自炊をシンプルに。

自炊をシンプルに。

調理器具は、テフロンの鍋とナイフのみ。 レンジは持ってないけど炊飯器はある。 食器はコップとカトラリー含め4つ。 毎日牛乳を飲む人なので、牛乳パックがまな板代わり。 最近多い献立はごはんの上に生野菜と茹でた豆とお肉。 質素だけど栄養はちゃんと摂りたいと思う今日この頃。

2016/01/19 11:40