前向きにかわっていってます！

健康的なライフスタイルを目指そう

「健康的なライフスタイル」とは？を考えるコミュです。健康意識が高まってきている方、これまでの自堕落生活（私も長年やってました…）を変えよう！という方と情報共有できればと思います。 よろしくお願いします。

かるーい躁うつ。気分変調性障害

気分変調性障害と診断された方のコミュ。 過食を止めたい。不眠/過眠を正常にしたい。 自尊心を取り戻したい人。