満腹さくらのナイスバディダイエットブログ

46.6キロ 22.9% ウエスト写真公開

こんばんは さくらです(*˘︶˘*).｡.:*♡

2016/02/15 19:00

160cm 46.6kg 22.4% ウエスト写真公開

こんばんは さくらです本日2回目の投稿ですo(^▽^)o

2016/02/13 18:24

51kgから46kgまでの道のり

おはようございます さくらです

2016/02/13 09:07

160センチ 46.7キロ 23% ウエスト写真公開

こんばんは さくらです。

2016/02/12 18:30

プロフィール写真決まりました

そういえば、プロフィール写真決まりました

2016/02/12 11:44

今日のダイエットの反省とウエスト写真公開

こんばんは さくらです。

2016/02/11 20:51

160cm 46.6kg 23.1％

こんばんは 本日2投稿目のやる気まんまんな 満腹さくらです。今朝の体重・体脂肪率・ウエスト写真です。

2016/02/06 19:19

好きなお米 第1位

こんにちは さくらです。

2016/02/06 09:29

プロテインシェイクダイエット 味見編

こんばんは さくらです。 アイハーブで購入した物が数点届いたので、今日は早速、届いたばかりのプロテイン シェイクを飲んだ感想です。 関連記事〓︎

2016/02/04 23:21

強力！グリーンスムージーに入れる粉

こんばんは さくらです。 本日のスムージーは小松菜、バナナ、牛乳、さとうきび、抹茶。 <…

2016/02/03 19:44

パーフェクトな栄養〈生〉プロテインシェイク！アイハーブ【オーガニック ローミール 】

こんばんは。

2016/02/02 19:39

初めまして。ウエスト写真初公開。

初めまして さくらです。 今日より体重やウエスト写真を公開しながら、ボディメイク・ダイエットしていこうと思います。 健康的な食事やトレーニングも楽しくて好きですが、こってり味やぐうたら過ごすのも好きです。（笑） 家ではほぼオーガニックの食材を使っています。 ローミールやロープロテインも取り入れていこうと思っています。 最近ロ…

2016/02/01 13:18