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最強！寒河江市民浴場
本日は仕事の都合で、講習会に参加することになり山形県寒河江市に来ておりました。講習会は、16時まで・・・・・結構長かったです。その後仙台にすぐ帰るのはもっ...
2019/11/07 20:23
安い！満足 ワークマンプラス
仕事帰りに噂のワークマンプラスに行ってきました。最近、仕事場の周りの人も、ワークマンウェアが増えて気になっていました。何やら品揃えが結構おしゃれな服が増え...
2019/11/06 23:19
紅葉を観ながら日曜日...
紅葉を観ながら日曜日の午前 散歩してきました。走るのがちょうど良い季節ジョギングしている方々が多く感心してしまいました。明日は休日出勤www何も考えずに気...
2019/11/03 21:19
マラソン札幌開催 朝日を浴びて思うこと
朝の散歩朝日を浴びてきました今朝の朝刊によりますと東京五輪のマラソン開催地が札幌に決定!!もうIOC の決定事項らしいです。それに対し小池都知事が文句を言...
2019/11/01 16:28
地味ハロウィン
本日はハロウィンですが我が家は、いただいたお弁当のおかずで侍ジャパンを観ながら地味ハロウィンです🎃かぼちゃはありませんが秋で...
2019/11/01 01:14
ショックおやじ臭ww
ショックおやじ臭wwまあ人間は都合のいい動物で....自分には親父臭とかそういうのは無縁だと思っておりましたが....今日たまたま作業服を着替えてる時何と...
2019/10/30 16:49
大迫力！大相撲千秋楽。
両国国技館に着きました。入り口に入ると案内役のハッピを着たおじさんが2階の席まで親切に案内してくれました。ご高齢の方でしたが親切な対応でとても感動しました...
2019/10/29 15:17
両国散策
今日は初めての大相撲観戦です。朝9時ビジネスホテルを出発し目的地の両国へ向かいます。車は両国から隅田川を渡ったところにある100円パークに停めます。1日止...
2019/10/29 14:16
シェアハウスからの引越し手伝い
今日は引っ越しのお手伝いです。場所は新宿から江戸川区。朝8時に新宿区のシェアハウスに到着。案の定車停めるところがなくw 一人が見張りをしながら路上駐車。...
2019/10/29 12:57
久しぶりの遠征です。...
久しぶりの遠征です。今回の東京遠征は身内の引越しの手伝い大相撲安芸場所の観戦が目的でしたがまあせっかく東京に行くのであれば皇居の周辺を走ってみようと思いラ...
2019/10/28 16:43
初VANZシューズ
初VANZ シューズ初めて買いました。少し若いかもwwでも歩きやすいので気に入りました。
2019/09/27 21:26
酒三昧の一日
酒三昧の一日。高校野球 秋の県大会で一杯錦町公園に移動。オクトーバーフェスで一杯🍺最高の一日でした☆
2019/09/15 22:58
定禅寺ストリートジャズフェス
2019/09/09 23:45
かなり久々にマハラジャに参戦
かなり久々にマハラジャに参戦何年ぶりだろう？生ジョンロビンソンを観てきました。TOKYO GO!最高でした！
2019/08/15 02:15
令和元年夏の甲子園予想
令和元年夏の甲子園予想広島商業中京学院大中京明石商八戸学院光星履正社智弁和歌山仙台育英高松商優勝 智弁和歌山じしはありません
2019/08/07 21:27
紫陽花寺
紫陽花寺で有名な資福寺と輪王寺 秀林寺に行ってきました。
2019/06/25 15:48
コンバースオールスター☆
コンバースオールスター☆ジムでトレーニング中スクワットとデットリフトをしてたら、足元が安定せず…やはりジョギングシューズはソールのクッション性があるのでウ...
2019/06/22 10:30
餃子まつりin仙台
餃子まつりに行きました。タクさんは餃子食べれないので下の遊歩道でヨーグルトを食べました。
2019/06/10 16:05
朝飲み リヴァプール
リヴァプール朝4時ヨーロッパチャンピオンズリーグの決勝戦がある本日。毎年、毎年、寝過ごして見る事ができずないのですが…今年こそリアルタイムで観戦する事を考...
