サイクルセンターケースタイルの１日

Eバイク入門 TB-1e

お手軽入門EバイクブリジストンTB-1eが入ってきました。最高200キロまで走ります。今年も電動サイクルは入荷が安定しないようになりそうです。いつも、納期が遅れてますね。Eバイク入門TB-1e

2022/01/31 17:28

ほんと寒いです

最近はほんと寒いですね。でも、昔はこんな寒くても夜にはマウンテンで中島のドンキの前で気温の写真を撮っていたが・・・諸事情でマウンテンが無いのでインドアトレーニングになったが一度やってしまうと時代は変わったのか？まず、やりたいときにすぐできる、冬物の装備がいらない、デジタルのデーターを見ながらやると科学的？に体への負荷が一目でわかる。やみくもに走ってもダメなんですね。インドアトレーニングを経験してしまうとなかなか外に出られないですね。ほんと寒いです

2022/01/31 11:40

定番クロスバイクが入り始めています

昨年の夏から予約していた売れ線クロスバイクが入り始めています。ジャイアント・エスケープRディスク次回入荷8月？くらいです。アンカーのクロスバイクも入荷中。定番クロスバイクが入り始めています

2022/01/30 10:52

腕があがらず

都会はいいな子どもから連絡が明日3回目のワクチン！終わってからの連絡が・・・ちょっと熱出てるけど大丈夫。でも腕が痛くて上がらない・・・そりゃ大変！ワクチン打ってない私もなぜか肩から腕が上がらない。共鳴するのか？？？あ、ただの50肩でした。でも、サボっているとすぐおなか周りから増え始める。タイムアタック中です。ほんと、痩せたのにおなかだけなぜかすぐ、出始めるの何でしょう？？？もう、太いズボンは無くなったので微妙な雰囲気になり始めました。サボるとこんなに簡単に裏の結果がではじめてます。腕があがらず

2022/01/28 22:57

コロナなのか・・・

いつもはこんな田舎でコロナなんてでても・・・と思っていたが・・・胆振100人なんてニュースを見ると！他人事ではありませんが春までに収まってくれると今でて、3月には収まっていて、コロナ？なんていうくらいになっているといいですね。今はひっそりと営業中です。あ、冬季営業火曜水曜日休みです。よろしくお願いします。コロナなのか・・・

2022/01/25 20:46

無理せずに・・・

筋肉を増やして太い太ももを目指して！！！短時間の強度負荷トレーニング。と言ってもまだ10分くらいなんですが・・・万一筋肉痛めたら治らない年なんで・・・中高年あるあるです。なんか、多いな人が・・・みんなやってるんですね！！！10分でも足ふらふらになります！！！さて、店の入り口に使ってるダウンライト。アマゾンで一つ480円で、200円引きのセールでアマゾンチョイスなんて今が買い時！！！な感じのことが書いてたんで一つ試しに買ってみた。LED球は明るくていいね。でもあと12個くらいいるし買ったら結構かかるな・・・まあ、そのうち・・・夜にトライアルへ買い出しに！！！あ、そう言えばトライアルも安いしなんぼするの？？？あら、そんなのあり？？？2つでセール598円・・・今度はアマゾンで買う前にチェックします・・・意外と安くない...無理せずに・・・

2022/01/23 23:01

あまり、乗ってなくても？

あまり、乗ってないんですが2年目なので・・・念のためグリスアップを！いい自転車はシールドベアリングが多いですがそれでも、グリスは減っています。フリーの中は若干汚れやすいですね。各種メンテナンス受付中！！！やっておくと安心です！！！あまり、乗ってなくても？

2022/01/23 16:44

今時期にちょうどいい作業

冬のこの時期にゆっくりできる丁度いい作業。セラミックBBは通る道なんでしょうか・・・グレード3セラミックBB投入。意外と簡単に出来ないもんですね。この時間のある時にぜひ、ご用命ください。今時期にちょうどいい作業

2022/01/21 23:29

そうそう冬季営業がかわります

あれ、水木休みじゃ？？？とのご指摘が・・・じつはいつ休んでもいいのでいつでもいいんですが！実は回ってくる営業さんが・・・水木休むと函館から札幌まで回るルートにずれが出て弱小な当店は寄れなくなる可能性が！それなら他店に合わせます。こんな感じで当面火曜日水曜日が休みになります。よろしくお願いいたします。そうそう冬季営業がかわります

