フランク翔太のラン活日記

四万十川ウルトラ100kmマラソンに行って来ました！

日曜日、グチャグチャの雨の中、四万十川ウルトラ100kmマラソンに行って来ました。 練習が十分ではな...

2017/10/19 11:38

丸亀ハーフマラソン

未明から降り続く雨もあり、テンションは低めでしたけど、やはり丸亀ハーフは特別ですね。 地元の大会...

2017/02/05 18:15

走れなかったかもしれないけど

朝が寒くなりました。 当然布団から出ることができませんでした。 週末の勤務を終え、夕食を終え、...

2016/11/04 22:00

峰山縦走

昨日は夜、飲んでしまったので、早くもランオフしてしまいました。 その罪滅ぼしではありませんが、今...

2016/11/03 20:00

再出発の夜ラン

朝走らなかったので、とにかく走らなくては。 計画では、朝5キロ夜5キロ。 1日10kmの月間30...

2016/11/01 23:40

布団からの壁

やってもた。 というより、やれんかった。 朝目が覚めたのは6時過ぎ。 朝のラン活は6時半過ぎま...

2016/11/01 08:00

明日から11月ですね

フェイスブックに載せました。 【萩往還250km完踏大作戦】 このままでは、リタイア確実な今の私のぐ...

2016/10/31 21:00

無念のUTMF

第5回目を迎えるUTMF、ウルトラトレイルマウント富士。 富士山の周りの山々を46時間以内に自力...

2016/09/25 10:00

痛いなあ、リオのマラソン

オリンピックの最後を飾るのは、男子マラソン。 雨の降る中、日本の3選手が参加していました。 序...

2016/08/22 10:00

大滝山トレラン

本日の走行距離：11.3km 今月の走行距離：77.8km 卓球女子に感動もらい、アドレナリンが吹き出たの...

2016/08/17 22:00

卓球女子おめでとう！

ナイトランを阻んだのは、卓球女子団体の3位決定戦でした。 正直、見るのがつらくなりそうで、ライブ...

2016/08/17 01:45

東京マラソン抽選結果

東京マラソンのプレエントリー抽選の結果がメールで届きました。 写真の通りですヽ(´o｀； また今年も...

2016/08/16 11:43

高松まつり総踊り

高松まつりも51回目となりました。 毎年、8月14日は総踊り。 中央通りをたくさんの連が練り踊ります。...

2016/08/14 23:59

久しぶりに夜のロング走

本日の走行距離：30.0km 今月の走行距離：66.5km この数日、走る練習ができていないので、今日は走...

2016/08/12 23:59

スポーツマンシップ

内村選手の金メダル。 感動しましたね。 最終種目を残して絶望的な得点差があったので、内村選手の鉄...

2016/08/11 23:00

飲酒の影響

今日は友達の誕生日パーティーにきました。 中学時代の同級生なんですが、弁護士さんをされていて、知...

2016/08/10 23:00

ブログ村ランキングについて

今日はマツダズームズームスタジアムより更新です。 毎年恒例の、野球観戦を兼ねた原爆慰霊の旅行。 ...

2016/08/09 18:48

飯野山〜金刀比羅宮巡り

本日の走行距離： 5.9km 今月の走行距離：36.5km いやいや、暑い暑いと言って、へばってちゃいけま...

2016/08/08 15:33

灼熱のレスト

ようやく金メダル、きましたね！ 水泳の萩野公介選手。 瀬戸選手との序盤の競り合いから抜け出し、ア...

2016/08/07 22:00

久しぶりのミドル走

本日の走行距離：13.4km 今月の走行距離：30.6km 美味しいものを食べたあとはちゃんと練習。 それ...

2016/08/06 22:38