14・中高年こそおすすめ?! AppleWatchを使って健康管理

14・中高年こそおすすめ?! AppleWatchを使って健康管理

おかげさまで二度目の手術から無事、半年以上が経過しました。頭部MRI検査で異常がなかったらジョギングを再開しようと思いAppleWatchを購入。最近よく見かけるフィットネストラッカー(腕時計型で心拍や歩数、消費カロリーなどを計測してくれる)を健康管理のため、退院後ず