2019/06/02 20:56
シューズ購入
シューズ購入アウトレットモールでNikeのシューズを買いました☆あとビル管理士の資格に挑戦しようと思い…テキストを購入試験は10月ですが申込みが今が最中久...
2019/05/31 00:14
朝から鳴子温泉。瀧の...
朝から鳴子温泉。瀧の湯の上にある神社に参拝相変わらず最高の硫黄泉でした。
2019/05/29 16:37
久しぶりのむぎ焼酎
久しぶりのむぎ焼酎ひゅうが晴ジムで下半身をぱんぱんにして鶏肉で晩酌。最近は三国志のドラマにはまりやっと40話まで観ました。
2019/05/29 01:01
惨敗！柏崎潮風マラソン
いよいよマラソン大会当日。予想最高気温26度www少し不安の中、朝8時スタート素晴らしい沿道の声援鳥羽二郎さんの熱い応援素晴らしい御神体！？しかしレースの...
2019/05/23 10:44
いよいよ明日！
いよいよ明日に迫った柏崎潮風マラソン2019。14時に仙台出発して18時柏崎到着。早速、楽しみにしていた鯛茶漬けとエチゴビール🍺いただきま...
2019/05/18 22:17
祈願
今週のマラソン大会に備え…金蛇水神社に祈願してきました。
2019/05/14 16:49
日曜日の散歩。五月晴...
日曜日の散歩。五月晴れ。新緑が心地良く感じます。
2019/05/14 16:46
4日連続のジム筋トレ...
4日連続のジム筋トレ楽しくてしかたない。筋肉痛が心地良く感じる。
2019/05/11 00:51
ジム初日
ジム初日できたてのスポーツジムに入会。仕事帰りの夕方。早速トレーニング気持ち良い汗💦がかけました。24時間無休のジムなので結構続けそうかも。
2019/05/08 01:28
台原森林公園に散歩
2019/05/06 17:51
ラーメンフェスタ
2019/05/06 17:50
家で楽しむ
2019/05/06 17:45
長い一日
2019/05/06 17:42
家で留守番
2019/05/06 17:39
祝 令和元年
祝 令和元年あいにくの雨模様でしたが9時過ぎには雲になり台原森林公園に令和初散歩午後は令和初の20キロ走令和の時代が平和でありますように
2019/05/01 23:53
平成最後の外食？
平成最後の外食かもしれません。大崎八幡宮近くの昭和チックな食堂 鮮龍 にてお昼。 炒飯と半ラーメン ¥750炒飯が最高に美味しく感じました。
2019/03/31 02:34
中古軟式グローブ購入。
グローブ購入。久しぶりに野球がやりたくなりました。と言っても草野球とかチームに入ってとかではなく…単なる一人壁当てがやりたいがためにグローブが欲しくなりま...
2019/03/19 00:48
七北田川沿いランニング
七北田川沿いランニングで今月初の20キロ走タクさんの散歩を午前中に終わらせお昼すぎからひたすら走り込みました。初コースでしたが気持ち良く走れました。
2019/03/19 00:32
南川ダムランニング
南川ダムランニング代休の月曜日。久しぶりに遠征ランニング。前日の20キロ走の影響で脚が少し重く感じました。最高の気温と天気でした。
2019/03/19 00:27
春到来
春到来午前中は水の森公園に散歩午後からはDAZNでサッカー観戦ベガルタ仙台は横浜マリノスに惨敗w今年は苦戦しそうです。次週神戸戦に期待します。
2019/03/04 01:18
相変わらずいいお湯な遠刈田温泉
久しぶりの遠刈田温泉寿の湯。330円。熱さがちょうどいい。相変わらずいいお湯でした。
2019/02/28 23:50
久しぶりのドッグラン
日曜日の午前中久しぶりにドッグランに行ってきました。山外周コースを4周してバテバテになりました。
2019/02/25 21:21
J リーグ開幕戦
J リーグ開幕戦。ユアスタに向かいます。朝10時到着。すでに長蛇の列です。浦和レッズサポーターも気合いが入ってます。毎年恒例、村井嘉浩県知事の相手チームサ...
2019/02/24 00:37
開幕前日
サッカー開幕前日。ユアスタをランニング。昨日のウェイトトレーニングの強度が強かったのか、体が重い。特に下半身かパンパンなのでスローペースで走り込み。帰りに...
