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物質的なモノ以外も手放す
苦痛が、伴う時もありますがモノの整理は、日常であり、趣味でもありました。本気で、整理した結果、幸か不幸か、整理できることがめっきり減りました。あそこのあの位置…
2024/11/05 00:41
妥協や偽りがあるモノに苦しめられていた
少ないモノで暮らしているのに出かける前に、モノを広げて整っていない部屋に帰ってくることが少なくありませんでした。四六時中、モノを移動させ、手放せるモノを探し、…
2024/11/04 23:37
一切の妥協なく、必要なモノだけ残す
食器は、元々、実家で使用していたモノを持たせてもらっていたので確認し、許可を得てから10月初旬に帰省するタイミングで持ち帰り、必要最低限の数にしました。所有を…
2024/11/04 23:00
持ちたくない気持ちと、大量消費・大量生産に加担するという、自分勝手な行い
まず、モノは、・もう持ちたくない・所有したくない・管理したくないモノは、無くしたい。衣類は、私の中ではモノとしてはカウントしておらず、衣類以外の必要でないモノ…
2024/11/04 22:17
本気の整理・本気の片付け・本気の断捨離
モノを大分整理しました。何度目かの本気の整理本気の片付け本気の断捨離。毎回、妥協があったり、中途半端であったり本気という、体をとっているだけの言い訳や逃げ腰だ…
2024/11/04 21:47
いつかのために、今を不快にしないために、その場その場で、完結させる
パン屋さんのイートインスペースでパンを食べ、追加購入した際に、先ほどもいただいた個包装のお手拭きをもう一組くださいました。「先ほど、いただいたので」と、断ろう…
2024/10/30 12:35
引っ越してきてから増えたモノ
■譲っていただいたモノ ・洗濯機 ・冷蔵庫 ・電子レンジ ・アイロン ・デスク ・椅子 ・折畳ベッド ・自転車2台 ・ガスレンジ ・掃除機 11個 ■購入し…
2024/09/22 23:18
最近の購入品
■母訪問用 ・椅子一脚 (木製) ・フェースタオル ・リビング照明 ・ハンドタオル 2枚 ・ドライヤー(故障したので買替) ・スリッパ 2足 ・トリートメ…
2024/09/22 22:24
手放したモノは案外覚えていない
自分が手放しがモノをほとんど、覚えていない。 所有してきたモノの 90％は手放してきたが後悔しているモノは数個で その後悔も、モノに対してではなく お父さんが…
2024/09/22 22:13
ずっと、気になっていたモノと時間を過ごす
半年くらい前から、ずっと気になっていた洗濯洗剤がありました。 パッケージが好みで、環境の負荷も考えられたその洗剤 一般的に出回っている商品ですが、住む付…
2024/09/22 21:05
あるモノは、新たに購入したくない。
使えるモノを有効活用したい気持ちが強いです。 ごみとして出すのは本当の本当の最終手段としています。 あるのに、買うというコトもしたくなく。 あるうちには入ら…
2024/09/22 19:20
何度目かの本気の手放し
人生何度目かの本気の手放しを行っています。 毎回、何なら、毎日、本気で手放しをしていますがつめが甘く、どこか徹底しきれておらず、不完全感がありながらも こ…
2024/09/22 18:28
必要なモノがすくなくても・・・
モノを少なくして暮らしていきたいと日々考えています。 8/8に地震があり、避難用品を本格的に準備しました。いつでも逃げられるように、父が使用していたビジネスリ…
2024/08/15 14:43
クレジットカードの断捨離
帰省するようになり空港で機会があり、航空系のクレジットカードを作りました。家賃や、各種引き落としなど初期変更は少し手間でしたが、行ってしまえば、なんということ…
2024/07/15 14:53
少ない持ちモノで暮らす
少ない、持ちモノで暮らすことが好みです。スーツケース1つ（25kg）リュックサック1つ （7kg）で、引っ越し、その後、実家から段ボール1箱分送り、帰省の時に…
2024/07/15 14:38
満足消費と不満足消費
今回、11ヶ月分の支出を洗い出し1つ、1つ、エクセルに入力する中で文字入力していて、明らかにテンションが高まるモノと、入力したくないくらい、気分が滅入るモノと…
2024/05/28 11:49
お金を、意識して、動かす
昨年7月より、業務形態が変わっています。収入も、変わって（減少）いるのですが、なんとなく回っているよう、感じていたのと、散在するタイプでもなく、自分のことは、…
2024/05/28 09:59
大事なモノも日々変化する
