新たなる体づくりに挑戦!!!
こんにちは、ひもの屋です。 覚えていますか??少し前にDJが「ひものダイエット」していたのを。 ↓↓↓こちら!! himonoyamoka.hatenablog.com バキバキの筋肉マンになったのは記憶に新しいことです! こうして色々と、体のために取り組むって大切ですよね。 そして、今、DJが新たに取り組もうとしている体づくりがあるんですって。 それは一日に摂取する飲み物を「水」のみにすること。 成人の身体のうち、60%近くを構成する水分。 人間にとって水は必要不可欠な物質です。 必要量の水分をしっかり取ることで、代謝UPや、デトックス効果が 期待できます。しかし、いたずらに水を飲み続けるだ…
2018/09/25 11:06