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ゆる脱・むちゃ食い障害のダイエット
過食暴食がやめられない、食の乱れによる肥満は心の病気。 その答えにやっと辿り着けた気がする。 口寂しさは愛情欲求。 『食は欲で食べてはいけない』という言葉を聞いて、目が覚めた気がした。 食べ物の好き嫌いが激しい人は、人間の好き嫌いも激しいと
2024/06/21 23:26
ゆる脱ダイエット・むちゃ食い障害
嫌われマン子の半生
ダイエットで和食頻度を増やして約3ヶ月半。 古典的な和食に完全どハマりしたので、20年前の調理師学校時代の料理の教科書などを取りに7ヶ月ぶりに実家へ。 最近ぬか漬けも始め、漬物の本も欲しいなと思っていたのだけれど、20年前にすでに買って持っ
2024/06/15 02:47
2024年6月ToDoリスト&5月振り返り
まずは5月の振り返りから。 🔺体重2kg減 ⭕️ボケ防止にゲームを1つそこそこまでやってみる。 ⭕️転職活動 下の2つはかなり曖昧な目標では
2024/06/03 00:44
2024年6月 (1件〜100件)
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