アラフィフからのダイエット日記

「RIZAP」ライザップスイーツ買ってみた( *´艸｀)

こんばんは～アラフィフ＊マロンです今日はコンビニのファミマで売っているライザップスイーツ買ってみました( *´艸｀)甘いもの大好きな私ですが、ダイエット中と言えどやっぱりスイーツは食べたいです～はじめて糖質カットスイーツ買ってみたよじゃ～んチーズケーキ＆チョ

2016/11/26 19:18

全部レンチン❗やせるおかず作りおき

こんばんわ！アラフィフ☆マロンです😊昨夜の[金スマSP]見ました？伊藤かずえ(49才)と、紫吹淳マネージャー(54才)ばぁやの全部レンチンやせるおかず作りおきで100日マイナス10㎏ダイエット。毎日、ただ食べるだけで痩せるなんて健康的だしすごく興味があったので

2016/11/12 22:13

糖対策お茶「ハイサラシア」お試しダイエット！お腹を凹ませる(*´罒`*)ﾆﾋﾋ

こんばんは！アラフィフ＊マロンです今日は、現在私が1ヶ月チャレンジしてみようと飲んでる糖対策インスタントティ―「ハイサラシア」を紹介しますインド産ハイサラシア↓ ↓ ↓「タカマ通販」人気の糖対策お茶は、手軽にいつものお茶をハイサラシア茶に変えるだけ♪ワタク

2016/11/10 19:00