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ジュニアクラス
ジュニアクラスです🌙先週に引き続き、場内パフォーマンスの振り入れを行いました！！まだフォーメーションはついていませんが、先週の振り付けもバッチリ練習して自分色…
2025/02/28 23:33
池田金曜キッズクラス
こんばんは！池田金曜キッズクラスです次のポン文字をなににしようかみんなで考え中〜🤔💙💙💙『おろします』のコールのジャンケン大会！勝ったのはRちゃん！勝ち取りま…
2025/02/28 19:35
池田金曜リトルクラス
こんばんは！池田金曜リトルクラスです✨みんなでシールぺったんたん！遊んでいるようにみえますがこれはターンの練習の時にどちらの手足が出るかわかりやすいように貼っ…
2025/02/28 19:29
豊中金曜リトルクラス
豊中金曜リトルクラスです🎀今日は、体験のお友達がきてくれました♡ストレッチ、アップ、リズムトレーニングをしてから前回やったタオルパフォーマンスを練習しましたー…
2025/02/28 17:41
高槻金曜リトルクラス
こんにちは🌞高槻金曜リトルクラスです！いつも恥ずかしさからみんなと一緒に踊ることができず、不完全燃焼でレッスンが終わることが多々あったお友達、前回のレッスン終…
2025/02/28 17:26
スタジアム木曜リトルクラス
おはようございます☀️スタジアム木曜リトルクラスです！！今日の基礎練習はリクエストがパワーキック！先週も行いましたが、お家でやってくれたメンバーもいて、｢今日…
2025/02/28 09:00
スタジアム木曜キッズクラス
おはようございます☀️スタジアム木曜キッズクラスです︎☺︎今日はペア柔軟から🥰自分では伸ばしきれない、もう1つ先まで伸ばせるのがペア柔軟のいいところ✨みんな少…
江坂木曜キッズクラスA
こんにちは！！今日は、クロスフロアで同じリズムでもアクセントの違いを意識したステップを練習キックのメリハリなど、いつもよりひとつレベルアップした練習をしました…
2025/02/28 08:54
江坂木曜キッズクラスB
こんにちは！！ちょっと暖かくなりましたが、体調を崩しているメンバーがいたり、なかなか揃いません💦でも、今日は新曲を少し進みました！今日の部分は、「掛け合い」を…
2025/02/28 08:47
茨木木曜中高生クラスB
こんばんは🌛茨木木曜中高生クラスBです！テスト期間中だったので今日は人数がとっても少なかったです🥲みんな学業にチア、部活を掛け持ちしたりと大忙しです！今日は足…
2025/02/27 20:40
茨木木曜中高生クラスA
こんばんは🌛茨木木曜中高生クラスAです！今日学校で調理実習があり、みたらし団子を作ったそうです🍡タレも1から自分たちで作ったとか、すごい！味はイマイチだったみ…
2025/02/27 20:35
箕面船場阪大前 木曜リトルクラス
こんにちは☁️今日は、少しいつもとは違ったアップを行いました☆キッズクラスのお姉ちゃんたちも行ってるスプリッド！体が柔らかくなるように少し難しいけど、みんなで…
2025/02/27 17:49
江坂水曜キッズクラスB
こんばんは🌛江坂水曜キッズクラスBです！！今日はペア柔軟から🧘♀️しっかりお互いに負荷をかけます✊🏻🔥その後は筋トレ💪💪悲鳴をあげながらも頑張りました🤣しっ…
2025/02/26 22:10
江坂水曜キッズクラスA
こんばんは🌙江坂水曜キッズクラスAです！！さぁ今日も新しいクラス曲を進めるぞーと意気込んでスタート🙌🏻✨今回はテンポが少し早い&前後で振りが違うというところで…
2025/02/26 22:07
江坂水曜リトルクラス
こんばんは🌛江坂水曜リトルクラスです！！今日は久しぶりにピルエットをしました🩰右足を上げたいのに、左足があがる！という現象が起きがちなので重心のかけ方によって…
2025/02/26 19:44
寝屋川水曜リトルクラス
こんばんは☆寝屋川水曜リトルクラスです！今日もまずはタオルパフォーマンスを踊って身体を温めてから、ストレッチ🙌今日はペアになってしっかりとストレッチを行いまし…
