ネガティブ・ストレスを手放す覚悟

ネガティブ・ストレスを手放す覚悟

髪の毛を切った。たかが数センチだけだけど、とてもすっきり、軽くなった。心が軽やかになる方法は、たくさん持っているといい。職場で、家庭で、友人関係で、ストレスを受けることがあるなら、そのストレスの原因は相手にあるのではなく、自分にある。ストレスとは自分の反