摂食障害克服への道

早すぎる目覚め。

何だか今日は、テンションがおかしい...処方されてる薬飲んで寝たら、起きるの大体9時前なのに、今日は、5時に目が覚めた...(゜ロ゜)そこから、発作起きて、食べて吐いてしてしまった...orzうーツライ...天気のせいかな...頭痛い...頭痛と安定薬と頓服飲んで、横

2016/11/27 07:39

おはようございます。

今日もお天気良いですね。私の朝食です。クリニックから処方されているプロテインを牛乳で溶かしたもの。バナナ1/2本に、少しのシリアル。みかん1個。これを、大体これから、時間をかけて食べます。吐かないように。スイッチが入らないように。今日は土曜

2016/11/26 08:56

歯医者

クリニックの後、天気が良くて、精神状態も安定してるので、歯医者の前に、リハビリ散歩です。筋力が落ちてしまってるので、歩く事がリハビリなんですよね。お花や緑が沢山ある所。日光浴も出来るから、精神衛生向上効果。で、今、歯医者さんです。皆さ

2016/11/25 13:20

おはようございます。

皆さん、おはようございます。昨日は、本当に寒かったですね。雪も、夕方頃まで降ったし...怪我などされてませんか？でも、一番注意したいのが、雪の降った次の日。路面の凍結などありますから、足下には気を付けて下さいね。私は、昨日行けなかったクリニック

2016/11/25 08:20

おはようございます。

昨日のニュースでも言っていましたが、東京でも、この季節に雪。56年ぶりだそうですね。最高気温も4度とか。私は今、体重が24キロしかありません。なので、この寒さは地獄です…今日、本来ならクリニックに行く日なんですが、今日は止めておこうと思います。交通網も不

2016/11/24 09:42

初めまして。

皆様、初めまして。元々は、フリーランスの演奏家と、大学の非常勤職員として活動していました。20代後半のゆきえです。ブログのタイトル通り、「摂食障害」について、色々書いて行くブログです。「摂食障害」になり、6年目。今も闘病中です。とある日を境に、病

2016/11/23 10:32