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「笑顔とゆとりを生む」という本質に迫る受講レポ
お疲れ様です〜すずむらです🐈⬛先日新宿区へとある講座の見学へ行った話（感想）ですその名も「笑顔とゆとりを生むマネジメント術」講座タイトルにズキュン💘としまし…
2024/01/18 23:04
新年の抱負は...
わたしの新年の抱負はズバリ！ 「改善」 アメブロすっかりご無沙汰しております！すずむらです🐈⬛ 今年から職場が変わり年末年始まとまったお休みが取…
2023/12/31 13:50
「ワーママこそ管理職」という選択
時間も余裕も足りないよくばりだった母さんすずむらです※2023.4月再アップ記事※いよいよシリーズ完結！前回記事『【完】40歳ワーママ転職日記09.周りの反応…
2023/11/18 06:58
【完】40歳ワーママ転職日記09.周りの反応＆取り組み、管理職あれこれ
時間も余裕も足りないよくばりだった母さんすずむらです※2023.4月再アップ記事※いよいよシリーズ完結！前回記事『40歳ワーママ転職日記08.年齢と圧迫面接』…
［開催御礼］第3回SMART WOMAN®︎読書会！
どうも！すずむらですよーーーうやく涼しくなってきたかな？？というこの頃間が空いてしまいましたが3回目の読書会もぶじ開催できました〜 ♡お忙しいなかご参加頂きあ…
2023/09/22 07:00
【残席あり】第3回良い仕事をする女性を目指すSMART WOMAN読書会
おはようございますすずむらです！いよいよ読書会は明日！お席まだあります〜ドタ参加もウェルカムです申込フォーム㈳WOMAN TO WORK協会 いい仕事をする女…
2023/09/17 06:10
［NiziU］推したいのではく、在り方に焦がれる
おはようございますすずむらです〜ご存知ですかコロナ禍でハマったアイドルNiziUニジプロジェクト↓↓↓[Nizi Project] Part 2 #10 Hi…
2023/09/15 07:05
災害を経験し、乗り越えてきた先に
おはようございますすずむらです〜#プロに撮影を依頼してみたさてこんなわたしの職業は業界が介護・高齢者福祉の分野現在は管理者兼現場勤務あり、で#がっつりプレイン…
2023/09/14 06:00
［読書］指示待ち部下が自ら考え動き出す！
どうも〜すずむらです最近なんか肩が痛い（ろ、老化なのか…w）今日は読んだ本の感想を〜！指示待ち部下が自ら考え動き出す！ [ 大平信孝 ]楽天市場前職から含めて…
2023/09/13 15:52
［五感トレ・味覚編］あおさのりが主役です
どうも〜五感トレーニングにハマっているすずむらです理由は＼人間力&女力を磨きたいから／あ、この度撮影していただき画像差し替えましたそんなわけで先日kohana…
2023/09/04 22:00
［五感トレ・アロマレポ］揺らぎやすい、という自覚と対処法
どうも〜！アロマレッスンを受けて参りましたすずむらですここ数年ご縁をいただいた方々素晴らしく心地よい女性たち皆さんがあまりにも五感の話をさらりとするためおおい…
2023/08/31 10:10
［開催御礼］第2回SMART WOMAN®︎読書会！
どうも！すずむらです先日、オンラインにて読書会を無事開催致しました〜！『【満席】いい仕事をする女性を目指す SMART WOMAN®︎読書会』よく学びよく働き…
2023/08/28 06:30
[美トレ]アラフォー母さんのビフォー・アフター
どうも！すずむらです 先日のホテルラウンジ会盛会のうちに終えることができました〜幹事としてホッとひといきそこで出た話題があったのでそのお話本記事のタイトル[…
2023/08/25 06:48
[レポ]“次世代型”女性リーダーSMART WOMAN*1DAY講座
どうも！すずむらですさっそく前回の記事で書いたこの講座をオンライン受講レポです ㈳WOMAN TO WORK協会 NOT！バリキャリ 仕事で成果を出し、子育て…
2023/08/21 07:21
転職して5ヶ月が過ぎました
どうも！ぼちぼち転職して5ヶ月が経つすずむらですこんなメールが届きました↓↓↓入社して5カ月過ぎたころの過ごし方／キャリアの棚卸／doda転職後サポートこれを…
2023/08/20 11:10
【残3】いい仕事をする女性を目指す SMART WOMAN®︎読書会