2025/02/26 18:00
箕面萱野水曜リトルクラス
箕面萱野水曜リトルクラスです☘️今日はお休みが多く、少人数でのレッスンでした😢ですが、元気いっぱい頑張りました！！！💪🏻みんなに大人気のモフレム💙💙💙前後開脚…
2025/02/26 17:50
守口水曜リトルクラス
こんにちは！守口水曜リトルクラスです⭐️今日はファジアーノ岡山戦です！アウェイの地の選手達に届くように大きな声でLet's go GAMBA！！タオルは自分た…
2025/02/26 17:27
豊津水曜リトルクラス
こんにちは😊豊津水曜リトルクラスです！気温が上がり暖かい日でしたね☺️今日も元気にみんな来てくれましたー！そして嬉しいことが……♡初めはできなかったツーステッ…
2025/02/26 17:06
茨木火曜キッズクラスB
茨木火曜キッズクラスBです今日から新クラスパフォーマンスの振り落としをスタートしました♪いつも元気でパワフルなパフォーマンスを見せてくれるみんなにピッタリの曲…
2025/02/26 10:10
茨木火曜キッズクラスA
茨木火曜キッズクラスAです今日は新クラスパフォーマンスの振り落としをメインにレッスンをしました✨️先週進んだところもたくさん練習してきてくれてスムーズに進める…
2025/02/26 10:06
茨木火曜リトルクラス
茨木火曜リトルクラスです今日はモーション練習をメインに行いました♪形はわかっていても、お名前が分からないことが意外と多いのでしっかりお名前も覚えていきましたよ…
2025/02/26 10:00
千里丘火曜キッズクラスC＋中高生クラス
千里丘火曜キッズクラスC＋中高生クラスです！アビスパ福岡戦では久しぶりの場内にてパフォーマンスを披露しました！！お休みだったお友達も、また次の機会を楽しみに練…
2025/02/26 09:05
千里丘火曜キッズクラスB
千里丘火曜キッズクラスBです✨先日のアビスパ福岡戦では場内にてパフォーマンスを披露しました！！！多くのお友達がパフォーマンス後は観戦をしました🤭💙さて、2月も…
2025/02/26 09:00
南千里キッズクラスB
こんにちは！南千里キッズクラスBです♪今日はツインテールのヘアアレンジの子が多くて、皆とっても可愛いかったです！👧💙🩷今日もしっかり集中してレッスンを頑張って…
2025/02/25 21:31
南千里火曜キッズクラスA
こんにちは♪南千里火曜キッズクラスAです！今日も元気いっぱい、レッスンにきてくれました♪しっかりストレッチをしたあとは、タオルパフォーマンスの練習から！🩵レッ…
2025/02/25 20:32
南千里火曜リトルクラス
こんにちは！南千里火曜リトルクラスです♪今日もみんな元気にきてくれました✨♡♡先週した振り付けをしっかり練習してきてくれたようで🩵みんなとっても上手に踊れてま…
2025/02/25 20:23
スタジアム火曜キッズクラスB
こんばんは🌛スタジアム火曜キッズクラスBです！レッスン前の一コマカメラを構えていると「撮られてるー！」と言って逃げていくんです🤣レッスン前はワチャワチャとして…
2025/02/25 20:16
スタジアム火曜キッズクラスA
こんばんは🌛スタジアム火曜キッズクラスAです！最近はペットボトルを持ってアームモーション強化をしています！みんなどんどん慣れてきたのか動きもかなり良くなってき…
2025/02/25 20:13
スタジアム火曜リトルクラス
こんばんは🌛スタジアム火曜リトルクラスです！3連休はとても楽しんだ様子のみんな💙さあ休み明けはチアのレッスンだー＼(^o^)／まずはタオル曲から🎶そしてポンポ…
2025/02/25 20:10
スキルアップクラス②
こんばんは🌙スキルアップクラスです😉👍🏻今日もみっちり基礎練習に励みました🔥こんな早い時間にレッスンなんてなんか不思議な感覚でしたね😆今日の筋トレは腹筋でした…
2025/02/24 19:11
スキルアップクラス①
こんばんは🌙スキルアップクラスです🥹❣️今日は4人も体験に来てくれました✨️人数が多いととても賑やかでレッスンも楽しいですね😆まずはストレッチです！初めての動…
