シリカ水を半年間毎日飲み続けた私が感じた驚きの美容効果とは！？おすすめのシリカ水もご紹介！

みなさん【シリカ水】ってご存知ですか？ 私も半年前にシリカ水というものを知ったばかりです。 シリカ水にはさまざまな美容・健康効果があるということで、試しに半年間毎日飲み続けてみました。 今回は、シリカ水を半年間飲み続けて感じた美容効果について書いてみたいと思います。 シリカ水って？ シリカとは、ケイ素（硅素）のこと。 地球上では酸素についで2番目に多い元素で、自然界では土や岩などに含まれる鉱物（ミネラル）の一種です。 シリカ水は、そのケイ素を含有している水（ミネラルウォーターの一種）ということです。 どんな効果があるの？ シリカ水にはさまざまな効果があるとされています。 代表的なものはこちらで…