1日1個 今後残すモとして、こちらのブログに記載していた記事を読み返しました。60個あり、ちょうど10年前の2014年に記載していましたがいま、手元にあるのは…
2024/05/04 18:46
モノを減らしたいのではなく、労力を減らしたい
視覚的にスッキリしていた方が好みですがモノの数を減らしたい想いよりもモノにかける労力を減らしたいのだということに気が付きました。モノは、所有した途端それを置く…
2024/05/04 12:30
寝るという行為に必要な最低限
日々、手放すモノを探しています。手放しても、手放しても、手放したい。本当に、手放したいのはモノなのか思考なのか何なのか…久しぶりに観たテレビで、睡眠について学…
2024/05/04 11:47
浄水器の定期発送
住んでいる部屋に備え付けられていた浄水器。お試し期間を経て、納得して契約しましたが、交換サイクルの設定をし直してもなんとなく自分のタイミングでない時に届くので…
2024/05/04 11:13
お金の流れをシンプルにしたい
各種電子マネー（pay pay.楽天pay.メルpay）交通系IC 2枚nanacoカード地域通貨ギフトカード商品券現金マイレージポイント気付けば、資産（とい…
2024/05/03 11:17
260個中、60個を手放す
実家で暮らしていた時自分のモノの総数は200個ほどでした。一人暮らしになり家電 （洗濯機、冷蔵庫、掃除機、アイロン、ガス台、電子レンジ）6点家具 3点（折り…
2024/04/25 09:10
厳選してきたモノを、さらに厳選する
ごみ収集日や、今後の予定との兼ね合いもあり今朝8:30を逃すと、手放す機会が先延ばしになり機会を、逃すことよりも気になる（良くない意味で）モノが目に触れること…
2024/04/24 06:56
手放したモノの傾向 と 対策
手放したモノは・そもそも必要に迫られ、妥協して購入した・無料だったから、いただいた・想いがある方々からいただいたモノで、その人への気持ちは大切だけれども、その…
2024/04/24 00:11
絶賛 手放し祭り
過去最大に絶賛 持ちモノを手放し中です実家に帰った時に、現自宅から持参したあまりにも少ないモノで生活できたコトと、（実家に置かせもらっているのは、赤ちゃん時代…
2024/04/23 23:11
習慣を整理する
21日目、継続できたこと23日目の今日も実践できています。21日1サイクルの初回を、無事成功？！し、新たな21日を開始しました。ギリギリで、行動することが身に…
2024/04/23 22:11
21日間続けることができれば、現実となる
捨てる神あれば拾う神あり部屋・寝る前整えるこちらは、本日の夜も行うことができれば21日間行うことは、達成します達成がゴールではなく目指すところは、定着ですが今…
2024/04/21 09:37
21日間 続けて行ってみる
少ないモノで暮らしたく少ないモノで、生活している「つもり」でいるのに常に、自宅の中が、自分が好むように整っているわけでもなく少ないからには、厳選された全てお気…
2024/04/21 08:15
儀式
複数のミニマリスト方のスタイルを集めた書籍を拝読し私は何故、ミニマ厶な持ち方をしたいのか改めたら自由でいたい身軽でいたい開放されたい自由・身軽・開放ことごとく…
2024/03/24 05:46
静のモノ 動のモノ
一週間ほど、自宅を留守にしました機内持ち込み可能なスーツケースに7割収納したモノで、過ごせ留守にする前、体調を崩し、外出できなかったので整えられ過ぎた自宅に戻…
2024/03/24 03:24
自分を棚にあげて人に悪態をついてしまう時
ミニマリストが、特集された書籍を図書館で借りました。自分のことは、棚に上げやり過ぎだと感じた自分の想いに嫌な気持ちになりました人は人自分は自分自分と対峙できず…
2024/03/24 02:36
溜めないことの快適さ
「後でやろう」今の自分の「楽」・「快」を選んで、未来の自分の負担させることが、常です。ミニマリストを自認している割には買い物が重なると、レシートなどを、その場…
2024/03/09 20:46
自宅よりも快適な場所
持参した限られた自分の持ちモノで過ごすことができる旅先などが一番快適に過ごせる場です。断捨離に目覚める前から、旅行先だと、普段できない…のではなくやらない (…
2024/03/08 19:36
思考も視界も限りなく少なくでありたい
どんなに少なく所有していても全てのモノを手放してしまいたい視界から無くしてしまいたいという、気持ちになることがあります。深層心理を探ったり、解析をされたとした…
2024/03/08 19:10
普段の日常でなかなか進まない紙類の整理
