2024年08月のアラフィフ・アラカンまでキレイでいられる！本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット新着記事

アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる！本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット https://ameblo.jp/akemi-4/

50才でバストFカップのまま20kg痩せました。

人生初の美容体重はアラフィフになってからです。かつてのわたしと同じように悩んでいるダイエット迷子さんに向けて本当に正しいダイエット情報と、現在56才 BMI20以下を維持出来るリアルな食事と生活を発信しています。

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