よく学びよく働きよく遊べ←最近のモットー管理職母さん（40）すずむらです8/25読書会ありがたいことに残席わずかですお早めにご検討くださいいい仕事をする女性を…
2023/08/19 12:55
2021年に蒔いた種が2023年に実った！
どうも〜会社員で管理職しながら最近ハマっているのがタロット占い笑（♡）女力の探求を続けるすずむらです！今日は自分のブログで成果に繋がった過去を振り返るよーーー…
2023/08/13 07:36
［合宿レポ］⑨〆Shine up lounge 2023夏 in糸魚川
どうも！すずむらですこちらに参加してきました〜^ ^Shine Up Lounge 合宿2023 夏 in 糸魚川 2023/07/30 Sun – 2023…
2023/08/08 06:00
［合宿レポ］⑧Shine up lounge 2023夏 in糸魚川
2023/08/07 12:00
［合宿レポ］⑦Shine up lounge 2023夏 in糸魚川
2023/08/07 06:10
［合宿レポ］⑥Shine up lounge 2023夏 in糸魚川
2023/08/06 06:50
［合宿レポ］⑤Shine up lounge 2023夏 in糸魚川
2023/08/05 06:50
［合宿レポ］④Shine up lounge 2023夏 in糸魚川
2023/08/04 06:33
［合宿レポ］③Shine up lounge 2023夏 in糸魚川
2023/08/03 06:30
［合宿レポ］②Shine up lounge 2023夏 in糸魚川
2023/08/02 06:51
［合宿レポ］①Shine up lounge 2023夏 in糸魚川
2023/08/01 07:30
バリキャリ／ワーカホリックになりきれないオンナの裏側
なんと！いい仕事をする女性を目指すSMART WOMAN®︎読書会第2回ファシリテーターに任命されましたすずむらです 1回目参加レポ♡↓いい仕事をする女性を目…
2023/07/28 10:00
感動♡停滞期を打破！私に足りないものを見つけた〜
どうも！すずむらです〜突然ですがわたくし内観が好きなのですがこれまでは客観視ができなかったため非常に思い込みが激しく自分のことを受け入れることができなかった💔…
2023/07/24 06:20
［レポ］SMART WOMAN®︎読書会・帝王学
7/15公開の再アップですどうも！♡何やら本業がバタバタしてきましたが（高齢福祉業界なのですがコロナ問題は続くのよね😅）管理者に必要なのは気力×体力×精神力×…
2023/07/23 06:15
【セルフコントロール】内なる感覚の取り戻し方♡
どうも！すずむらですわたしの身の回りでスピリチュアルな現象が続いていて（実は疑り深くて本来こういうの苦手でした）今日はちょっとだけ目には見えない精神的・内側の…
2023/07/20 06:24
自己肯定感に爆笑を添えて
笑顔♡大笑い♡爆笑笑う門には福来るこれ私のモットー！座右の銘をあげるとしたら言笑自若意味：落ち着いていて、どんなことがあっても動じないことそんなすずむらですが…
2023/07/16 15:48
『ご自愛と内観』やっぱりここ。原点回帰だなー♡
どうも〜！語りたりずに前回の記事の続きなのです😃育成は愛そのもの…と恥を忍んで愛について語っちゃって🙈マス❤️お時間ある時ぜひ読んでねここでは更に具体的な例を…
2023/07/14 18:33
【マネジメント話】育成とは“愛”そのもの
どうも〜❤️今日の記事実は7/6に書いてたのに下書きのままだった！笑ちょい前のことですがわたしの本音を語るよ♡【マネジメント話】育成とは“愛”そのもの管理職あ…
2023/07/13 06:18
『死ぬまでに到達したい目標』が立てられない女の話
『死ぬまでに到達したい目標』が立てられない女の話はいどうももちろんコレは私のことですすずむらです笑この写真は先日のオンラインクラスにて📷笑顔でスッキリしてます…
2023/07/07 06:20
幸せは鉄鍋から
気付いたら7月です2023年後半戦もがんばってこ〜とSNSでいえるくらいには元気です笑さて突然ですが私の最近の購入品をご紹介！！豊かになるためのステップなもん…
2023/07/04 19:13
［シェア会開催］NEW WORK STYLE TEA PARTY
どうも！こちらお茶会のシェア会無事先日終わりました♡ ↓↓参加者の皆さま改めてありがとうございましたーー#夜の部なので顔出しせずで…♡雰囲気だけでも伝われ〜＼…
