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音とリズムと身体感覚：日本人とクラッシック音楽
｢あちらの音楽は基本外国語なんです。これからあなたは外国語を学ぶんです｣とレッスンで必ず申し上げます｡ヴァイオリンという楽器が､裏板の隅々まで鳴りきるのが､ま…
2023/02/15 01:09
テスト
2021/12/04 09:34
仙骨の位置とアプローチ
アレクサンダー・テクニークや脳機能から学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です背骨は仙骨の上に立つ【仙骨】…動画で青く光るところ ① だいたい自…
2021/10/09 23:41
するりと変わる…”眼球の動かし方で 運動能力がアップ！”
アレクサンダー・テクニークや機能神経学から学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室ですどのワークが作用したのか昨日のレッスンでボーイングとくに弓元でのアップボウ…
2021/09/25 15:33
眼球の動かし方で 運動能力がアップ！
アレクサンダー・テクニークや機能神経学から学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪ですヴァイオリンを手に取って音を出す前にレッスンの始まりにいろいろ…
2021/09/24 00:22
ラテラル･ライン
アレクサンダー・テクニークや機能神経学でカラダから学ぶ鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪ですラテラルとは｢横｣あるいは｢側面｣のことカラダの側面を【…
2021/09/19 19:03
久しぶりです♪
鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です久しぶりのブログになってしまいましたブログを書いていなかった間とある先生とのご縁からカラダの仕組みとか実践をさ…
2021/08/29 14:43
アタマを首にのせる道筋をみつける
からだの使い方からわかるアレクサンダー・テクニークで学ぶ鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪ですアタマを首にのせる道筋が、やっとみえてきた5歳のRくん…
2020/06/02 10:15
”アタマは カラダの厚みで起き上がる“〜③
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です鎖骨は肩甲骨より位置が高い！「鎖骨は水平」と思ってみましょう♬肺は鎖骨のくぼ…
2020/05/25 10:03
”アタマは カラダの厚みで起き上がる“〜②肩甲骨と鎖骨”
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です【カラダの厚みについて】ヴァイオリンを構える肩は 上肢体の一部です わたしは…
2020/02/13 13:37
”アタマは カラダの厚みで起き上がる”〜①鎖骨と肋骨
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です前回のブログで取り上げたこの写真違いは？鎖骨と肩甲骨のフォルム…「肩」のボデ…
2020/02/09 22:05
アタマは カラダの厚みで起き上がる
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です 【カラダの厚みについて】ヴァイオリンを構える肩は 上肢体の一部です わたし…
2020/02/09 09:44
新しくしました♬
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪ですきょうは立春ですね 暦の上では春の始まりです🌷 ことし2020年から アレ…
2020/02/04 12:19
弓を2等分と3等分にする…“弓には ふたつの中心があります”
アレクサンダー・テクニークでアプローチする鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪ですおとなも子どもも、はじめのうちは「重さの中心」からが弓は動かしやすく…
2020/01/22 10:19
弓には ふたつの中心があります
アレクサンダー・テクニークでアプローチする鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です弓をうまく使うにはまず重さの中心をそして長さの中心を捉えましょう重さ…
2020/01/16 11:24
アレクサンダー・テクニークで 感覚を育てるレッスン
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪ですMちゃんは、どうしても左前側の楽器にアタマを押しつけて首を倒してしまいがちで…
2019/09/27 19:36
なぜ親指はボーイングの第一歩なのか…その⑥
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪ですその⑥で 指先や手の使い方の見直しには背中から腕全体に注目するのをお勧めしま…
2019/06/25 18:08
なぜ親指はボーイングの第一歩なのか…その⑤
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪ですその④でみた 腕の肘から伸びる橈骨(とうこつ)と尺骨の働きは楽器のネックに触…
2019/06/24 06:13
なぜ親指はボーイングの第一歩なのか…その④
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です③からのつづきで 構えは腕が 背中から前へ向け サークルを描き肘は 両肘とも…
2019/06/23 06:34
なぜ親指はボーイングの第一歩なのか…その③
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です①と②からのつづきで 構えは腕が 背中から前へサークルを描いて肘は 横へ外へ…
2019/06/22 06:38
なぜ親指はボーイングの第一歩なのか…その②
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です両腕は背中から出て 丸くサークルを描くのが構えの目安のひとつと 考えてくださ…
2019/06/21 08:05
なぜ親指はボーイングの第一歩なのか…その①
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です前回「ボーイングの第一歩は親指！」を書きましたがではなぜ 親指がそうなのでし…
2019/06/20 10:26
ボーイングの第一歩は親指！
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です小学生のYちゃんは 昨日ついに あることをやれました！それは…右手のグリップ…
2019/06/19 11:07
そういう風になっている〜Rくん4才のレッスンから
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です幼稚園に通うRくんはおかあさんのお仕事が終わってからのレッスンです大好きなお…
2019/06/17 19:35
ゼロには ならない
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です月一で福岡から鹿児島までヴァイオリンレッスンに来られるSさん…今日は 90分…
2019/06/16 19:00
脆さと危うさ〜幼児期からはじめるということ
アレクサンダー・テクニークで学べる 鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です ダンサーズ・ライフ・サポートのサイトは ダンスやバレエを教えたり学んでる…
2019/05/30 08:00
リズムカード(なんちゃって私家版)