2019/02/23 01:48
ナイキレボリューション4
ナイキレボリューション4。久しぶりにナイキのシューズを購入。アシックス派でしたが最近のナイキブームに魅せられて、さらにコスパが良く軽量なシンプルデザインの...
2019/02/17 23:39
公園一周
連休初日土曜日。水の森公園に行きました。午後からは市内ランニング天気がいい一日でした。
2019/02/16 22:54
連休前
週末金曜日。仕事をさっさと午前中に片づけて午後はスマホいじりw夕方は体育館にて下半身強化久しぶりのパワーミルでハムストリングパンパンになる。栄誉補給は安上...
2019/02/16 00:50
夕方ランニング
夕方ランニング台原森林公園アップダウンがあまりきつく感じなくなりました。スクワットの成果かも。
2019/02/15 08:43
建国記念日
建国記念日休日出勤でしたが午前中に仕事が終わり午後イチに帰宅。玄関のドアを開けた瞬間からタクさんに飛びかかられwそのまま散歩に行きました。
2019/02/11 23:44
寒い日曜日
寒い日曜日。午前中はいつものコースにさんぽなんと近所に くら寿司がオープン混んでいるのでもう少し落ち着いたら行ってみます。
2019/02/11 08:05
寒さに負けず
寒い一日でしたが気合いでランニング相変わらず左脚のハムストリングが重く張りがある。ランニング後に富谷のゆっぽでひと風呂。水風呂とサウナで疲れを取りました
2019/02/10 01:50
市営ジム
寒さに負けてしまいランニングを回避。急遽、室内トレーニングに変更。久しぶりに市営のジム通い。筋トレで体を追い込みました。体がバキバキになりました。明日走れるか？
2019/02/08 21:41
平日昼ランニング
久しぶりの昼ランニングカインズホームでタクさんのおやつを買ったついでに新しい焼酎も購入やはり安くても芋焼酎は美味い
2019/02/08 00:54
久々の遠出
久しぶりの台原森林公園先週は忙しく近所にしか散歩にいけませんでしたが、久々の遠出。タクさんなかなか興奮気味です。天気が良くいいお散歩でした。
2019/02/04 15:47
筋トレ再開
筋トレ再開マラソン大会が終わり最近全然してなかった筋トレを再開しました。スクワットと腹筋も合わせもう一度身体を鍛え直す！栄誉補給は そば焼酎 博多の華
2019/02/04 15:41
足裏筋膜炎っぽい
マラソン大会から3日後。右足裏の痛みが取れない。しょうがない？ので仕事帰りに鳴子温泉へ。滝の湯で温泉♨治療をします。足底筋膜炎の症状っぽいので今週はランニ...
2019/01/31 07:56
勝田全国マラソン
勝田全国マラソンに参加してきました。朝、4時半。健康センターに宿泊のため周りのお客のいびきで目が覚めました。5時に風呂と水風呂に入って6時に出発。コンビニ...
2019/01/28 23:25
大会前日
マラソン大会前日午前中は朝6時に起床家の周りの雪掻きで汗だくになり9時半からタクさんと散歩へ。午後13時に仙台を出発。のこのこ6号線で茨城県へ。19時。今...
2019/01/27 06:35
最終調整
最終調整勝田マラソンまであと2日。晩酌は佐賀の麦焼酎で体のバランスを整えます。タクさんはいつもどおりマイペース膝 股関節 ハムストリング長めにストレッチ。...
2019/01/26 00:37
凄い吹雪w
半端ない一日でした。朝の散歩はあまり雪が無かったのですが仕事で日中、大崎市に行くと凄い吹雪でした。同じ県内とは思えません。夕方は体育館でトレッドミルで軽い...
2019/01/25 09:23
マラソンウェア購入
ナイキショップでマラソンウェア購入。よく見ると色の統一感がまったくないw自分のセンスを疑う。まぁ安いのとサイズが無かったので…マラソン大会の自己記録が更新...