自分の意志では、どうすることもできない、外出不可。稀で貴重なこのような機会大々的に断捨離を行いたくなります。とはいえ、安静と療養が第一なので、寝床に持ち込める…
2024/03/08 18:45
溜まってしまう 日々の紙類
病気になり、自宅療養中です。幸いなことに軽度ですが、外出不可のため自宅に籠り4日目です。テレビは所有せず病気になる前にたまたま借りていた図書館の本3冊は読み切…
2024/03/08 17:58
年間で 1つもゴミが出ない生活
No AlcoholNo LIFEだと言う、60代女性と場を共にしましたお酒を飲むことが、とにかく大好きで月−木は、繁華街で飲み、食し金−土は、車で1時間の場…
2023/09/30 18:52
32キログラムのモノと暮らした42日目
25キログラムのスーツケース 一つ7キログラムの手荷物合計32キログラムで引っ越しをしました。■スーツケースの中は、・敷布団・敷布団用シーツ・薄手の羽毛布団・…
2023/08/24 07:44
今現在、切実に必要としているモノ その②
今現在、切実に必要としているモノ その② 椅子 椅子が欲しくなることは、想定外でした。 茶道部だったということもあり、正座も慣れておりソファーはちょっ…
2023/07/31 22:33
何もない部屋で32kgのモノと生活して1か月が経ちました
何もない部屋に32kgの荷物と引っ越して約1か月が経ちます。 月末なので今月を振り返りたいと思います。 今現在、切実に必要としているモノ その① お湯を沸…
2023/07/31 22:31
何にもない部屋
スーツケースに・敷布団・薄い羽根布団・タオルケット・シーツを入れ洋服 (ワンピース4枚パンツ 3本スカート 1着 ジャ…
2023/07/06 00:14
スーツケース1つで引っ越しする
引っ越しをすることになりました。引っ越すにあたり、実家から運ぶ自分の家具がないこともあり、引っ越し業者さんは利用せず自分で運びたいと思いました。LCC 航空券…
2023/07/05 21:17
持たない生活
何十年も前から、テレビを持たない生活をしている友人家族。お宅にお邪魔すると、時間が無限にあるよう感じられます。テレビがあっても、観る加減を自分でコントロールす…
2023/04/30 22:59
手放しづらいモノの理由
私の場合、手放しずらいモノ上位は二度と手に入らないモノ二度と手に入らないと思わせられる類のモノ旅先で買った、日常遣いできる民族衣装風ワンピースなど一度手放した…
2023/04/21 09:55
上げるまでが大変な重い腰
自分のモノという概念を減らしたく、モノからも自由になりたくて、スーツケースの中にしまっているモノも全て取り出しました。季節外の服ハードカバーの写真発表会のビデ…
2023/04/21 09:39
ずーと、同じ思想
2019-2021年に完了した3年手帳を読み返してみました。数年前の4/20心地よい服を着たい 心地よい良い服だけ持ちたいと、書いてあり、ずーと、言っていて…
2023/04/21 09:23
自由になる モノから
ずっと、何回も、思っていますがモノから自由になりたくてモノから自由になれないでいます。『自分の』モノに制限されて日常に、小さなフラストレーションが 溜まったり…
2023/04/21 09:10
「自分のモノ」 という、概念
図書館の本の存在がとても有難いです。読みたい気持ち 必要だと、感じ時間と労力をかけ出向き、選び、運び、読む(使う)のですが、今回は上限の15冊借り、置くスペー…
2023/04/18 12:01
やっと得つつある境地
日が入るときは、何かを置き日光浴させています。本日はデスクとして使用している鏡台の引出し全5つです。引き出しの中に何も入れたくないですが空の引き出しは2つのみ…
2023/02/11 15:42
紙まつり
続・確定申告作業中です。確定申告用に取っておいた、紙類を取捨選択していますが、A4用紙で20枚ほど不要紙があります。外は晴れ、日差しが入る窓側にソファーを移動…
2023/02/11 14:58
不可抗力で外出出来ない時の安心した心持ち
昨日雪が降る中、生活クラブの活動のため普段は自転車で出向く場所に電車とバスを乗り継いで行きました。活動を終え、翌日は地面が凍結して外に出られないことを想定し楽…
2023/02/11 14:38
お金での苦しみ
この時期の大敵 確定申告。 1月後半からずっと頭の片隅にあり絶対手をつけなくてはいけないのだから早く片付けてしまえばよいのに頭でも気持ちでもどこをどうとって…
2023/02/10 22:36
無料なら選択するけれど、有料なら選択しない 自分に思うこと