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です市販のリズムカードが小さめでちょっと大きい方がいいかなぁ〜となんちゃってカー…
2019/05/27 18:37
連休明けは 山あり谷あり〜小学一年生のお悩み
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です5月の連休明けは、新しい環境のなかで、おとなも子どもも何かと大変になりやすい…
2019/05/20 20:40
セヴシックOp.1-1 (おしゃべりな肘 おせっかいな肩 その1)
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です＜Sevsck Op.1-1 No.11＞これは「右の手首のための練習」とあ…
2019/05/13 08:43
セヴシックOp.1-1 (おしゃべりな肘 おせっかいな肩 その0)
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪ですしばらく「おしゃべりな肘 おせっかいな肩」をテーマに書きたいと思います読んで…
2019/04/26 18:34
失敗や間違えが起きてもいい…でも繰り返さない
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です保育園に通うRくんは お母さんといっしょに昨年末からレッスンに来てくださって…
2019/04/25 11:44
セヴシック Op.1-1 (左手の解説とテキストの指針)
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪ですわたしのセヴシック バイオリン教本Op.1-1 はこの日本語版で3冊目になり…
2019/04/24 08:28
ノートルダム大聖堂・和声の生まれしところ
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です先日一部が消失したパリのノートルダム大聖堂は現在のクラッシック音楽の基礎「和…
2019/04/23 11:57
響きをきくワーク(共鳴音のための)
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪ですひとつ前に書いた「耳をひらくワーク (響きを感じるために)」 はおとなの生徒…
2019/04/22 07:42
セブシック Op.1-1 (左手のとらえ方とワーク)
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です＜Sevcik Op1-1 No.1 のワーク＞ド(C) をド♯(Cis) …
2019/04/19 09:53
セブシック
セブシックOp.1-1 No.1 より
2019/04/18 16:40
セブシック Op.1-1 (左手の練習として) 音声
Sevcik Op1-1 No.1 の練習方法 ド(C) をド♯(Cis) に変更して一音を4回ずつ繰り返します
2019/04/18 16:15
セヴシック Op.1-1 (導入としての)
アレクサンダー・テクニーク 学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室 Shoko♪ですヴァイオリンレッスンで 最初に使うのはセヴシックの作品1の1ですImslp子…
2019/04/18 09:09
あご当てにカバーをつける
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪ですひとつ前の記事で 小さいお子さん向けの肩あてでご紹介したように小学校低学年く…
2019/04/17 11:27
耳をひらくワーク(響きを感じるための)
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪ですおとなのスターターは 初めてのレッスンからチューニング(調弦)のワークをやり…
2019/04/17 09:05
肩当て あれこれ
アレクサンダーテクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です肩当て みなさんどうされてます？わたしはずいぶん前から 肩当ては使っていません…
2019/04/16 11:59
”妬み僻み” でカラダが凍る
アレクサンダー・テクニークで学べる鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪ですこころはカラダでカラダはこころ…いろんな感情が起きるのは あたりまえ…自分の…
2019/04/15 17:19
2019/04/15 09:05
チカラを抜いたら弓は落ちるじゃないですか…
アレクサンダー・テクニークで学ぶ鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShoko♪です教室のお隣に咲いていたスミレ…スミレってかわいいのにとてもチカラ強いですね花び…
2019/04/14 10:47
指先と爪先と
アレクサンダー・テクニークで学ぶ鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShokoです♪弓と手のグリップとの感触やバランス、指先にふれる弦へのデリケートなタッチなど、…
2019/03/14 22:04
親子で学ぶヴァイオリンレッスン
2019年も明けました。アレクサンダー・テクニーク教師養成コースも、いよいよ残り一年となりました。亀のような更新が今年もつづく予定ですが、どうぞよろしくお願い…
2019/01/10 13:08
おしりだって ゆるんでみたい♬
アレクサンダー・テクニークとともに学ぶ、大明丘ヴァイオリン教室 Shoko♪です。きょうは“おしり”を割ってゆるめようなお話しです。わたしのヴァイオリンレッス…
2018/12/19 10:19
たまには世界について考える…第9と欧州と意識の背景、その理想と虚構
平成が終わろうとする日本も、世界も、明日はどっち？みたいで、この先どうなるのでしょう？たまには考えてみました。まずは、こちらから…日本で年末にベートーヴェンの…
2018/12/09 22:36
立体化する手のマッピング
アレクサンダー・テクニーク で弾けるヴァイオリン奏法を提案するShoko♪ですさてボディマッピングのお話しです。ボディマッピングはアレクサンダー・テクニーク …
2018/12/02 11:50
昨日のレッスンノートから
わたしのヴァイオリンレッスンで、Alexander Techniqueをどんなふうに取り入れているかを綴ってみました。わたしのところで就学の約半年前からレッス…
2018/11/14 10:08
ポジティブなカラダ ネガティブなカラダ
鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室のShokoです。残念ながらカラダは解剖図通りのポジションにはなっていなくて、じつは複合的に押し下げる方向で、どうにか全体のバラ…
2018/09/13 11:48
アレクサンダー・テクニークで変わったこと
鹿児島市大明丘ヴァイオリン教室の Shokoです 。 昨年1月から 鹿児島で始まったアレクサンダー・テクニーク教師養成コースは、3年間1600時間のうち半分…
2018/09/02 08:34
”クオリティの低い楽器の事情” とは …なにか
昨年から 読ませていただいてるガリッポさんの弦楽器研究ノートガリッポさんはオランダ在住でヨーロッパからみると日本の弦楽器市場は 少し特殊なようですまったくのビ…
2017/07/31 18:50
”ボーイングの盲点は「薬指」かもしれません” の解
以前の ボーイングの盲点が「薬指｣ではないか？の疑問は肘から先の前腕のしくみや使い方にあるのがわかりました 弓をもつと 前腕は内側に回転し人差し指から小指ま…
2017/07/27 12:50
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