ゆっくり整える時間を

ゆっくり整える時間を

ゆっくりゆっくり呼吸して力を抜いて要らないものは全部流して行きましょう心と身体は繋がってるから身体が緩むと心も緩む毎日頑張っている自分にどんな風に過ごしても大…

2025/01/30 06:29