シンプルライフ×持たない暮らし

【家族の死】残された家族の身体の変化から思ったこと

先住犬なすびが亡くなったのは7月のこと。後に残されたつくねのお世話をしないといけないので悲しんでばかりもいられない状況でした。わたしが、仕事も家事も、いつも通りこなしているので主人はわたしの身体の変化には気が付いていませんでした。過食とアト

2019/03/28 14:04

【春財布】ATAOのパイソンロングウォレットを新調しました

春に購入する財布は春財布＝張る財布と呼ばれ、お財布購入に、とてもよい時期とされています。そんなワケで・・・5月のお誕生日を前借り？してお財布を新調することにしました。やっとおろすことが出来たので気分も上がります。お財布の買い時、使い始めによ

2019/03/23 20:36

【子供部屋】学期ごとに断捨離してすっきりと部屋を保っています

小さな頃からですが学期ごとに不要なモノは手放すという習慣をつけてきました。小学校の間は一緒に片付けてきました。今では、しっかりと習慣にもなり先日も、ガツガツと断捨離していたようです（笑）新学期に向けて、春休みに断捨離しましょう娘が断捨離する

2019/03/21 14:11

ある日のワン飯、なんちゃって薬膳取り入れています

わたしが犬の手作り食を始めてから早10年以上になりました。食の細かった先住犬のなすびにどうしても食べさせたくて。見よう見まねで、栄養バランスなんて二の次（笑）後から勉強して行きました。今は、中医学の獣医師さんと話す機会が増えたので季節ごとの

2019/03/15 18:39

大学の奨学金利用率は、やっぱり50％前後みたいです

娘の友達の受験結果もほぼ出そろいました。自宅通学の子もいれば、一人暮らしの子も。娘と学費や仕送りの話をしていたところ・・・『友達も半分くらい奨学金借りてるよ』と、初めて聞き驚きました。もっと少ないだろうと思っていたからです。やはり大学はお金

2019/03/14 19:03

娘の友達たちの合格報告を聞いて感動してしまいました

3/10、国立大学前期の合格発表が終わりました。まさに去年の3/9は、娘の合格発表の日でした。あの気持ちが少なからず蘇ってきて。何とも言えない気持ちになってしまいました。娘の学年は異例の浪人生の数で・・・友達の合否の結果がすごく気になってい

2019/03/12 10:14

環境ホルモンを避けるために、日用品購入で気を付けていること

先日、娘の体内にプラスチックが溜まっているそう記事にしました。病院でデトックスして今は大丈夫ですが。娘の原因は、バイト先のまかないでした。これは、なかなか避ける事が出来ません。でも、少しでも蓄積されないよう日常生活でも気を付けるようにしてい

2019/03/10 11:23

縮毛矯正を止めてから9ヶ月、スタイリングはどうしてるの？

20代の頃からパーマや縮毛矯正といろいろしてきました。年齢と共に、地肌や髪の心配が増えてきて思い切って9ヶ月前に縮毛矯正を止めました。今のところ、思ったよりも影響なく過ごせています。それもこれも、アレのお陰です！ストレート用ヘアアイロンを使

2019/03/08 13:37

え？10代の娘の歯茎が！はぎしりの怖さを思い知りました

読者のみなさまの中でマウスピースを愛用していらっしゃるのはどのくらいの割合でしょうか？ちなみに・・・我が家は、夫婦共に使っています。その上、いずれ娘も使用した方がよい、と歯科医から指導があったようです。10代の娘もマウスピース？そのワケとは

2019/03/06 10:31

やせ筋トレの前に！ダイエット期間だけのプロテイン生活始めました

わたしのイメージですがダイエット＝食べる物を減らすということが先行していました。しかも・・・肉を食べなければ痩せる。でも、それはすごく不健康な痩せ方になってしまって筋肉がごっそりと持っていかれてしまいます。それって、理想とする痩せ方とは違う

2019/03/05 15:19

楽天スーパーセール中だけ半額！pm2.5対策に、水素サプリを大人買い

スギ花粉、絶好調ですね（汗）その上、この季節は黄砂も飛んでくるのでダブルパンチの方も多いはず。しかも、pm2.5は化学物質も多く含まれている為体内に入ると、体の調子も悪くなります。だるいなぁ・・・眠いなぁ・・・それって、活性酸素のしわざかも

2019/03/04 18:44

コロンとかわいい、がま口コスメポーチを愛用しています

若いころよりも、格段に少なくなったコスメ。基礎化粧品は、一切使用していません。もうかれこれ20年近くになるでしょうか？メイクも下地に時間をかける必要がなくなったのですっかりメイク用品も少なくなりました。それと同時に、コスメポーチも小さなモノ

2019/03/04 10:01

これならずれない！画期的なデザインのオーガニックコットン腹巻を買いました

我が家には、かわいい愛犬がいます。以前から腹巻が良いとは知っていたので愛用していたのですが・・・犬猫が寝る時って、まーるくなりますよね。すると・・・知らない間に、ずれて脱げている（汗）このことにずっと頭を悩ませていました。それを解決してくれ

2019/03/03 14:57

洋服よりもまず体型、やせ筋トレ始めます！

今日は、ぽかぽかと温かいですね。まだ薄着とまではいきませんが来月にもなると、そろそろ身体のラインが気になる季節。なすびが亡くなってから過食気味だったのでちょっとお肉が（苦笑）でも、薄着になる前に引き締めたい。気合を入れて、ダイエット＆やせ筋

2019/03/02 15:08