今日の体重と食事6月12日月

今日の体重と食事6月12日月

今日の体重と食事6月12日月 ーー今日のポイントーー 米糠 玄米 ーー今日の体重ーー 今日の体重は、59.2kでした。 よって このブログを書き始めてからの体重幅は 55.3Kー78.8kです。 最近の体重59.2kです。 最近の体脂肪率5.0% 一番低い体脂肪率5.0% ブログ書く前からのマッ…

2023/06/13 16:03