最近読んだ本『青い鳥』

チルチルとミチルが青い鳥を探しに行くんだよね？っていうくらいしか知らなくて今回初めてちゃんと読んでみた。この本は舞台での描写も細かく書かれてたよ。想像力がめち…

ファスティング復食

昨日は待ちに待った復食でした！食べたのは大根の味噌汁ほうれん草のゴマ和えおかゆ少しお味噌汁にお気に入りの粉末だしをたっぷり入れたらめっちゃ美味しいー！！体に染…

覇気がなくなるファスティング9日目

昨日は22時には寝たけど今日も眠たかった…会社ではもう穏やかさを超えて覇気がないよと言われる状態自覚はある笑頭も働かず、チラシとか作ってるときはいつも何かしら…

違う味が欲しいファスティング8日目

ファスティング8日目。昨日からファスティングドリンクを飲むのが少ししんどくなってきた単に味が飽きて塩分欲しいのとなんかそんなにドリンク要らない気持ち。もうやめ…

ファスティング6日目！

半年ぶりのロングファスティング4月にやろう♡と思って気分が乗らなくてやらなくて5月こそやろう！と思ってやっぱりやりたくないメンタルで6月は先日誕生日だったのだ…