2025/02/24 19:05
スタジアム日曜リトルクラスB
こんにちは！スタジアム日曜リトルクラスBです^_^今日は講師シャッフルdayとゆうことで、ブログも私、まりこが担当します☺️入ってきた時から元気に挨拶をしてく…
2025/02/24 07:22
スタジアム日曜リトルクラスA
こんにちは！スタジアム日曜リトルクラスAです♪講師シャッフルdayだったので、ブログも私、まりこが担当します^_^ストレッチ、基礎練習からすごく集中して、よく…
2025/02/23 21:36
スタジアム日曜キッズクラス
こんにちは♪スタジアム日曜キッズクラスです！本日は講師シャッフルdayとゆうことで、ブログも私、まりこが担当します^_^スタジアム日曜キッズクラスの皆とはチー…
2025/02/23 21:28
2月22日アビスパ福岡戦Gステージ1回目
本日Gステージ1回目の出演クラスは💙箕面萱野水曜キッズクラスA.B💙寝屋川水曜キッズクラスが出演しました！なんと今シーズン初Gステージ出演となります！この日の…
2025/02/22 18:30
2月22日アビスパ福岡戦Gステージ2回目
こんにちは！アビスパ福岡戦Gステージ2回目は💙箕面船場阪大前月曜キッズクラス💙箕面船場阪大前木曜キッズクラス💙豊中金曜キッズクラスのメンバーで出演しました。〜…
2025/02/22 16:18
2月22日アビスパ福岡戦 場内パフォーマンス
こんにちは！本日のアビスパ福岡戦の場内パフォーマンスにKids BLUE🔵 池田金曜キッズクラス🔵千里丘火曜キッズクラスA・B🔵守口水曜キッズクラス🔵高槻金曜…
2025/02/22 10:21
アドバンスクラス
こんばんは🌛アドバンスクラスです！今シーズン初パフォーマンスを先日踊ってきました✨やはりここに立つとみんなの顔がチアリーダーになって本当に素晴らしい場所だなと…
2025/02/22 00:10
ジュニアクラスです🌙開幕戦では久しぶりのピッチパフォーマンスでした！その時の気持ちや見た景色を胸に、次に新パフォーマンスを披露できる日を楽しみに頑張りましょう…
2025/02/21 22:01
山田金曜キッズクラス
山田金曜キッズクラスです今日から2025シーズンのクラスパフォーマンスの振り落としスタート💙リトルクラスから上がってきたみんなにとってははじめてのクラスパフォ…
2025/02/21 21:56
こんばんは！池田金曜キッズクラスです🌟💙🌟2025シーズンのタオルを持って集合💪✨明日は久しぶりの場内パフォーマンスです🔥✨キラキラ笑顔でがんばってね！！sa…
2025/02/21 20:14
こんばんは！池田金曜リトルクラスです💙🌟みんな大好き！タオルパフォーマンス！4月のGステージに向けて練習！たくさん踊り込んでいるのでもう完璧ですね✨柔軟中もな…
2025/02/21 20:13
高槻金曜キッズクラスB
こんばんは🌇高槻金曜キッズクラスBです！！さて、クラスの親睦も含めて鬼ごっこからスタートします！3分間ほど全力でダッシュするので、みんな終わる頃には ハーハー…
2025/02/21 20:03
高槻金曜キッズクラスA
こんばんは🌇高槻金曜キッズクラスAです！！最近は、胃腸炎やノロウイルスが流行っているので、今一度体調管理には気をつけないとですね💦今日はガンバのTシャツとスカ…
2025/02/21 20:00
こんばんは🌇高槻金曜リトルクラスです！今回のレッスンでは、クラスフロアにしっかり時間をとりました💙鏡の前で、正しい姿勢を意識して練習していることを、鏡なしでも…
2025/02/21 19:57
豊中金曜キッズクラス
豊中金曜キッズクラスです🌈明日はアビスパ福岡戦！💙豊中校はGステージに出演します🎵卒業メンバーが抜けて初のステージ！新しい構成でおどります！2025シーズンの…
2025/02/21 18:24
豊中金曜リトルクラスです🎀レッスン前に練習する2人〜😍✨今日は、ストレッチアップ、リズムトレーニングをしてからタオルパフォーマンスを練習してみました☀️ちょっ…