2023/06/28 20:48
［お茶会レポ］Shine up lounge･ホテルdeラウンジ会
どうも！すずむらです 6月はレポ多め~ ［お茶会参加レポ］Shine up lounge⭐︎ホテルラウンジ会 です！ いや~この紅茶美味しかったな~ウヴァ🫖（…
2023/06/27 17:15
多くの人が誤解していること
先週参加したすごすぎたお茶会の余韻『［参加レポ］NEW WORK STYLE TEA PARTY』どうも！本日はNEW WORK STYLE TEA PART…
2023/06/18 07:27
［参加レポ］NEW WORK STYLE TEA PARTY
どうも！本日はNEW WORK STYLE TEA PARTY ［参加レポ］ ♡をお届け〜というかテンション高めです〜！！笑（こういうの久しぶりに書くなぁ笑笑…
2023/06/12 06:20
［読書］ビジネスマンのためのリーダー力養成講座
遡ること5年ほど前…ひよっこな私は悩んでいたチームマネジメント？！なんだそれは！🤯…と。大変有難いチャンスなのですが過去準備不足の私がうっかり出世？昇進をして…
2023/06/09 10:15
仕事でミス…！！その時…
くああぁ〜連休明けの月曜日に仕事で大失敗凹むことが発生してメンタルこんな状態でした…が顔（表）に出さず冷静に乗りきりました←自己申告どうなの笑そして長引かず無…
2023/06/06 06:00
［オススメ］生理前に必ずやっておかないとおかしくなること
どうも！突然日曜日にホルモンバランスの話です←私は生理が定期的にくるタイプなのですが生理前に必ずやっておかないとおかしくなることそれは泣くことなんです意識的に…
2023/06/04 09:40
［内観］占いが苦手な理由と気付き
災害級の大雨ですが皆さんの地域は大丈夫でしょうか？さてさてさて！ついに！ついに終わっちゃうヴォーグガールWeb2023年上半期しいたけ占い VOGUE G…
2023/06/03 07:08
女性に必要な「リーダーになる準備」
どうも！今日から6月ですねーーー！現役管理職ワーママスズムラです女性に必要な「リーダーになる準備」数年前の話私が最初に役職ついて 戸惑いまくって逃げたくなって…
2023/06/01 07:00
愛と価値の深さ。コラージュで読み解く！
「あの時こう言ってたよね」って相手の言葉を覚えててくれて必要なときにサッと差し出せる人の優しさは愛だな🥺って思うしこれぞ価値だな…ッ（きゅん）って思う最近の…
2023/05/31 06:10
目から鱗がポロポロ落ちまして
成長欲やら向上心がくすぶっていたとあるアラフォー働き母さんのアウトプットの場にようこそ←すみません導入部迷子😂すずむらですww最近書いた記事『意外な発見！ク…
2023/05/30 07:12
意外な発見！クレヨンしんちゃんのママを考察した
皆さんご存知でしょうかクレヨンしんちゃんクレヨンしんちゃん きっとベスト☆冒険！ひろし＆みさえ [DVD]Amazon（アマゾン）2,339〜8,252円TV…
2023/05/29 06:00
私の場合「対症療法だから」…なのか？
どうも！働き母さんスズムラです〜最近仕事が楽しいのと家族がかまってくれないので寂しいのもあり（おい）呟きのようにブログしたためますいやしかしねなんで今になって…
2023/05/20 13:33
イケナイ癖の対処法
唐突にマイセルフコラージュ™️🔥の話をする先週末にShine up loungeクラスで作成した1枚今回は今の欲望しかない！笑ハンサム小物スニーカー本（学び…
2023/05/16 07:02
とあるワーママが不倫・恋愛を語るとこうなった
どうも！働き母さんですこれからShine up loungeオンラインクラス！そろそろ準備中しなきゃ〜そんな日曜朝の語りとあるワーママが不倫・恋愛を語るとこう…
2023/05/14 09:00
新しい環境に“マイセルフコラージュ™️”がオススメ！
どうも！スズムラでっす夜分遅くに更新します👋なぜなら先日の記事をあげたところメッセージまでいただき感動してるからありがとうございます😭ぜひぜひ絡んでくださ…
2023/05/13 23:16
恥ずかしいけど、聞いて（モヤるワーママ）
どうも！時間も余裕も足りないよくばりだった母さんすずむらですようやく転職シリーズ書き終えて『【完】40歳ワーママ転職日記09.周りの反応＆取り組み、管理職あれ…
2023/05/12 09:58
40歳ワーママ転職日記08.
