ロードバイク辛みのデスロード

最強の耐水日焼け止めか！？Wako's「トップアスリート サンプロテクトファイター」を使ってみたぞ

チェーンクリーナーのメーカーでおなじみのWako`s（ワコーズ）の日焼け止めがいいらしい、と自転車乗りの間でもっぱらの噂だ。 自転車用品のメーカーが作っているのだから、きっと自転車乗りの気持ちを汲んだ製品に違いない…なんて期待するじゃない？ 日光に弱い私（肌が弱いところに日光が当たるとブツブツがでる）としても、これは手に入れるしかない。 y's roadで購入 ところが、調べてみるもamazonでは取り扱いなし。 新宿のy's roadならあるのでは？と思い、店舗に出向く。 Wako`sのコーナー（青い缶が並ぶあたり）や、備品系の棚を見渡すも見つからず。 思い切って店員さんに聞くと「ありますよ…

2017/07/24 18:18

はじめてのエンデューロ。「筑波8時間耐久レース」に出てきたぞ

「かんぱーい」 んー、夏のビールんまーい！ とあるきっかけで自転車メディアFRAMEさんのビアガーデンに参加した時に、その誘いはきた。 「明日、筑波8耐（筑波8時間耐久レースの略称）で1名欠員が出たんだけど、くる？」 どうも、8時間をチームメンバーで交代しながらひたすら走るレースがあるらしい。 有休消化中で心身ともに余裕のありまくる状態の今、断る理由がなかった。あと単純にサーキット場を走ってみたかった。 そんなわけで、エンデューロの経験も準備もない状態で筑波8耐に出ることが決まった。 車の輪行、天国すぎる 自転車を車に積んで、いざつくばへ。 乗車した5名のうち、つくば8耐の経験者はAさん1人。…

2017/07/21 00:10

ロードバイクに乗り始めて5kg減量したぞ

以前「ダイエットしまっせ〜」的なエントリーを書いたけど、あれから数ヶ月。 計5kg減量達成した。 高価なロードバイク試乗で軽量化に目覚めてダイエットをした結果 - ロードバイク辛みのデスロード なお、最初に言っておくけど、ダイエットに関する有益なハック情報はここにはない。 体脂肪率-2.4%、筋肉量+1.3%で基礎代謝量が上がった ダイエットは体重だけ減ってもダメ！体脂肪率が減らないと！なんてよく言われるけど、ジムの体脂肪計で測った結果、ちゃんと体脂肪が落ちて筋肉量が上がっていた。 健康的なダイエットになってよかった。 ※画像左：2017年2月頃、右：2017年6月後半 標準よりも筋肉量が少な…

2017/07/18 23:25

会社を辞めて逗子海岸の「Bianchiビーチハウス」へ最高の夏を探しに行った

タイトルの通りだけど、会社を辞めた。なんというか、好きに生きようと思ったので。 で、好きに生きるためにはまずは好きなことをしないといけないので、早速平日にサイクリングにでかけることにした。 ぼ、ぼくは湘南が大好きなんだな！ 逗子海岸にオープンしたBianchiビーチハウスへ行くんだな！ 自転車で最高の夏を探しにいくんや。 真夏のサイクリング過酷っ！ コースは新宿から輪行して町田〜逗子までの40km。 早朝スタート、午前中に目的地にゴールであとは輪行して帰るという夏用プランだ。 当日、通勤ラッシュを避けて7時前に小田急線に乗り、町田までビューンとワープ。 この時期は日中に走るとリアルに熱中症で死…

2017/07/15 20:25