2019/01/23 00:44
あと6日…
勝田全国マラソンまであと一週間を切りました。本日は寒さに負け体育館にてトレッドミル勾配2% 11km/hで45分結構ハードに追い込めました。
2019/01/22 15:45
引き際が肝心
引き際が肝心。今日、横綱 稀勢の里が引退しました。 初日負けて いよいよかと思いましたが、昨日3連敗で残念ながら........終了。今日まで...
2019/01/16 22:55
午前中は台原森林公園...
午前中は台原森林公園最高の天気ご機嫌がいい一日でした。
2019/01/15 00:52
どんと祭 リベンジ
午後からは どんと祭元旦初詣のおみくじは末吉でしたが見事リベンジ成功今年一年良いスタートが切れました。
2019/01/15 00:46
福沢諭吉
福沢諭吉最近 改めて偉大な人だと感心してしまいます。レーザー照射 徴用工 慰安婦問題韓国とは関わるなと言っていた先人の言葉が最近良くわかりました。日韓関係...
2019/01/11 01:03
朝飽きたら雪景色
朝飽きたら雪景色タクさんは元気に朝散歩夜の晩酌カキ 鶏肉 サーモンの最強トリオで日本代表🇯🇵の応援無事勝利で めでたしめでたし
2019/01/10 01:17
凄い1日
凄い1日でした。サッカー中澤→引退サッカー楢崎→引退吉田沙保里→引退西野カナ→活動休止巨人長野→広島ベガルタ仙台関口→背番号7韓国→徴用工 レーザー照射 ...
2019/01/08 23:37
仕事始め
本日から仕事始め毎年この日は憂鬱になりますが今年は休みが長かったのとランニングの影響からか快眠で朝を迎えることができました。久しぶりの早朝散歩今年も無事に...
2019/01/08 01:04
平成最後の正月休み
午前中 会社に行って明日の段取り。帰り足で実家に行く。親父の車がバッテリーが上がったので久しぶりにブースターケーブルでレスキュー。エンジンがかかった瞬間は...
2019/01/06 21:48
美味しいカレー
午前中はワークマンで靴下を購入お昼のランチは気になっていたカレー屋さんガネーシャでなかなか美味しいカレー屋さん大満足です
2019/01/05 23:54
ハードな1日
午前中は久しぶりに一眼レフカメラを持って📸水の森公園に散歩午後からは気合いを入れて20キロ走ランニング充実した1日で焼酎が美味しい。
2019/01/05 23:50
寝正月
午前中ブックオフで司馬遼太郎の池波正太郎の小説を購入。20%オフでお得に買えました。午後からは読書でダラダラと過ごす。
2019/01/05 23:40
静かな町内 素晴らしい日常
朝7時半誰も歩いていない町内をブラブラ散歩🚶♂️そしていつもの公園で遊んできました。お正月の朝は人がいない・・・心地よい車はチラホラ走っ...
2019/01/02 23:42
明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます昨日大晦日のメイウェザー対那須川天心戦で3分で10億を稼ぐ様を観戦しました。さすが ザ・マネー と感心してまいました。紅白で...
2019/01/02 21:06
雪の1日
大雪の朝です。せっかくの代休でしたが朝7時から雪掻きで1時間。足腰がパンパンになりました。そんな中 彼は優雅にのんびりと…人の上で…昼は特製鶏ガラスープで...
2018/01/23 22:25
台原森林公園
日曜日の午前中恒例の台原森林公園に散歩に行きました。ランニングをしているランナーが多く自分も走りたくなりました。
2018/01/22 22:41
長命館公園
午前中、長命館公園で遊んできました。天気がいい1日でした。
2018/01/22 22:36
広瀬川のいろんな橋をランニング
本日は20キロ走。広瀬川の橋を楽しみながらランニングをしてきました。最初は 牛越橋仲ノ瀬橋評定河原橋霊屋橋愛宕大橋宮沢橋広瀬橋愛宕橋仙台大橋澱橋気持ち良く...
2018/01/22 22:29
台原森林公園に散歩に行って来ました。雪が残ってましたがいつものコースを黙々と歩いてきました。午後からは身内の病院にお見舞いに行ってきます
2018/01/05 09:12
お正月休み真っ只中。
お正月休み真っ只中。午前中は箱根駅伝で感動して...午後から、近所の公園に散歩に行って来ました。雪で遊んできました。タクさんは大ハッスルでした
2018/01/03 20:25
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