体質改善ﾖｶﾞとｾﾙﾌｹｱ＆ｷｯｽﾞ体操のｽﾀｼﾞｵﾒｲ at岡崎市

*12/31●2020年ごあいさつ＆21年スケジュール／mayヨガエッセンス動画ご紹介✨●

〈会員さん宛て、ご挨拶メールより転用〉  ＊＊ごあいさつ＆21年1月スケジュール＊＊  2020年は思いがけず凄い年になりましたね😲😊 ワタシは、今の時期…

2020/12/31 23:07

〈胃を柔らかくする・消化〉再掲youtubeヨガ✨胃のつまりを治すほぐし・ツボ・呼吸法20分

youtubeヨガレッスン💚再掲①  ●youtubeヨガ💚【19’10.28upより再編集版】↓25.〈胃を柔らかくする・消化〉【胃のつまりを治すほぐし…

2020/12/12 23:09

からだ診:み呼吸ヨガ＆オンラインヨガの効果について♡～自分とつながる・リズムにはダウンがある～

要はヨガとは↓【自分につながり、自然のリズムを思い出す】練習time✨↓それが「勝手に良くなる」第一歩😊   ＊＊オンラインヨガご利用の方への【連絡メール】…

2020/12/12 19:04

〈コロナと私たち✨〉2020年は変化の始まり≒【中庸トレーニング期】？〜オンラインヨガ♡抜粋〜

オンラインヨガ💚より抜粋編⑥  ●オンラインヨガ💚【20’12.10より抜粋】↓39:〈コロナと私たち〉今は「ちょっと待て≒これまでの疲れ:がんばり癖を見…

2020/12/10 22:25

〈コロナと免疫力✨〉ナチュラルキラー免疫＋【対・細菌？】基礎体力のW！《オンラインヨガより解説》

オンラインヨガ💚より抜粋編⑤  ●オンラインヨガ💚【20’12.5より抜粋】↓38.〈コロナと免疫力〉【細菌的な強さ】もある感覚😲←疲れ溜まりは取り除い…

2020/12/06 23:38

人間は【狭いところに自分で突っ込みやすい】汗⇔広い視野にね✨《オンラインヨガよりmay解説編》

オンラインヨガ💚より抜粋編④  ●オンラインヨガ💚【20’12.1より抜粋】↓37.ホントの自分は【裏・広い感覚の側✨＝見えてない8割】⇔落ち着かない・心…

2020/12/03 13:18