一本満足バーのプロテインを食べて上手かったので、ダイエットに食べるようにした。すると下痢を起こしてしまった。最初なにが原因はわからなかったが、おそらく乳糖不耐性症のせいだろう。プロテインのんで下痢を起こしたことを思い出して、お菓子感覚で食べてたから忘れてた。プロテインバーでも乳糖不耐性症を起こすとは驚いたが成分が一緒なら起こすよなぁ～。
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