「神様お願い」シングルマザー乳がんを乗り越える。

無理はしない

リハビリのために昨日もマンションの廊下を2往復しただけなのに今朝はふくらはぎが痛い。やはり筋力がだいぶ落ちている。今日の練習は止めた。しかし外の空気を吸うのは…

2024/09/21 19:24

筋肉痛か？

昨日少し廊下を歩いただけなのに朝起きたら太ももが痛い。腰が痛いのは毎度のことだけど太ももが痛いということは日ごろ筋肉をいかに使っていなかったか分かる。 午後に…

2024/09/20 10:41

はじめの一歩

今日は三ヶ月ぶりに靴を履き、玄関の外に出て少しだけ歩いてみた。 ヘルパーさんに毎日天気のいい日に太陽を浴びるといいですよとか、ベランダに出てみたらとか、マンシ…

2024/09/19 12:47

おうち生活 丸三か月

腰椎圧迫骨折で外出出来なくなり丸三か月経過。筋力が弱くなってきた気がする。室内しか歩いていない。ヘルパーさんからは訓練のためにマンションの廊下だけでも歩いてみ…

2024/09/13 17:20

新米入荷

ネットスーパーでやっと新米が出回ってきた。令和6年度千葉県産コシヒカリ5㎏が3661円（税込み）前回購入したのが8/6で令和5年度栃木県産コシヒカリ5㎏264…

2024/09/12 13:56

スマホの容量

自宅療養の生活になってからスマホのSNSを使うことが多くなった。以前はインスタグラムもFacebookもツイッターも自分ではあまり投稿する回数も減ったので数年…

2024/09/11 13:08

コメ不足

ヘルパーさんの話によるとスーパーでも新米が出回ってきたと言うが、今朝ネットスーパーのページを開いてみたらお米は全部売り切れだった。転売ヤーが買占めしてるのでは…

2024/09/05 14:19

台風

早いもので今日から9月。圧迫骨折と診断されたのが4月初旬。腰が悪化したのが6月中旬。彼氏と会えなくなって丸5ヶ月。 彼からのメールや電話は時々来るが頻度は少な…

2024/09/01 10:30