ゴルフのスポーツ障害④股関節と体幹の関係

ゴルフのスポーツ障害④股関節と体幹の関係

前回は、回旋の動きには胸部と股関節が大事ということを書きました。しかし、胸部と股関節だけを柔軟にすればよいワケではなく股関節、体幹部を1つのユニットと考えてい…

2018/02/05 09:40