一週間、飛行機で2時間ほどの県に 働きながら、暮らし体験をすることにしました。 航空券を予約する時に、意識出来ていなかった自分の価値観があぶり出されて、なんだ…
2023/01/30 09:52
存在してくれているだけで、有難い
お客様宅で、お客様のモノをお手伝いで、フリーマーケットの出店者さんのモノを個人的に、親、兄弟、親戚のモノをメルカリで日々、モノに囲まれています。身軽でいたいの…
2023/01/30 09:32
食事を減らす
ミニマリストの方のブログを読んでいます。モノに関しては、極限まで減らされている方で会社員を辞め、東京住まいから、他県に住み、海外にも住み、定住地も持たない思考…
2023/01/20 09:58
割引に負けない
で年末に、○%割引に勝手に魅せられ 勝手に振り回されました。以前購入して、あまり品質が良くないなと、感じながらも、30%引きなら 今、買わないと。買わない方が…
2023/01/19 09:57
何を大切にしたいか考えたこと
paypayが行っていた、昨年末のキャッシュアップキャンペーン特定の区では、30%が還ってきました。その場では、額面通りの金額をバーコード決済で支払うことで、…
2023/01/18 09:57
簡単そうでなかなかできずにいたこと
一見、単純そうなことが長年出来ずにいます。○○時までには布団に入りたい。電車の時間の10分前には自宅を出たい。仕事終了時間を18時と朝決めたら、その時間には帰…
2023/01/17 09:23
勤務前に思うこと
日常的にモノに関してはマキシマム過ぎる方とミニマム過ぎて、思考や食べる量など物質以外を削りはじめた方と、振り幅が大きく価値観が、揺り動かされる日々です。モノは…
2023/01/16 09:54
フリーマーケットの持帰り量
昨日は、フリーマーケットの運営手伝いでした。出店者さんも、来場者さんも賑わっていたよう感じます。勝手に感じていることですが、出店者さんが、持帰り出品物の数が増…
2023/01/16 09:41
胃も整理
お正月料理を食べ、お寿司を食べ いただきモノを食べ、 食事に合わせ、あらゆるアルコールを飲み 外食し、 1月4日から、食べることに疲れてしまいました。 …
2023/01/08 18:36
不自然さを手放す
カレンダーも、意識も、一週間の始まりは絶対的に月曜日 金曜日の夜に「平日頑張ったー」とお酒を飲み土日を休んでサザエさんが観て、一週間が終わったな 月曜日が来…
2023/01/08 18:13
思考の癖も整理していきたい
1月1日になっても、12月31日に延長線上で、新しい何かが始まるわけではない という、感覚もあったのですが、 1月1日を迎え、2023年となり、やはり一区…
2023/01/08 17:49
するコト・しなくてはいけないコト、プレッシャーがなにもない部屋
徹底的に整理した、視覚的ノイズのない空間は精神的なストレスが全くなく おまけに、やることもなく、 年始、心の底から、神経を休めることが出来ました。 …
2023/01/08 17:33
視覚的ノイズが少ない空間へ
クロゼットがスッキリしたので 勢いに乗り、そして年末、ほかにも掃除したい個所は山ほどありピッチをあげたい中で 面に置きたくない、 これ以上、視覚的に、疲れ…
2023/01/08 17:23
気に入っている衣類はたった6枚だった
面でモノを置きたくなく、そもそも、いい加減、こんなにこんなにモノと向き合いながら、モノに苦しめられる生活はうんざりを飛び越えて、飽きる以上に、そのような自分も…
2023/01/08 16:54
室内まるごと洗浄
2023年、新しい年になりました。毎年末に行っている、大掃除これまで逃げていた部分や目を瞑っていたことをいい加減、どうにかしたく取り組みました。6畳の自室に置…
2023/01/05 09:29
断ち切りたいコト
元気が取り柄で元気なことは、元気なのですが消耗感が強く、この流れは断ち切りたいと感じます多くの人が乗車する電車内耳にするのは、不平不満の会話ばかり。極めつけは…
2022/12/24 11:07
モノとの心理的距離
ハンガーから外した洋服は季節外であったり、リゾート用であったり12月の日常では着用しないモノです。素材を問わず仕上がりが同じ大きさになるように四角く畳み積み上…
2022/12/14 11:45
面が駄目なら、吊るして、浮かせる
面置かず どのようにモノを持つのか可能な限り、浮かせる・吊るして収納しています備え付けのクロゼットにS字フックが、10個ほど常設されています。そこに小さいトー…
2022/12/14 11:28
面には置きたくない
好循環は帰宅してからも続きました。明日以降の身支度も気持ち良く行うため今、着ていないモノを、積極的に一軍エリアであるクロゼットのハンガーバーハンガーごと外しま…