時間も余裕も足りないよくばりだった母さんすずむらです セルフマネジメントで「なんか最近変わったね！♡」と言われたノンフィクションストーリー ｜ 自己紹介 ｜…
2023/04/21 07:00
40歳ワーママの転職日記07. 面接編.転職にベストな時期とは
2023/04/16 19:30
40歳ワーママ転職日記06.一次面接（オンライン編）
時間も余裕も足りないよくばりな母さんすずむらです セルフマネジメントで「なんか最近変わったね！♡」と言われたノンフィクションストーリー｜ 自己紹介 ｜ 前回…
2023/04/15 07:00
40歳ワーママの転職日記05. 適性検査の裏話
2023/04/12 06:30
40歳ワーママの転職日記04.スケジュール感＆利用サービス
2023/04/09 16:15
40歳ワーママ転職日記03.書類作成編
時間も余裕も足りないよくばりだった母さんすずむらです セルフマネジメントで「なんか最近変わったね！♡」と言われたノンフィクションストーリー ｜ 自己紹介 ｜ …
2023/03/28 07:02
40歳ワーママ転職日記02.退職理由
2023/03/23 06:40
40歳ワーママ転職日記01.退職理由
時間も余裕も足りないよくばりな母さんすずむらです セルフマネジメントで「なんか最近変わったね！♡」と言われたノンフィクションストーリー ｜ 自己紹介 ｜ 前回…
2023/03/21 08:30
40歳ワーママ転職日記0.もくじ
時間も余裕も足りないよくばりな母さんすずむらです セルフマネジメントで「なんか最近変わったね！♡」と言われたノンフィクションストーリー｜ 自己紹介 ｜ 久し…
2023/03/20 08:00
コロナ禍を乗り越えた？
突然ですが2023年3月13日ついに日本でもマスク着用が個人の判断になりましたね〜ようやくここまできた…なあ…コロナ禍…長かったよなあ！！と振り返ります😭あ…
2023/03/19 14:03
自己紹介【仕事遍歴】もくじ
時間も余裕も足りないよくばり母さんすずむらによるセルフマネジメントで「なんか最近変わったね！」そう言わせたストーリー 自己紹介【仕事遍歴】 ※2021.1…
2023/01/25 22:59
【つぶやき】私時間。自分を大切にできてる？
お読みいただきありがとうございますWTW協会タイムマネジメント講師すずむらです😊【提供サービス】女性のためのタイムマネジメント講座詳細はこちら本講座が提供で…
2022/11/23 18:31
ご無沙汰しております、近況。
ご無沙汰しておりますWTW協会タイムマネジメント講師すずむらです【提供サービス】講座提供できるアドバイザー育成に力を注いでいます♡🐒なんと、前回から1カ月も…
2022/10/07 06:46
ブラック企業を辞めよう
2022/09/07 07:09
【つぶやき】私時間と絶望感
2022/08/31 07:00
仕事は楽しいだけじゃない。だからこそ…
2022/08/23 22:02
無料モニターは今だけのチャンスです！
2022/08/21 20:43
わかってないのは【自分】だけ
2022/08/20 11:40
災害レベル。
2022/08/18 23:11
コロナ陽性者が止まらない（汗）
2022/08/13 11:40
三浦半島で働く！介護リーダーと、その候補も募集してます
2022/08/12 23:24
師匠に会いに！
2016年5月7日再アップ記事ですなんとなんと、私の人生の師匠に会えました(^o^)ツーショット♪師匠とは古堅純子さん【幸せ空間】ってなに？！整理収納を超えた…
2022/08/09 19:04
片付けと掃除の週末、決意
2022/08/08 06:31
コロナ第7波｜災害、非常事態を実感中
2022/08/05 06:49
【施設の現場】新型コロナウィルス陽性は2名だけど…
2022/08/03 07:57
一難去ってまた一難、、、
2022/08/02 07:09
【開催レポ】読書会♪テーマは「ご自愛」
2022/07/31 20:03
【4〆】幸せ住空間セラピスト講座・後編
お読みいただきありがとうございますWTW協会タイムマネジメント講師すずむらです😊【提供サービス】女性のためのタイムマネジメント講座詳細はこちら🐒講座が提供…
2022/07/30 11:25
【3】幸せ住空間セラピスト講座・中編