2025/02/21 18:16
こんにちは！！こちらのクラスも1週間空いてのレッスンでした。はじめのミーティングの後、まったりしたのか？お尻が床にくっついてしまった皆でした。ですが、この後し…
2025/02/20 23:29
こんばんは🌛茨木木曜中高生クラスです！BクラスもAと同じく筋トレ兼ゲームをしましたよ〜😎✨そして残念ながら負けてしまったチームはプラスで筋トレをしてもらいまし…
2025/02/20 20:41
こんばんは🌛茨木木曜中高生クラスAです！まだまだ寒さが続いていますね😭早く暖かくなって欲しい！！！！寒いという事で今日は筋トレを兼ねたゲームをしましたー😎2チ…
2025/02/20 20:37
箕面船場阪大前 木曜キッズクラス
こんばんは❄️キッズクラスもYuuna先生のストレッチから！しっかり体を動かしてあったまりました✨久しぶりに、パワーキックも行いましたよ🦵そしてキッズクラスは…
2025/02/20 18:15
こんばんは☃️今日のストレッチはYuuna先生！いつもと違うストレッチ！みんなしっかり集中して頑張ってくれました🔥そして、安定のクラスフロア🩰今日は新しく、「…
2025/02/20 18:12
箕面萱野水曜キッズクラスB
箕面萱野水曜キッズクラスBです🎵アップ後はクロスフロアでステップ練習🌟ポニーステップやパドブレステップにチャレンジ！！しっかりとリズムを取れるように頑張りまし…
2025/02/20 12:10
箕面萱野水曜キッズクラスA
箕面萱野キッズクラスAです🌟今週はピルエットとステップの基礎練習を行いました🔥シーズンはじめに決めたクラス目標ではピルエットが上手に回れるようになりたい！とい…
2025/02/20 12:05
箕面萱野水曜リトルクラスです🌈柔軟のあとは、仰向けになってキックの練習をしました！お尻が浮かないようにキックするのは意外と難しかったね😎アームモーションやステ…
2025/02/20 12:00
おはようございます☀️江坂水曜リトルクラスです！！今日も元気いっぱいなみんな➰🏃➡️練習前やブレイク中は色んな種類の鬼ごっこをして身体を温めます🔥3歳のRち…
2025/02/20 09:00
守口水曜キッズクラス
こんばんは！守口水曜キッズクラスです⭐️シャッフルレッスンや本番の関係から、3月末から約1ヶ月みんなに会えないことが判明、、！その時期に備えて今日から新曲振り…
2025/02/19 19:04
こんばんは！守口水曜リトルクラスです⭐️今日はお休みが多く人数が少なかったですが集中して頑張りました✨パンダみたいにゆらゆらしながら腹筋！ターンやトゥタッチも…
2025/02/19 18:56
寝屋川水曜キッズクラス
こんばんは☆寝屋川水曜キッズクラスです！今日もレッスン前から鬼ごっこをして元気いっぱいのみんな✨寝屋川クラスは22日にGステージパフォーマンスに出演するので、…
2025/02/19 18:54
こんばんは☆寝屋川水曜リトルクラスです✨まだレッスンは始まっていないのに、音楽がかかると体が動き出しちゃうみんな🙌レッスン前からやる気満々です😆今日もとっても…
2025/02/19 18:53
豊津水曜キッズクラス
こんばんは🌛豊津水曜キッズクラスです！とっても頑張り屋さんな2人には今日、踊る時に何を頑張るのか目標を立てて踊りました💪目標達成できるように必死に頑張っていま…
2025/02/19 18:37
こんばんは🌛豊津水曜リトルクラスです！今日もとても寒かったですね💦ということで沢山動いて体を温めました😊手を繋いでポンポンを運ぶゲームを3本ほどしたらもう体は…
2025/02/19 18:33
千里丘火曜キッズクラスC＋中高生クラスです🌟基礎練習では、シャッセやジュッテを中心に練習しました！パフォーマンスに活かせるよう、ロールアップやウェーブ練習も行…
2025/02/19 11:20
千里丘火曜キッズクラスBです💙Bクラスでは、開幕戦を観戦したお友達も多くガンバトークが盛り上がります🤭⚽️とても悔しい結果になりましたが、次節で必ず勝利できる…
2025/02/19 11:10
千里丘火曜キッズクラスA
