お久しぶりです
皆さん お久しぶりです。 Bettermanです。 前回の投稿は2019年の3月でしたので、 約2年ぶりの投稿ですね。 2年たちますと35歳を迎えました。 当時は禁煙・禁欲・禁酒などに取り組んでいましたが、 この2年間の間どれもある程度の期間やったりやらなかったりを繰り返していました。 本日久しぶりにこのブログの存在を思い出したので投稿してみた次第です。 いま私がどんな感じかと言いますと、 禁煙：65日目 もう吸魔は来なくなりました 禁酒：毎日ウイスキーがば呑み 禁欲：2日目 まだ髪の毛のべた付きや皮脂が多い状態です 経験上あと何日かすると改善がみられると思います 体重：年末に過去最高体重63…
2021/03/05 18:24
