＊紆余曲折＊（ダイエットを中心とした日常）

＊ロリエ さらピュア【モニター】＊

『ロリエ さらピュア』をロリエからいただきました！と、言うことで、感想をお品はこちら。一番薄いタイプです。裏面〜(*´ー｀*)じつは、わたくし、くしゃみでね、腹圧が結構かかるのですよ。特に、夜勤の朝。トイレに行く暇がなく、しかも、朝の空気が

2016/12/26 19:13

ダイエット中断？

ダイエットに燃える矢先…諸事情により、糖質制限をかなり、緩くしなければいけない身体状態になりました。?(ﾟДﾟ)因みに、激しい運動も不可。軽い、ウオーキングのみと、なり…今の状態で、どこまでなら、大丈夫か…じっくり調べてからの、再チャレンジ

2016/12/23 20:45

＊12月4日

体調を崩しておりました…体重変化なし。今日は、夜勤ですのでお昼に起床 昼ごはん   もち麦ごはん・とりじゃが・豚の角煮・味噌汁 夜ごはん   豚の野菜炒め  &nbs

2016/12/04 23:02