千里丘火曜キッズクラスAです🌈今週は全員揃い、体験のお友達も来てくださりとても賑やか✨✨✨新クラスとなりまだ2回目のレッスンですが、すでに楽しいクラスの空気感…
2025/02/19 11:05
千里丘火曜リトルクラス
千里丘火曜リトルクラスです🎵ペアになって柔軟と体を使ったゲームをしました✨みんな上手にできたね！！！キックやピルエットの練習は難しかったですが、みんなでチャレ…
2025/02/19 11:00
こんばんは🌛スタジアム火曜キッズクラスBです！レッスンの初めに話題になったのはこの前の大阪ダービー。みんなしっかり応援していたのですが残念な結果だったね😭次の…
2025/02/18 19:38
こんばんは🌛スタジアム火曜キッズクラスAです！レッスン前にみんなで集まっておしゃべりタイム☺️そして今日からアームモーション強化がスタート！ペットボトルを持っ…
2025/02/18 19:34
こんばんは🌛スタジアム火曜リトルクラスです！2025シーズンのタオルが届きましたー🤍それを持ってみんなでタオルパフォーマンス✨そして今日もとっても寒く、みんな…
2025/02/18 19:32
箕面船場阪大前月曜キッズクラス
おはようございます🐥⸒⸒箕面船場阪大前月曜キッズクラスです！！今日は週末のGステージパフォーマンスに向けてフォーメーションを確認して、パフォーマンスの練習をし…
2025/02/18 09:00
箕面船場阪大前月曜リトルクラス
おはようございます☀️箕面船場阪大前月曜リトルクラスです！！今日は全員出席✨元気いっぱいなみんなに会えました😍久しぶりにクロスフロアを行いました！！ジャンプを…
こんばんは🌙スキルアップクラスです😊👍🏻今日も元気にレッスンに励みました✨️ストレッチ、筋トレの後は久しぶりにバレエをしました🩰💖筋肉を細く長く使えるように頑…
2025/02/17 23:55
こんばんは🌙スキルアップクラスです😉✨️とっても寒い1日でしたがみんなレッスンを頑張ったので沢山汗をかきましたね🥵🔥まずはストレッチ、筋トレ💪🏻途中途中悲鳴が…
2025/02/17 23:49
スタジアム日曜リトルクラスBです🏟️こちらのクラスも、来月は半分に分かれます！今日は私とこのメンバーでできる最後のレッスンでした😭やることは盛りだくさん！まず…
2025/02/17 08:36
スタジアム日曜リトルクラスAです🏟️今のメンバーと私で集まってのレッスンは今日が最後！このクラスは半分が1年生なので、来月にはキッズクラスに進級します！寂しい…
2025/02/17 08:17
スタジアム日曜キッズクラスです🏟️3月からクラス分けがあるため、今のメンバーで一緒にレッスンできるのは今日を含めてあと2回！このメンバー+私でできるのは今日が…
2025/02/16 23:49
2月14日セレッソ大阪戦場内パフォーマンス
本日は待ちに待ったJリーグ開幕戦です⚽️場内パフォーマンスにジュニアクラス、アドバンスクラスが出演しました✨開幕戦でこのピッチで踊れる感謝の気持ちを込めて精一…
2025/02/14 21:32
豊中金曜キッズクラスです🌈先日の発表会とっても素敵に踊れていました🥹💙そして今日からレッスンスタート！2/22はGステージ出演です！卒業メンバーもいて人数も変…
2025/02/14 18:21
豊中金曜リトルクラスです🎀発表会後初レッスンでした！そして本日シーズン開幕戦💙どんなシーズンになるかドキドキたのしみですね😍今日は練習場所からエールを届けるよ…
2025/02/14 18:20
こんばんは🌝↑ハッピーバレンタイン🍫ということでクッキーをくれたお友達🫶🏻ストレッチを行った後は、クロスフロア！本当に日に日に上手になっていくのでわたし自身も…
2025/02/13 22:29
こんばんは🌙今日は、アップをした後久しぶりにクラスフロアを行いました！・走る・スキップ・クラップ移動・ギャロップを行いました✨↑ブレイク中もギャロップしてたみ…
2025/02/13 22:26
こんばんは🌛茨木木曜中高生クラスBです！Aと同じくBも今年の目標を発表しました(*^^*)1年後みんなで達成できるようにガンバろうね💪そして今日はピルエット強…