2022/01/17 22:33

大雪のため当面、火曜水曜が休みになります。

大雪のため当面、火曜水曜が休みになります。よろしくお願いいたします。大雪のため当面、火曜水曜が休みになります。

2022/01/17 17:19

今日もアウタートップ

始めたら休まずに・・・今日もアウタートップ！！！初めなので10分。7％の坂でもアウタートップ。初めから心拍150。短距離用の足を作るのにこれでいいんでしょう。競輪選手のような足に向けてじわじわやってますね。今日もアウタートップ

2022/01/16 22:54

少しですが

始めた冬のトレーニング。と言ってもわずか10分。短距離走のようなトレーニング。少しのトレーニングで効果が出るのか？？？毎日やるときっと効果があるんでわ？？？経過をお楽しみに。少しですが

2022/01/15 22:09

値上げの報告が・・・

今年に入り自転車値上げの報告が続々来ています。中には予約されているものもあるのでおいおいと連絡しないといけなくなるかも分かりません。時期を見てはっきりしたら連絡させていただきます。値上げの報告が・・・

2022/01/15 10:56

又室内に

初乗り以来、大雪やら極寒やらでこのままいくと乗らずに終わり。これじゃいつもと同じ。安定の室内か？？？室内に持ち込むにはまずきれいにしないと・・・昨年は痩せるために回転数、心拍数、リズムという所を意識して結構成果が出た。今年は？？？もう痩せなくていいので細くなった足をちょっと自転車選手っぽくしたい！！！今年はまだ、最初なのでとりあえず10分。重めのギアを短時間回す。これで、ちょっとは自転車選手のような足が出来るのでは？？？また、3か月10分から15分程度で成果は出るでしょうか。楽しみです。なお、ズイフト導入したい方はご相談ください。バリ安で、ご提案します！！！又室内に

2022/01/14 21:20

チューブレスタイヤにおすすめ

人気のチューブレスタイヤですがパンクしたらどうするの？？？シーラント入ってるし、しずらいですよ！！！と言ったがやっぱりパンクした人はいた。その場で治せるの？？？私なら出来るかもしれないが普通の人はかなりの覚悟がいるかもしれません。私でもその場での修理はちょっと考えます。さて、そんな悩みを解決するのが！！！ビットリアのエアーライナーです。前回はメーカーですぐ無くなったので今回は慌てて注文。簡単に言えば空気を入れると縮んでパンクすると膨らむスポンジ。これで、完全に空気が抜けても近場まで走ることができます。備えあれば憂いなしなパーツ。1本5280円です。取付の際はシーラントと、取付サービスです。チューブレスタイヤにおすすめ

2022/01/13 13:59

休んで地球岬でも・・・

休みだったので地球岬に！！！行こうと思っていたが2日間とも大雪・・・昔はファットバイクもあったが雪が無く使う機会も減っていたのでもう、手放していたので手持ちのグラベルじゃ・・・あるときには、使わないし無いと使いたいし、うまくいきませんね・・・来週は溶けて乗れるか？？？期待しましょう。苫小牧へ行ってきたが行きは、ここと変わらないくらいおお雪でした！！！今年はほんとどこでも雪は多いです。休んで地球岬でも・・・

2022/01/12 17:55

当面、火曜水曜やすみになります

当面、火曜水曜休みになります。暇つぶしに来る方にはコーヒーでもいかがですか？当面、火曜水曜やすみになります

2022/01/10 23:39

おすすめの一品

冬のライドには欠かせません。いろいろ使ったが今はこれが一番。モンベルのジオライン・ライトウエイト薄手で冬用ジャケットの下に着て丁度いいです。暑すぎないし汗も寒くなりません。これはいいですねMサイズとLサイズがあります。いろいろ試しましたがこれはいいですね。3562円なりおすすめの一品

