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ZWIFTで走ってる人がいる!脚で!
みなさん、こんばんわ! ZWIFTしていますか?前々から稀に脚で走っている人を見かけていたのですが、今日は、証拠写真をとることが出来ました。 どうやれば、できるんだろう? 今度みかけたら、…
2016/12/29 20:29
2016年走り納め
みなさん、こんにちわ! 今日から年末休暇ということでロングライドしてきました、ZWIFTで。 どうもZWIFTを始めてから、実走の敷居が高くなって。。。相変わらず引きこもり状態です。 今日は100㎞走ろうということで奥様の許可をもらって3時間半ZWIFTしました。お陰で100㎞走ってレベル13になり、新バイクと新ジャージをゲットしました。 …
2016/12/29 19:35
FTP計測2回目
みなさん、こんにちわ! FTPトレーニングプログラムが終了しましたので、FTP計測を行いました。 なんと!336Wでした。 初回の計測値よりも100Wほど…
2016/12/28 22:51
FTPトレーニング 6週目5日 ようやく終わりました
みなさん、こんにちわ! ようやく6週間のFTPトレーニングが終了しました。 本日は、45minのフリーライドでした。 調子に乗って、そこそこの負荷をかけて走っていたら、FTPが237→277Wに更新されました…
2016/12/27 22:28
FTPトレーニング 6週目4日
みなさん、こんにちわ! あと二日で、FTPトレーニングプログラムが終了します。今日はThreshold Developmentでしたが、最初はグデグデだったこのパートも最後までやり切れるようになりました。 少しづつ体…
2016/12/26 23:12
FTPトレーニング 6週目3日
みなさん、こんにちわ! クリスマスはいかがお過ごしでしょうか?Cmadaは、家族サービスの一日でした。 そのため、今日も目論んでいたダブルヘッダーは出来ず仕舞いでした。 ようやく、FTPトレーニングプ…
2016/12/25 21:28
FTPトレーニング 6週目1&2日
みなさん、こんにちわ! 風邪をひいてしばらくブログを書く気力のなかったCmadaです。 体調が悪くなると途端に気力が無くなるのは、歳をとったためなのでしょうか? さて、風邪も治ったので、早速ZWIFTに復帰しました。今日は、朝・夜とダブルヘッダーでした。 それで、朝にレベル12に上がり
2016/12/24 22:54
FTPトレーニング 5週目3日
みなさん、こんにちわ 今日も良いお天気でしたね、朝方はとても寒かったけれども。 というわけで引きこもりZWIFT生活を続けています。 明日は辛そうなメニューです。
2016/12/18 21:49
FTPトレーニング 5週目2日
みなさん、こんにちわ 明日は、AJ宇都宮のBRM218の申し込みですね、と思いましたら延期になっています! 路面凍結の恐れにより延期ということですが、確かに凍結すると危険で危ないですからね。 さて、僕は今日もぬくぬくと汗だくでZWIFTでした。良い天気なので実走しようかとも考えたことは考えたのですが、やっぱり寒いので止めました。…
2016/12/17 22:14
2016年12月 (1件〜100件)
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