頭痛やめまい、残暑の不調の簡単ケア

頭痛やめまい、残暑の不調の簡単ケア

漢方薬剤師のみゆきです。   暦の上ではすでに秋ですが、きびしい残暑が続きますね。 漢方では、8月上旬の立秋から秋分の日までの秋の前半時期は「温燥(おんそう)…