2022/07/30 07:43
【ステップ2】幸せ住空間セラピスト講座・前編
2022/07/29 19:40
【ステップ1】私やっぱり古堅式！にこだわります。
2022/07/29 00:49
【ステップ0】古堅純子師匠との出会い
2022/07/29 00:37
【お知らせ】
2022/07/23 06:17
【脱・家事ストレス！②】片付けと仕組み化が最強説
お読みいただきありがとうございます！WTW協会タイムマネジメント講師すずむらです😊【提供サービス】女性のためのタイムマネジメント講座詳細はこちら🐒この講座…
2022/07/22 04:54
①【家事のストレス！ゼロにできる？】私はどん底から再起した人間です
【家事のストレス！ゼロにできる？】①私はどん底から再起した人間です こんにちは！WTW協会タイムマネジメント講師すずむらです☺︎ 今日から唐突に始まる新シリー…
2022/07/21 05:51
いよいよ7／23（土）｜無料でタイムマネジメントが学べるチャンス！
お読みいただきありがとうございます！WTW協会タイムマネジメント講師すずむらです😊 【提供サービス】女性のためのタイムマネジメント講座詳細はこちら🐒この講…
2022/07/20 00:00
【ご質問】タイムマネジメントアドバイザー養成講座
2022/07/19 07:08
自分を労わる「頑張らないご自愛」の3連休
お読みいただきありがとうございますWTW協会タイムマネジメント講師すずむらです😊 【提供サービス】女性のためのタイムマネジメント講座詳細はこちら 3連休はこ…
2022/07/18 09:13
トラブル続き…悪循環から抜け出す方法は？
2022/07/17 15:20
【レポ】タイムマネジメントアドバイザー養成講座1期生、全課程修了！
おはようございますWTW協会タイムマネジメント講師すずむらです😊【提供サービス】女性のためのタイムマネジメント講座詳細はこちら※2期生の日程、お申込は次の募…
2022/07/15 06:34
自分って何者？を知らないと！
お読みいただきありがとうございますWTW協会タイムマネジメント講師すずむらです😊【提供サービス】女性のためのタイムマネジメント講座詳細はこちら🐒この講座が…
2022/07/14 06:47
変人レベルで社外で学ぶのはなぜ？
お読みいただきありがとうございます！WTW協会タイムマネジメント講師すずむらです😊【提供サービス】女性のためのタイムマネジメント講座詳細はこちら 先週Shi…
2022/07/13 11:41
7月15日（金）開催！女性のためのタイムマネジメント講座
おはようございますWTW協会タイムマネジメント講師すずむらです😊【提供サービス】女性のためのタイムマネジメント講座詳細はこちら 美人でいられる！ というの…
2022/07/13 07:32
見た目にこだわるって義務なの？
お読みいただきありがとうございます！WTW協会タイムマネジメント講師すずむらです😊【提供サービス】女性のためのタイムマネジメント講座詳細はこちら 毎日あつっ…
2022/07/12 08:58
月曜日の出社が憂うつ？！そんな時の対処法
お読みいただきありがとうございます！WTW協会タイムマネジメント講師すずむらです😊【提供サービス】女性のためのタイムマネジメント講座詳細はこちらお元気ですか…
2022/07/11 06:51
仕事のストレスが減る「お花のある生活」
お読みいただきありがとうございます！ WTW協会タイムマネジメント講師すずむらです😊【提供サービス】女性のためのタイムマネジメント講座詳細はこちらお元気です…
2022/07/10 17:54
8/23火曜10時@横浜駅、イベント開催決定です！
お読みいただきありがとうございます！ WTW協会タイムマネジメント講師すずむらです😊【提供サービス】女性のためのタイムマネジメント講座詳細はこちら 本題の前…
2022/07/09 07:27
怒涛の6月を振り返り！残念すぎる「リーダー力」
おはようございますWTW協会タイムマネジメント講師すずむらです😊【提供サービス】女性のためのタイムマネジメント講座詳細はこちら やっと6月が終わる・・・！…
2022/06/29 06:41
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