陽だまりのココロ

サクラサク

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。暖冬だったにも関わらず、3月に随分足踏みした東京の桜の開花が3月29日に宣言されました。近所の伝通院の桜はやっとチラホラ咲き始め。隣の女子高の入学式頃にはちょうど満開になるのかも( ´艸｀)ここの桜は、アッシュとジョイと毎年見に行った桜。17歳のアッシュ。ポカポカ日和で気持ちよかったね。今年は開花が遅かったけど、急に暖かくなるので一気に咲くと...

2024/03/31 08:03

こちらも食べ比べ

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。連日の食べ物ネタですみません( ´∀｀ )以前、沖縄物産館わしたショップで買って美味しかった軟骨ソーキのレトルトまた、食べたいなぁ。買いに行かねばと思っていたところ、生協のカタログにあったので買ってみました( ´艸｀)こちらはオキハムの製品です。食べてみた感想は、オキハムのほうが味がしっかり、たんぱく質、脂質、塩分高めでした。ホーメルは煮つけ...

2024/03/30 08:03

最近のお気に入りスナック

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。最近お気に入りのこちらのお菓子。もともと、スコーンのやみつきバーベキューにハマっていて、気分転換に買ってみたら美味しかったんですよね( ´艸｀)で、どれも定番品で安定の美味しさ、大満足なんですが、見かけない味が売っていたので2つとも購入。食べ比べてみました。普通に美味しいんですが、やっぱりエアリアルならチェダーチーズが好きです。スコーン...

2024/03/29 08:02

楽しみに待ってます♪

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。インスタでいつも拝見させていただいている25歳のみけちゃん書籍が出るということで！はい、もうしっかり予約してます( ´艸｀)インスタでの表紙写真選びの投票にも参加して、投票したのでは無かったけど（もう全部可愛いから選べず、無理やり選んだんですもん・・）発売日はまだ先の4/26だけど、楽しみにしつつ・・メイも分かりやすい三毛猫さんだったもんね( ´...

2024/03/28 08:03

胃カメラ、ガンマーカー検査結果など

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。先月受けた年1の胃カメラ検査、鎮静から目が覚めた後、食道～胃～十二指腸の写真見ながらの説明で逆流性食道炎なし、胃潰瘍の跡2か所はキレイに治ったままであること、前から発見済の良性ポリープは引き続き様子見でいいこと、十二指腸の潰瘍もないことは説明済でした。急性膵炎で初診の時、大きい胃潰瘍の跡が2つ、検査で見つかり→問診を受けるも自覚症状まる...

2024/03/27 08:04

個人的目標その1 つづき

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。今年の個人的目標「お金のことを理解して、将来の計画を立てる」新NISAは少額の積み立てから開始して様子を見ています。選んだファンドは日本株、外国株に比べると見返りは期待薄ですがまずはここから(;^ω^)そして、新NISAで買えない債券投資も調べたいなと思っています。こっちはセミナーで初耳だったのでまだまだ無知状態。FP、ファイナンシャルプランナーの...

2024/03/26 08:04

寝子さん

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。この日のとらちゃんは日向ぼっこしながら良く寝てました(˘ω˘)お腹がゆっくり上下して気持ち良さそう最初に顔をあげてくれたので「たくさん寝たほうがいいよ」って寝ていただきました。寝子さんですからね。外だとどのくらい睡眠時間確保してるんだろう。邪魔しない邪魔しない※でも写真だけこっそり(;^ω^)今日が皆様にとって、健やかな1日となりますようにー。🔔...

2024/03/25 08:04

みんなエライ( ´艸｀)

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。まだ、寒い雨の日。雨宿りしてたトラちゃんを見かけて、挨拶しに行くと、だいちゃんも来てくれました(〃▽〃)とらちゃんは足が濡れるのあんまり好きじゃないみたい。でも、これが不思議なんですが、雨の日に足が濡れるのがイヤ、晴れの日の濡れた地面を歩くのは平気なんだよね。だいちゃんは雨の日小雨くらいなら身体も足も濡れても平気。そして何より、二人が仲...