2025/02/13 20:50
こんばんは🌛茨木木曜中高生クラスAです！今日は1年間の目標を発表してもらいました😊 目標達成できるように1年間がんばろうね💙そして明日はいよいよ開幕戦！このク…
2025/02/13 20:47
江坂木曜リトルクラス
こんにちは！！いよいよ明日はバレンタインデー❤️ではなくて、、2025シーズンの開幕戦です⚽️しかも、ホームでの大阪ダービー！！盛り上がるしかないですよね！！…
2025/02/13 17:35
箕面萱野水曜リトルクラスです🌟レッスン前はお決まりの鬼ごっこ🏃♀️➡️わたしにも鬼は回ってきます😂今週はペアになって柔軟を行いました！みんな少しずつ柔らか…
2025/02/13 10:00
おはようございます☀️江坂水曜キッズクラスAです！！今日から新しいクラス曲がスタート🎶カッコイイパフォーマンスがいい！！とリクエストをもらったので、初めから少…
2025/02/13 09:00
おはようございます☀️江坂水曜キッズクラスBです！！今日は基礎練習の時間をしっかり取りました😊Aから移籍したメンバーは慣れない動きもあったと思いますが、お家で…
こんにちは！守口水曜キッズクラスです⭐️今日はアームモーション、ターン、トゥタッチをおさらいしながら練習しました！そして先週から踊っている、発表会の講師パフォ…
2025/02/12 18:51
こんにちは！守口水曜リトルクラスです⭐️保護者の方がとっても素敵なネイル💅だったので撮らせていただきました💙今シーズンの襟付きユニフォームのデザインも入ってい…
2025/02/12 18:36
こんばんは🌛豊津水曜キッズクラスです！今日は1年間の目標を発表してもらいました🙌🏻1年後目標達成できるようにコツコツがんばっていこうね🔥外は寒かったですが、沢…
2025/02/12 18:25
こんばんは🌛豊津水曜リトルクラスです！寒い日が続いていますが、今日も全員元気に来てくれました！そしてなんと新しいお友達も増え3人になりました💙💙💙初日から3人…
2025/02/12 18:23
こんばんは⭐️江坂水曜リトルクラスです！！今日から新しいメンバーが増えました✨️お休みのメンバーが多かったこともあり、自己紹介は来週にすることにしました🗣️こ…
2025/02/12 17:58
こんばんは☆寝屋川水曜リトルクラスです！まずはみんなで、タオルパフォーマンスを踊って身体を温めました✨みんなそれぞれが持ってきてくれたタオルを持って、キッズク…
2025/02/12 17:41
おはようございます☀️箕面船場阪大前月曜キッズクラスです！！今日から新しいクラス曲の振り入れです💃最近クロスフロアで頑張っているテクニックを取り入れました🫣💫…
2025/02/12 15:41
おはようございます☀️箕面船場阪大前月曜リトルクラスです！！今日はみんなにやりたいことを聞いて、基礎練習をしましたよー！！それがこちら⤵️今日はY字バランスが…
2025/02/11 09:00
こんばんは🌙スキルアップクラスです😉🫶🏻今日も元気にレッスンに励みました🎶ストレッチそして2人組みの筋トレを行いました💪今日は腹筋デーでした🔥No No Gi…
2025/02/10 23:00
こんばんは🌙スキルアップクラスです😊❣️今日もみんなで基礎力を高めました💪🏻フラットバックがとても綺麗に出来ていて思わず写真を撮りました！良い姿勢で素敵です😉…
2025/02/10 22:47
スタジアム日曜リトルクラスBです🏟️レッスンが始まる前からモフレムダンスの自主練に励むメンバーがたくさん😳「先生、できてるか見て〜」や、「練習してきたよ！」と…
2025/02/09 21:15
スタジアム日曜リトルクラスAです🏟️2月は新しい振り付けを頑張る期間です💪今日はモフレムダンスの後半を振り入れしました✨小学生メンバーはこの期間のうちに習得頑…
2025/02/09 21:11
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