2023年10月の港区赤坂のパーソナルトレーナー佐藤俊介のブログ新着記事

港区赤坂のパーソナルトレーナー佐藤俊介のブログ https://ameblo.jp/medhicalpro-bodybuilding/

港区を中心に活動するパーソナルトレーナー。ボディメイク、食事指導、メンテナンスと丁寧な指導に定評。

柔道整復師という国家資格を持つパーソナルトレーナー。ボディビルの競技経験を活かし、格好いい身体作りになるためのノウハウを提供。テーマ「減量」ではお肉を食べながら健康的に痩せていくメソッドをご紹介。一般のトレーナーからボディビルダーまで参考にして頂いています。

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佐藤俊介

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この作戦で仕事時間を確保しよう

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無事終了「どうせ楽しい交流会」

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2023/10/30 08:37
トレ再開後仕事量見直してます。

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2023/10/29 13:13
働きながらトレーニング時間どこに入れてますか？

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身体作りと仕事作りは似ている？

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経営者のパーソナルトレーニングで感じる事

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2023/10/20 07:06
パーソナルトレーニング前の確認

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ブロッコリーからもしっかりビタミンCは摂れる

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第2回どうせ楽しい交流会

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「共感型」サト筋オンラインサロン立ち上げました。

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まだ間に合う!!今井孝先生の出版記念✨オンライン講演会

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インスタLiVEで一緒にお身体ほぐしませんか？
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なかなか慣れないですねー(汗)
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