2024/03/24 08:05

気を付けたいことと新たな追加活動

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。先日病院でもらってきた冊子。骨粗鬆症ハンドブック骨折しない強い骨を作る女性は50代から骨密度が顕著に減少( ；∀；)原因は、高齢、閉経、カルシウム不足、運動不足高齢と閉経はどうしようもないとして、カルシウム不足と運動は心がけないとですね(*￣0￣)/ 丈夫な骨を作るには？ビタミンDと一緒にカルシウムの摂取。ということで、足裏日向ぼっこ暖かいし気持...

2024/03/23 08:08

せっせと食べます( ´∀｀ )

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。先日、久しぶりに買えました。グレープフルーツです確か、去年の夏ごろから品薄となり全然見かけなくなりました( ；∀；)アメリカで不作や戦争の影響で南アフリカ産が品薄などなど理由はいろいろとあったようですが、例年なら11月ごろから再度出回るはずだったのが年明けても八百屋に無くて3月に入ってやっと買えたという・・・マヂでおかえり、グレープフルーツ...

2024/03/22 08:03

さくら菓子フェアと味覚など

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。3月と言うこともあって、さくらのお菓子を見かけます。スーパーのチラシでさくら菓子フェア開催！ということでε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉこちらをゲットしてきました♪さくらのお菓子って和菓子がほとんどなので脂質控えめ、膵臓にも優しく大変助かります( ´∀｀ )食べ過ぎないようにオヤツにせっせといただきます♪でも、買っておいて何なんですが、一番好きなさくらのお菓子は...

2024/03/21 08:03

補給事案(´ω｀人)

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。またまた、猫成分補給事案です( ´艸｀)とらちゃん♪この日は薄曇りだったのでふかふかの枯れ葉の上でまったりしてたとらちゃん。※とらちゃんは怖がりさんです声かけると「んにゃ！」と返事してくれてしばらくしたら近くに来てくれました(〃▽〃)でも、まだ触りません。指で鼻チューまでさせてもらいました( ´艸｀)そしてこの子も来てくれました。だいちゃん♪背中...

2024/03/20 08:02

ありがたい年度末セール

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。このところ、年度末セールなるものを見かけます。ということで、まとめ買いしました♪定価もお手頃 2,880円(1kg)なのですが、3袋まとめ買いで5,984円！(1kgあたり1,995円）ということで、定番化していたココアと黒糖きなこに加えて久しぶりのイチゴ( ´艸｀)ストック4kgあるので、当分持ちそう、そして、防災の備蓄食料にもなるかな( ´∀｀ )膵炎の関係もあって、...

2024/03/19 08:02

もう5年って早いなぁ・・見直さねば(*￣0￣)/

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。先日ポストに入っていたこちら。東京防災ブック「東京防災」と「東京くらし防災」前の配布からもう5年たったんですねー。関連記事：防災の備えを見直し 今年に入って大きな地震もあったし、千葉沖のスロースリップも起こっているし、見直さねばです(*￣0￣)/ 備蓄食料や用品はローリングストック、乾電池は追加購入したばかり、カイロやカセットコンロガスはま...

2024/03/18 08:04

猫成分補給(=^・^=)

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。この日はクロちゃんに会えました。おでこごっちんすりすりの後、背中にたくさん葉っぱやらなにやら（笑）お尻ポンポンしながらキレイにし終わったらまたもやゴロ～ンあー、せっかくキレイにしたのに！猫さんあるある( ´艸｀)さらにビヨーーーーーン(笑)リラックスしていただけて何よりです。たくさんの猫成分補給、まことに恐れ入ります(´ω｀人)買い出しに向か...

