依存症と共に生きる

断酒3年が経過しました。

こんにちは。久しぶりの更新です。前回を見返してみると2017年8月9日なので、9か月ぶりになります。もうこのブログも自然消滅してもいいのかなとも思うのですが、「あいつもどうせ飲んじゃってるんだろうな」と思われるよりは、「あいつまだ断酒してるんだ」と思われたいので、たまには更新してみます（笑）断酒は継続しています。断酒3年を過ぎて思うことは、お酒を飲まない人生のスタートラインに、ようやく立てたかなと...

2018/05/02 19:09

断酒2年5か月目 近況

こんにちは。またまた久しぶりの更新となりました。私は元気にやっております。もちろんお酒は飲まずに。最近では日常生活を送っている分にはほとんど飲酒欲求は発生しません。スーパーやコンビニで買い物するときに、お酒コーナーの前を通っても、自分には関係のないものだと思ってやり過ごすことができるようになりました。それでもたまに、「もう飲んじゃってもいいんじゃないか」という思考がわき起こることがあります。疲れて...

2017/08/09 20:32

断酒2年3か月：近況

こんにちは。月一くらいで更新しようと思っていたのですが、気づけば2カ月近く経ってました。お酒はもちろん飲まずに過ごしています。飲酒欲求はやはり月一くらいのペースでありますが、そんな時は飲んだ後の自分を想像してみます。「今飲んじゃってもいいけど、飲み始めたら意識がなくなるまで止まらない」「飲んだら明日の朝は二日酔い」「午前中はスライムのようにぐったりして何もできない」「酔いがさめたらまた飲みだして毎...

2017/06/16 10:23

断酒2年2か月目：近況

こんにちは。一カ月以上ぶりの更新となってしまいましたが、元気でやっております。もちろん断酒も継続中です。久しぶりの更新となったのには、一応理由があります。私は断酒を始めたその日から、毎日毎日、禁酒・断酒・アル症関連の皆様のブログを読ませていただき、自分の断酒継続の励みにさせていただいていました。一年が経過するころには自分でもブログを始め、下手な文章ではありますが、自分の想いを書き綴ることでまた、断...

2017/04/24 11:43

断酒2年：2度目の人生（仮想）

今から2年前、2015年3月15日。私は、飲酒を原因とする絶望的な体験をしました。アルコール依存症者の間では底つき体験と呼ばれるような出来事でした。この出来事をきっかけに私は断酒を決意しました。しかしその決意はたったの1日も継続することなく、その日のうちに、もろくも崩れ去りました。そのときの思考…「今日で最後、明日から断酒しよう。」それまでの365日と同じ、それからの365日も同じ、私は結局1日の...

2017/03/16 10:05