集中力を持続させ毎日の作業を捗らせる為のちょっとした工夫

「集中力を高めて、毎日の仕事や勉強を捗らせたい」と思うことはありませんか？ 何か目的を達成したいのに、集中力が続かない、別の事に気を取られてしまうってことよくありますよね。この記事では、筆者が実践して「効果がある！」と感じた、明日から出来る集中力を高め、毎日の作業効率をアップさせる方法を紹介します。 // 良く眠れたと思い込む 腹八分目 水を飲む SNSの通知を切る ご褒美を設定する 最後に 関連記事 良く眠れたと思い込む 身体的な状況が不十分であれば、集中することは難しいです。 眠かったり、体調が悪かったりすると、その事が気になってしまい、集中力がなかなか続きません。特に睡眠不足は、集中力が…

英語出来ない人が、映画が好きなせいで、英語を話せるようになった方法

海外映画を観てる時に、「字幕無しで、英語のままこの映画を楽しめたらなぁ...」と思うことありませんか？ 僕は社会人になってから、その想いが強くなり、英語の勉強を初めました。そのおかげで、今では簡単な映画なら字幕無しでも観れるようになりました。また、一人で海外旅行なども出来るようになりましたし、さらに仕事でも英語を使うようになり、今は海外の会社と連絡を取り、仕事を進めています。（TOEICは900点前後です） 英語は初心者でしたが、話せるようになり、今まで以上に映画も楽しむことができました。 同じような気持ちを持っている人、社会人の方々の参考になればと思い、僕が試した英語学習の中でも効果のあった…

『スター・ウォーズ』で考える最高の劇場鑑賞方法

最近は劇場で映画を鑑賞するにも様々なスタイルがあります。 通常の2D上映から、3D映画、4D映画。音響や映像にこだわったドルビーアトモス、IMAX。さらには、Screen Xといった、少し変わった上映スタイルもあります。 それぞれの上映スタイルには、どんなメリット、またはデメリットがあるんでしょうか。この記事では、『スター・ウォーズ フォースの覚醒』を3回劇場鑑賞した筆者の経験をもとに、主要な上映スタイル（2D/3D/4D）の特徴について書いていきます。 今回、検証に使った作品は『スター・ウォーズ フォースの覚醒』ですが、一般的な各上映の違い、感じ方についてお話ししますので、作品の内容に関わら…