ヨガ教室
お久しぶりです！だんだん、月1回のペースになってきました先日、昨年の秋『ヨガ＆茶話会』でお世話になったAya先生のヨガ教室に行ってきましたAya先生の教室、とても心地がいいんです。周囲の生活音が聞こえてこなくて、とても静かです。時おり聞こえる鳥のさえずり、窓から見える木々、やさしい風賢くてかわいくて男前なネコの寅ちゃんう～ん、とても癒されます心地よい空間、明るくてやさしいAya先生の人柄、そしてヨガの力で、心も体も軽～くなりました。ヨガの後は、ティータイム今回の参加者さんは、私を含めて乳がん患者さん4人。気を遣わずに乳がんの話ができるので、とっても気が楽でした。Aya先生のヨガ教室『ヨガルームフィーリング』は、少人数制で、乳がんリハビリヨガもありますよ！ヨガ教室を出ても話が尽きず、4人でランチに行きました。『ラ...ヨガ教室
2018/09/28 23:30
