【2019年減量企画第1弾】3/10までの目標&食事管理

【2019年減量企画第1弾】3/10までの目標&食事管理

こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 体を動かすことが大好きで、職場もジム、さらにプライベートでも会員として契約しているジムが2つあるほど、トレー…