ダイエット
みなさんこんにちは。ジークベルトです。 前回自転車買うことを検討していましたが、ついに買ってしまいました。GIANT ESCAPE R3です。台湾製らしいのですが人気車らしく巷でよく見ます。コストパフォーマンスがよいらしく税抜き5万円でそこそこの装備らしいです。素人なのでよくわかりませんがw 先週あたりから乗り始めて1日往復28Kmをえっちらおっちら走っています。ダイエット目的で始めたのですがすでに2Kgほどやせています（まぁ元がデブなのでww）これくらいの増減は普段でもあるので要注意です。普段筋トレはやってるのですが、有酸素運動はさっぱりだったのでヘロヘロになりながら通勤していますw 最初シ…
2017/04/07 09:23