2024/03/17 08:03

ワタシ的日々の懸念事項確認

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。出来たことはすでに知っていたんですが、どの辺にどんなふうに建ってるのか分からなかったので、散歩がてら行ってみました( ´∀｀ )IMM THEATERこの日も寄席をやってたみたいですが、入口がここではないのかな？ちょっと分からず(;^ω^)とりあえず建物は東京ドームホテル前に建ってることを確認できたので退散しました。東京ドームホテル～東京ドームを抜けて宝く...

2024/03/16 08:08

急いで放出ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。桜がそろそろ咲き始めましたね。ということで、急いで放出ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ牛天神の梅です1ヵ月遅れの東京大神宮参拝に続いて今年初めて参拝してきましたかなりこじんまりとした境内にピンクの梅と白い梅今年もキレイに咲いていました( ´∀｀ )これから桜と言えば、近くでは、靖国神社の標本木や麹町～九段下の皇居のほとりさらに近所なら、茗荷谷の播磨坂、伝通院や...

2024/03/15 08:03

先月参加したセミナー

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。先月気になって参加してみた「老後のお金セミナー」女性の平均余命 89歳、65歳～24年もあること。単身者の例↓平均最少生活費 14万/月余裕を持たせるなら 26万/月年金でまかなえない差額は貯蓄の取り壊し取り壊し/月x12か月x24年・・・・老後って大変ですね( ；∀；)ってことで、これからは定期預金だけではお金は増えないので、様々な手段があることの紹介ま...

2024/03/14 08:04

お久しぶり(=^・^=)

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。ある雨の日、久しぶりにこの子に会えました。タイミングの問題なのか、なんだか、随分長い事会えなかったね。※雨の日で暗かったので、写真の明度上げてます雨の日はここで雨宿りしてることが多いから、いるかなとみてみたら、いらっしゃいました( ´艸｀)とらちゃんです♪ただ、とらちゃんは、お昼休みによく来てくれる近くにお勤めの男性2名を待ってるようでした...

2024/03/13 08:03

ついにゲット♪

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。先日の銀座、物産館へのお出かけで手に入れることができなかった大分銘菓。「ざびえる」ゲットしました(*￣0￣)/ 「金のざびえる」と「銀のざびえる」があるんです。金がラムレーズンの洋風味で、銀が白あんの和風味。たまたま、2つ隣駅の千石にあるスーパーで九州フェアをやっていて三田線に乗って行ってきました( ´艸｀)たまたま気になってた時期と通常の九州...

2024/03/12 08:02

2か月半ぶり( ´艸｀)

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。元旦に天国支部に異動してから早いもので2ヶ月半が経ちました。ふと思い立ち、繋がってみました。ムー『お久しぶりです♪』お願いしていた年越しまで一緒に居てくれたことへ感謝の気持ちと「最後は随分苦しそうだったね。 大したことができなくてごめんね。」と伝えたところ、「あれはね、あー苦しかった！！」とケロッと。半年の闘病と旅立ちの苦しみは覚えて...

2024/03/11 08:05

物持ち良すぎw

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。いつから持ってるか覚えていないこちら↓ドーナツ屋さんの景品です。そのドーナツ屋さんはダンキンドーナツです。日本での出店は、1970年(54年前)～1998年(26年前)。ワタシが大学時代バイトしていたのは1987年、ということは、37年前( ﾟДﾟ)今も現役の文房具箱を眺めながら、地味にビックリした次第です(笑)物持ち良すぎwwwおまけの頂き物シリーズ：くちどけふ...

2024/03/10 08:06

3月は命日月の我が家

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。昨日はメイの4回目の命日でした。2021年に天国支部へ異動してもう4年も経つなんてー。アッシュとジョイのワンコ兄ちゃんに甘やかされて育って「メイちゃん、パーンチ！」パンチしてるのは、兄ちゃんのガムの破片wムーが加わったら猫団子が出来るようになったね( ´艸｀)旅立つ2か月前は鼻カテーテルで栄養補給頑張ったね。栄養が摂れて1キロ近く体重も持ち直して...