2022/01/09 13:32

明日行きませんか？

明日行きませんか？と言われましたが・・・スパイクタイヤもついてるし雪のあるうちに行きたいんですが・・・洞爺湖1周でサドルの位置が合わないのを無理して乗っていたので当たったところでできものが・・・普通に座っていてもそこが痛いのでちょっと間隔をあけて雪のあるうちに地球岬でも行ってみましょう！！！治ったら行きましょう！！！明日行きませんか？

2022/01/08 21:02

セッティングは重要です

さて、先日の正月ライドから3日ほど経ちました。調子はいかが？？？洞爺湖に持ち込んだ自転車はズイフトで使っていたんであまり気にならなかったが・・・安いシートポストだったんで意外と角度が微妙に合わせられない。若干前下がりだったがあげて合わせると前がかなり上がってしまう。取り替えるほどのことも無いしな！！！まあ、わずかな前下がりだし・・・と、思っていたが乗る時間が長くなるとその、気になるところがさらに気になる・・・それは体に反映してお尻の足の付け根がいまだに痛い。なんか、ポイントで痛い。けちらないでポスト取り替えて角度合わせれば多分大丈夫でした。こんな感じで自転車のセッティングは微妙です。合わせて乗りましょう！！！痛いのはいやですよね！！！セッティングは重要です

2022/01/07 18:41

さて、ライドアンド・・・何？

続きになります。看板前で写真撮り！さて、ここまで、暖かいような寒いような？？？な、感じでそこまで来たが・・・後半は・・・ライドアンドブリザード！！！プチブリザード！！！メーターがあるので、あと何キロ行けばこのつらさも終わる！！！と言った感じでプチブリザードの中を猛進！！！アラスカの大地を走行しているような錯覚に！！！行ったことないですが・・・今回は北の大地を初めて？？？くらいの感じのサイクリングでした。過去一のハードさでしたがこれをクリアすると又このくらいでも大丈夫と思うんでしょう。スパイクの必要性を今まで感じませんでしたが今回は初めてスパイクの必要性感じました。来年はどんな感じの天気になるのか楽しみですね。暖かくても、大雪でももう大丈夫になりましたね。ズイフトについてた自転車おろして行ったんですがふわふわサド...さて、ライドアンド・・・何？

2022/01/06 10:23

ライドアンド・・・

恒例の1月4日洞爺湖1周！！！今年は？？？ここら辺は雪が多いですね！昨年の同じ日のブログを見ると－6度で雪が多い！！！と書いてる。あ、あんまりかわらないのね！！！午前は天気もよくいい日より・・・な感じ！！！まあ、例年通り雪はあるな！いや、少し多いか？？？まあ、こんな感じですね！さて、今回は精鋭3名！！！写真撮らずで出発！！！途中で1名が温泉街を通りたくないということでメイン道路に出る前にUターンで残り2名が戻るまで同じ道を反復走行してる！と言うことでそこで別れ温泉街へ！！！この辺りまでは除雪され圧雪で非常に走りやすくいい状態だった。そこから、温泉街へ！もちろん轍は雪で走れないので車道のタイヤの跡を・・・例年なら、何だかんだ車道の跡は雪が無いのに今年はほぼアスファルトが出てない。今回は過去一の雪なんですね。でも、...ライドアンド・・・

2022/01/05 10:25

行きましたよ今年も・・・

一人から始めた冬の洞爺湖1周・・・また今年も行けました！！！続きはCMの後で！！！行きましたよ今年も・・・

2022/01/04 22:11

雪が多いのか？？？はたまた寒すぎるのか？？？

写真は撮ってなかったが初乗り洞爺湖はもう、10年くらいやってるんじゃないのか？？？しかし、意外と1月4日で路面も落ち着いていて、走るとちょうどいい感じの暖かさ！！！なんですが、今年はちょっと違うかも・・・洞爺湖の、水の駅1時集合で・・・あまりにも寒さすぎるあるいは状況が整ってない場合はわかさいもUターンでもありですね。まあ、とりあえず行ってみますか？！？！雪が多いのか？？？はたまた寒すぎるのか？？？

2022/01/03 12:35

1月6日より営業

本年1月6日より営業いたします。初売りはスポーツバイク購入の場合スピードメーターもれなくサービス一般車、子ども車お買い上げの場合はもれなく防犯登録サービスいたします。本年もよろしくお願いいたします。1月6日より営業

2022/01/02 12:01