2022/12/14 11:19
好循環の源
日曜日の夜、最終的に整えが終了したのは25時でした。それでも、引き出しの中は空にする棚には何も置かない という完全に納得するまでには完了せず体裁と、視覚的なノ…
2022/12/14 10:10
手強いモノと向き合う時に必要な要素
ネガティブ要素満載のモノの小山への整理収納は、業務が夕方に終わり、寝る準備が22時までに整った日曜日の夜に気持ちと時間の余裕視覚的な限界が重なり、重い腰を上げ…
2022/12/13 22:35
捨てたい！
タイムリーにこちらの雑誌を発見しました。渦中にいる中で、こんなにも欲しい情報にピンポイントで出逢えるは、嬉しいです。ワクワクしながら読み進めたいと思います。
2022/12/13 17:14
手強いモノとの葛藤
やりたくて、やりたくて、他のことは後回し、 身体が勝手に動く積極的に行いたい楽しい整理収納見たくない、やりたくないけれど、視界に入るこのモノ達の煩わしさが限界…
2022/12/13 14:24
モノの小山を横目でやり過ごす
テスト勉強しなくてはいけないのに整理をはじめて熱中してしまう他にやらなくてはいけないことがある中で逃避のような整理収納は背徳感も重なりなんとも言えない高揚感が…
2022/12/13 09:59
『本当は』
『本当は』棚はあっても、棚の上には何も置かず引き出しがあっても、引き出しの中には何も入れず無機質な空間で、モノに惑わされず暮らしていきたいと、思っています。『…
2022/12/07 13:40
さばきにくいモノとの対峙
本日もモノに振り回され続けております。南の部屋に光が差し込む日は、勿体ない精神が働き、北の部屋から日光消毒したいモノをせっせと運んできます。クロゼット内の木製…
2022/12/07 13:20
もうバッグは必須ではないかもしれない
発送物を出すためにスマートフォンと鍵だけを持って外出しました。発送物を預け、手が空くと身軽で、手持ちぶたさなこともあり歩くことしかできることもなく自然と自分自…
2022/11/23 05:56
もう無い、逃げ道
自分が業務で書いた文章を捨て原本の紙のまま残しておきたいなと感じていた自分が少しだけ関わった雑誌誌面も手放せそうな気持ちになってきました。元々、雑誌一冊まるご…
2022/08/17 06:18
落ち込むモノをわざわざ持ち続けなくて良い
これまで眠る前にカフェインを摂取しても睡眠に影響がなかったのでデザートと一緒に就寝の2時間前にアイスコーヒーを飲んだからか、就寝の1時間前にうたた寝してしまっ…
2022/08/17 05:34
大切にしている部分を失ってまで行わなければならないのか を考えさせられる
気持ちと時間に余裕とゆとりがないとブログを書けずにいます。文字を記すことは自分にとってとても心地よい時間ですその心地よい時間を確保できずに、気持ち、時間、に余…
2022/08/12 11:25
初めての容器持参
容器持参の量り売りを初体験しました。石けんの量り売り対象商品は洗濯手洗い身体・髪台所と対象別に4種類あり今回は自宅用と携帯用のハンドソープボトルを持参して購入…
2022/08/07 06:43
BUCKET LIST
昨日スポーツジムへ行きサウナと水風呂の素晴らしさに開眼しました整ったのか、めまいを起こしかけたのか、判断がつかないでいますが新しい世界が開けた感覚はありました…
2022/08/02 06:24
死ぬまでにやりたい100のこと
死ぬまでにやりたい100のことを書くノートBUCKET LISTを、整理しました2019年くらいから書き始めちょくちょく更新を重ねていましたが2018年の末か…
2022/08/01 13:49
こんなにいろいろ捨てたくない
触るな危険分野である思い出・手紙類に手を出してしまいましたやはり、逃げていたモノであるラスボスはしていた覚悟を軽く飛び越えて、想像すらできていなかった領域へ意…
2022/08/01 01:56
解っていたので踏み込めなかったモノ
眠るタイミングに乗れず、目が冴えてしまいましたここ数日で、身の回りを整理しており 観たい録画物も書物もなく できることがありません。 後ろ髪引かれるモ…
2022/08/01 01:00
必ずかたちとして残しておく必要はない
捨てたい(手放したい)衝動が止まらず身の回りを精査していますスマートフォンを使用して以来、出番が減ったデジタルカメラは区の小型家電リサイクルボックスに納めまし…
2022/08/01 00:27
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