2024/03/09 08:08

30年ぶりと新しい楽しみ

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。先月お土産にいただき、30年ぶりに食べたこちら（左）↓左：あくまき右：チキン南蛮味うまい棒 です( ´艸｀)チキン南蛮味うまい棒は最近のものなので、もちろん初めて、美味しくいただきました。そして、30年ぶりに食べたあくまきは・・・もち米を「灰汁」で炊いた独特の風味がやっぱり少し苦手でした(;^ω^)高校時代、これを1本昼ご飯に食べてるクラスメイトが...

2024/03/08 08:02

ちかごろの「補給」生活

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。我が家にわんにゃん、動物さんが居なくなって早2ヶ月が経ちました。ポンコツながらもこの状態に少しは慣れているといいのですが（汗）ご近所で見かけるこの子達には本当に助けられています。この日はよく行っているらしいお宅の門の中で珍しく2にゃんで居ました( ´艸｀)ここを見る前に、いつものように神社に行ったんですが、「猫ちゃーん」と境内内を歩いて...

2024/03/07 08:07

やはり素晴らしかったです( ´∀｀ )

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。今日は、2月の祝日、たまたま観れた大好きな番組についてです。平野レミの早わざレシピ！今回も、『それは結果的に「早わざ」という区切りになるの？』という疑問が終始湧きつつ楽しませてもらいました( ´∀｀ )途中から録画も撮れたので復習♪復習♪どれも秀逸でしたが、一部の例を( ´艸｀)キャベツでせん切りetc.※テレビ画面の写真なので画像粗めで失礼します怠...

2024/03/06 08:03

ちゃーちゃんに会いに(=^・^=)

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。先月、5年以上ぶりにちゃーちゃんのお家へ伺いました。前回の訪問から、コロナもあったし、※コロナって2019年12月～だったんですね。 もう4年半たつんですね( ﾟДﾟ)記憶が定かではないですが、16歳になったちゃーちゃん。ニンゲンで言うと御年80歳。ゆっくりと手のニオイを嗅いでもらい、指で鼻チューして挨拶したんですが、まさかの軽く『シャーッ』ママ曰く、...

2024/03/05 08:04

思い立って銀座へおまけ

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。昨日はひなまつりでしたね。愛娘たちは天国支部だからいつも以上に何もせず～( ´∀｀ )で、昨日に引き続き、銀座のことです。1階の神保町いちのいちさんで可愛い子をみかけました。抱きしめたくなるほどかわいいぬいぐるみ「Cuddly」マリアさん...

2024/03/04 08:06

思い立って銀座へその2

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。銀座のアンテナショップにでかけた続きです。交通会館に移転してたところもあり、全国のアンテナショップが多数入ってました。北から北海道、秋田、気仙沼・久慈・福島、上越・妙高・新潟、富山、わかやま紀州、徳島・香川、おおいた、博多、長崎ひらど、沖縄わした などなどほとんどがこじんまりしていて、物販よりも観光情報提供メインなところも多かったで...

2024/03/03 08:03

思い立って銀座へその1

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。先月のとある日曜日、何となく思い立って銀座へ出かけました。まずはこちらをゲット♪広島物産館でいただいて美味しかった生もみじを( ´艸｀)他にもたくさん見たかったんですが、かなり混んでいたので、早々に退散ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉそして、次は有楽町の交通会館に移転したこちらへ。沖縄のわしたショップで、沖縄そばのつゆや軟骨ソーキ汁のレトルト、紅芋かるかんや...

2024/03/02 08:04

3月のメッセージ

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）おはようございます。3月になりましたので、ブログにお越しいただいた方へメッセージカードを引きました。よろしければご覧くださいませ。受け取ったキーワードは、変化、捨てる、消す、流す、水、リセット、新天地 です。身軽になる時です。リセットボタンを押した気持ちに切り替えて、役に立たなくなった、将来要らない、関係や物を思い切って手放す時です。人生の棚おろしを意識...

2024/03/01 08:05