朝型人間と夜型人間それぞれの効果的な学習方法

朝型人間と夜型人間それぞれの効果的な学習方法

朝は集中できるけど夜になったら疲れて頭が回らない朝型人間。 明るいうちはなんとなく集中する気にならないけど夜になると作業が進む夜型人間。 正反対な2つのタイプですが、どちらの勉強方法もメリット・デメリットがあります。 どのように勉強するのが最も効率的なのか考えてみます。