソディをちょっと練習してみました。 曲が長いので、ちょっと、だとよくわかりませんでしたけど。 ボヘミアン ラプソディ https://amzn.to/2sKaMPQ ・・。 もっといい曲があるとか、 爆音の映画館で見たとか、見ないとか。 行ってみたいな。 立川、とか。 新宿？とか。 （10日間だけ？）

2019/01/27 17:46

テリーのワンダーランド 3DS

3DSのテリーのワンダーランド、ドラクエモンスターズ？、やってますけど、 いちおうクリア？して、ジュヒョウの国だかで、 とまってますけど。 スマホでもあるみたいですね。 SP？

2019/01/20 21:35